gov-civil-vilareal.ptKāpēc mans bijušais draugs saka, ka viņš mani ienīst un nicina?
Dažas nākamās minūtes vienkārši sekojiet man līdzi šeit un iedomājieties, ka esat nonācis situācijā, kad jūsu bijušais draugs jums saka, ka viņš jūs ienīst un nicina.
Sapratu?
Labi!
Ak, bet pirms es patiešām ienirstu, man ir mazliet jāpatērē, ja jums kādreiz ir bijusi pieredze ar dusmīgu un satrauktu bijušo draugu, piemēram, par to, par ko mēs šeit runāsim, katrā ziņā nosveriet.
Pastāsti man par savu sadalīšanās situāciju un notikušo.
Izmantojiet zemāk esošo sadaļu Komentāri.
Es un mana komanda piedāvāsim savu ieguldījumu un atbalstu, jo mēs zinām, cik slikti tas var likt jums justies, ja jūsu bijušais draugs saka, ka viņš jūs ienīst un nicina.
Patiesībā tas ir šausmīgi, ja atrodaties, kad esat saņēmis kritiku no mīļotā puiša.
Jūs nezināt, vai jums vajadzētu mēģināt aizstāvēt sevi un cīnīties, vai vienkārši gulēt zemu.
Dažreiz cīņas karstuma dēļ tas, ko jūs darāt, kad jūsu bijušais draugs ir nikns, vienkārši neizdosies.
Bet palīdzība ir ceļā. Aizdod man ausi!
(Starp citu, tas ir mans attēls, ja jūs domājat.)
Labi…
Labi…
Jūs vienkārši vēlaties, lai es nogriezos tieši līdz vajāšanai.
Pieņemsim, ka jūs no rīta pamostat, jūtoties vienatnē ar sliktu sirds sajūtu dziļi krūtīs.
Jūs neesat tā meitene, kura kādreiz varētu domāt, ka viņu draugam beigsies naidpilnas un aizvainotas jūtas pret jums. Tu esi bijusi mīļa un gādīga. Lai arī attiecības bija tikai aptuveni gadu vecas, tās bija pilnas.
Tev pat prātā neienāca, ka tas, kas jums abiem kopā bija, atdalīsies pie vīlēm. Jūs nekad neesat iedomājies, ka jūs, bijušais draugs, tik ļoti dusmosities uz jums. Tāpēc tas bija šokējoši, kad viņš jums teica, ka nekad vairs nevēlējās jūs redzēt vai dzirdēt. Tas bija kā slikts sapnis, piedzīvojot, ka attiecības vienkārši izjūk.
Ar mani tas nenotiek ...
Jūs domājat pie sevis.
Bet tā arī notika.
Ko darīt meitenei, kad viņa domā, ka ir satikusi savu princi Burvīgo, bet tagad viņa katrā izteiksmē ir nekas cits kā naids un nicinājums?
Kā attiecības izirst?
zirnekļcilvēks iekļūst zirnekļa pantā veselā saprāta medijos
Sadalīšanās parasti beigsies ar labu nesaskaņu. Emocijas, kas plosās, parasti ir vainojamas lielajā postījumā. Reti kurš draugs un draudzene vienkārši draudzīgi šķiras, novēlot viens otram labāko.
Bet, kad jūsu puisis sāk dusmīgu barbu un apsūdzību tirādi, pasludinot jūs par sliktāko meiteni, uz kuru viņš jebkad ir licis, tas tiešām var būt sāpīgi. Tad, kad tavs draugs tev saka, ka viņš tevi vēlas “ārpus viņa dzīves“, Tas kļūst diezgan slikti.
Šāda veida saruna ir nomācoša garā.
Atrodoties ļaunprātīgas tirādes saņemšanas galā, tas ir diezgan aptuvens attiecībā uz “attiecību ego”, ja jūs zināt, ko es domāju.
Tātad, pieņemsim, ka pēdējā laikā viss ir kļuvis mazliet traks.
Ņemot vērā visu notikušo, jūs esat pārliecināts, ka jūsu bijušajam draugam ir jāienīst jūs.
Pēdējo dienu laikā viņš to jums ir neskaitāmas reizes nodevis.
Viņš tev pāris reizes piezvanīja un atstāja sarkasma pilnas ziņas.
Jūs zinājāt, ka viņš var sadusmoties par to, kā viss notiek, bet jūs nekad nenojautāt, ka viņš savos uzliesmojumos kļūs tik uzskatāmi neglīts un naidīgs.
Dažas īsziņas, kuras pagājušajā nedēļā esat saņēmis no sava bijušā drauga, ir diezgan daudz paziņojušas to pašu.
Jūsu bijušais stāsta, piemēram,
'Es pat nevaru ciest par tevi domājot'.
'Tu man tagad neesi nekas'.
- Es ceru, ka jūs ciešat tikpat daudz kā es'.
Tad kāpēc jūsu bijušais izturas šādi?
Kāpēc šķiet, ka viņa sirdī ir tik daudz naida?
Un ko jūs uz zemes būtu varējuši darīt, lai panāktu tik nepatīkamu un nepatīkamu reakciju no jūsu bijušā bf?
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Kāpēc tavs bijušais draugs ir tāds monstrs?
Visas šīs neglītās lietas, ko jūsu bijušais var teikt par jums, var būt trieciens jūsu pašcieņai.
Tas var likt jums apšaubīt, kāpēc jūs vispār ar viņu sajaucāties. Jums ienāk prātā, ka, ja viņš tik maz ņem vērā jūsu jūtas un ir spiests pateikt par jums visbriesmīgākās lietas, varbūt visas attiecības bija liela kļūda.
Ja man kādreiz būtu jāsastāda visbīstamāko un visnopietnāko atbilžu saraksts no bijušā drauga, jūsu puisis ar visu savu indi būtu viens no labākajiem. Tas ir tā, it kā jūsu bijušais būtu savācis visas savas dusmas, dusmas, aizvainojumu un naidīgumu lielā naida bumbā un nolēmis nomest to jums.
Protams, tā var būt problēma, kad notiek neglītas cīņas un šķiršanās. Daži puiši kļūst akli pret nobriedušu attiecību sarežģītību. Daži pat var domāt, ka tikai jūs esat visu viņa nepatikšanu cēlonis, nespējot atpazīt viņa paša trūkumus.
Mēs visi zinām, ka sadalīšanās reti ir tikai vienas personas vai pat vienas lietas vaina.
Tomēr šajā laikā un vietā, kad jūs jūtaties izpūstas no sava bijušā drauga provokatīvā uzliesmojuma, jūs sākat domāt, ko jūs uz zemes esat izdarījis, lai attaisnotu šādu naidu.
Jūs dziļi sirdī zināt, ka viņš īsti nevar jūs ienīst, kā viņš saka. Tomēr ir grūti palūkoties garām dusmīgo un neglīto vārdu litānijai, kuru viņš turpina jums virzīt. Kaut arī tavs pamatojums zina, ka viņš mēģina tevi izprovocēt ... lai tu reaģētu uz viņa absurdajām apsūdzībām, tas tomēr ļoti sāp, kad šķiet, ka tavam bijušajam draugam nav nekas cits kā nicinājums pret tevi.
'Vai neviens no labajiem laikiem, kas mums bija kopā, kaut ko neskaitīja“, Jūs sev jautājat? Nu, acīmredzot, tas nav jūsu bijušā prātā, jo viņa ļaunie uzbrukumi pēc sadalīšanās notika diezgan ātri un nikni.
Ironiski, ka pat nemeklējāt, lai attiecībām pēkšņi pienāktu gals. Tas noteikti nebija kaut kas no jums, ko jūs bijāt plānojuši vai paredzējuši.
Attiecībās lietas ritēja diezgan labi.
Sakari bija diezgan labi.
Dzimums bija labs.
Agrāk notikušās cīņas ar mazliet pārāk lielu regularitāti bija pierimušas.
Konflikts reti izkļuva no rokas, un, kad attiecību spiediena katls reizēm kļuva pārāk karsts, jūs abi izdarījāt pienācīgu darbu, lai atdzesētu un izlīdzētu.
Tava filozofija bija “ātri uzpildi un izdomā ilgu laiku”.
Tomēr šeit jūs esat, domājot, kā tas viss tik ātri atšķetās.
Tagad jūs esat saņēmis viņa dusmas un vēlaties, lai tā apstājas.
Sadalot to visu
Viņš bija tavs pirmais patiešām nopietnais draugs, un tu biji pirmā meitene, kurai viņš bija paziņojis par savu mīlestību.
Tāpēc daudzējādā ziņā sākumā tā bija jauna mīlestība. Bet pēc iepazīšanās gada jūs uzskatījāt, ka veidojas reāla pieķeršanās.
Bet šķiet, ka nez no kurienes beigas ar tavu bijušo draugu tikko ieguva savu dzīvi.
Protams, tagad skatoties, jūs nožēlojat, ka bijušajam esat teicis, kamaz lieta”Ar bijušo liesmu.
Atskatoties uz priekšu, tas bija sprūda. Jūs domājat sev, tas tiešām nebija nekas, un tam nekad nevajadzēja radīt emocionālu draudu savam draugam. Dzimums nebija iesaistīts. Jūs piekritāt viņu satikt parkā tikai tad, kad uzzinājāt, ka viņš atrodas pilsētā. Abi no jums devās garā pastaigā, lai atdzīvinātu daļu no kopīgās pagātnes. Bet īsti nekas nenotika.
Protams, jūsu draugs visu redzēja pavisam savādāk un uzspieda tam, kas “īsti notika”.
Bet nekas nenotika, ka tu turpini sev stāstīt. Neskatoties uz visiem jūsu apliecinājumiem, ka esatviņa'Un ka jūs nekad neko nelolojāt attālināti'dzimumsl ”ar tavu veco bijušo draugu viņš nebija pārliecināts.
Bija stulbi no jums, atskatoties, domāt, ka viņš sapratīs.
Jūs bijāt domājis:godīgums bija labākā politika ”.
Tātad, kad viņš jums vienkārši jautāja, kāda ir jūsu diena, jūs pateicāt viņam taisnību. Atskatoties pagātnē, tieši tad dega jūsu bijušā drauga dusmu drošinātājs. Dzirdēt par tevi un kādu citu puisi, kas staigā apkārt un pārdzīvo vecos labos laikus, bija vienkārši par daudz, lai viņš to varētu apstrādāt.
Jūsu puisis bija parādījis, pirms viņš bija greizsirdīgs tips. Patiesībā jūs jau iepriekš bijāt viņu mazliet greizsirdīgs, lai viņu uzbudinātu. Bet jūs vienkārši neesat pienācīgi izsvēris viņa potenciālu pārmērīgi reaģēt, vienkārši sazinoties ar vecu draugu.
Tas ir tad, kad viņš ir atbrīvojis visas savas dusmas un zemiskās, naidpilnās apsūdzības. Jūs nekad viņu nebijāt krāpis un patiesi uzticējies attiecībām. Bet viņš nekad nebija pārāk labs, lai lasītu jūsu domas. Un šajā gadījumā viņa prāts sacentās ar visādām nejēdzībām.
Jūs zinājāt dziļi iekšpusē, viņš varētu būt nedaudz satraukts, bet jūs nevēlējāties, lai jūsu attiecības balstītos uz viltību. Bet jūs nepareizi aprēķinājāt viņa reakciju. Kad jūsu bijušais draugs sāka atraisīt viņa nepieklājīgos apgalvojumus par jūsu integritātes un uzticamības trūkumu, un jūs tieši apsūdzēja par “jaucas apkārt“, Jūs zinājāt, ka lietas ir tālu no rokas. Jūs diezgan daudz novirzījāt, kad viņš sāka mētāties ar tādiem vārdiem kā “slampa” un “līgumreiss”.
Tieši šie vārdi, kurus jūs nekad nebijāt dzirdējuši, kā viņš runāja, lika jums saprast, ka jūs bijāt nekontrolējams un dusmas pārņēma viņa labāku spriedumu.
Vai vēlaties, lai jūs varētu pagriezt pulksteni ar savu bijušo draugu
Tagad, protams, jūs vēlējāties, lai jūs varētu pagriezt pulksteni atpakaļ.
Kaut arī liela daļa no jums bija sašutusi par viņa ārējiem izteikumiem un izturēšanos, cita daļa no jums patiešām vēlējās viņu atgriezt. Sadalīšanās bija sava veida savstarpēja, lai gan jūsu bijušais draugs bija visa tā katalizators. Jūs tikkojūs”Un nekas par jūsu uzvedību vai nodomiem nebija nepareizs. Tas bija skaidrs tavā prātā. Bet jūs, protams, neko no tā neredzējāt, un, pēc jūsu domām, jums bija sagrozīta realitātes izjūta.
Patiesībā nebija nekā cita, ko jūs varētu viņam pateikt, lai labāk izskaidrotu lietas. Jūs daudzkārt esat mēģinājis pastiprināt, ka mazā tikšanās, kas jums bija ar veco liesmu, bija nekas cits kā vienkārši sabiedriski draudzīgs.
Tu domāji, 'Cik daudz nomāktāks var būt izjukšana, ja es neko sliktu nedarīju? ”
Jūsu pašreizējais bijušais draugs bija lielisks puisis. Bet tagad viss tika sabojāts. Un jūs nezinājāt, kur vērsties, lai attiecības atgrieztos pareizajā sliedē. Jūsu bijušā drausmīgais uzliesmojums, uzzinot par jūsu ekskursiju ar citu bijušo, pārliecināja jūs, ka, iespējams, viņš to domāja, kad viņš jums teica, ka viņšnekad vairs negribēju likt acis uz tevi'.
Tātad šeit jūs atkal atrodaties guļot gultā, ar sirdi sākot sacensties un dauzīt krūtīs ar vēl vienu no šiem mini panikas lēkmēm. Jūs domājat pie sevis: “HŠoreiz to faktiski var nozīmēt. Tas viss var būt beidzies. Varbūt es viņu vairs nekad neredzēšu.”Pārdomājot tos daudzos labos laikus, kas bija kopā ar mīļoto, jūs atkal sākat skumt.
Tātad, jūs simto reizi jautājat sev: “Ess tas tiešām ir beidzies. Vai viņš, iespējams, vairs nevarētu mani iemīlēt ”?
Jūs pārdomājat: 'Vai tas varētu būt beidzies tikai pilnīgi stulba pārpratuma dēļ?'
Šie bija jautājumi, kurus mana kliente man uzdeva, pārdomājot, ko viņa var darīt un vai attiecības ar bijušo ir lemtas uz visiem laikiem.
Tavs bijušais draugs tevi patiešām neienīst un nenoniecina.
Kā izrādījās, mans klients bija diezgan motivēts atgriezties pie runāšanas noteikumiem.
Viņa izmisīgi vēlējās uzzināt, ko uz zemes varētu darīt, lai visu apvērstu? Viņa gribēja zināt:Kā jūs varat panākt, lai mans bijušais bf pārstāj domāt par mani tik naidpilnā veidā?
Viņa gribēja izpētīt:Ko var darīt, lai viņš atkal redzētu mani kā meiteni, kuru viņš patiesi mīl un pielūdz?
Lūk, labās ziņas.
Izrādās, kad mēs psiholoģiski nodarbojamies ar naida un mīlestības izjūtām, abi nav tik tālu viens no otra.
Padomājiet par monētu. Naids ir viena puse. Mīlestība ir pretējā pusē. Šie divi spēki ir diametrāli pretēji viens otram. Jūtas un spēki, kas slēpjas aiz šīm divām emocijām, nevarēja atšķirties. Šķiet, ka pastāv liels plaisa starp draugu, kurš izrāda naidu pret tevi, pret viņu, parādot, ka viņš tevi mīl.
Bet jūs varētu būt pārsteigts, ka dažreiz nav vajadzīgs daudz, lai pārvērstu šīs jūtas, it īpaši, ja jums ir iepriekšēja saikne ar katru no tām. Ja jūsu fons viens otram ir bijis salīdzinoši pozitīvs, tad mīlestība galu galā uzvarēs naidu. Ja kopā kā pāris esat dalījušies daudzos mīlošos un piepildītos pārdzīvojumos, jūsu iespēja pārcelt dusmas un naidpilnas jūtas mīlestībā ir liela.
Iedomājies naidu kā īslaicīgas emocijas.
Tā dzīves ilgums parasti nav ļoti garš. Protams, naids vai dusmas, ko bijušais draugs var izjust pret savu bijušo draudzeni, var būt spēcīgs. Tas var sadedzināt spilgti. Bet, tāpat kā krītošā zvaigzne, naidpilnas jūtas un nežēlīgas domas gandrīz vienmēr izzūd.
Ar laiku neglītā daba, kas var rasties no mums, var izzust, it īpaši, ja mēs jau esam ieguldīti cilvēkā, izmantojot kopīgu un nozīmīgu pieredzi.
No otras puses, mīlestība ir ilgstoša sajūta. Tam ir garīga, emocionāla un bioloģiska saikne. To virza pozitīva pieredze un pieķeršanās. Mīlestība rodas no daudzajām lietām, kuras jūs labi darāt kopā kā pāris. Mīlestību paaugstina dabiskās ķīmiskās vielas, kas izdalās jūsu smadzenēs, kad esat viens otra klātbūtnē un kad jūs apskaujaties vai mīlēaties.
Tātad no monētas divām pusēm mīlestība biežāk pārspēj mūsu būtnes tumšāko pusi. Apgrieziet monētu vairākas reizes, tā biežāk nonāks mīlestībā.
Tas ir mīlestības, naida un attiecību veids.
Tāpēc šīs manas iepriekš minētās jaunās sievietes dilemma ir iemācīties, kā palīdzēt viņas bijušajam draugam visvairāk uzsist monētu tā, lai tā nonāktu mīlestībā. Vai arī šajā gadījumā atgriešanās pie mīlošās saiknes, kas parasti pastāv pārim pirms šķiršanās.
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Kā jūs varat mainīt savu bijušo draugu attieksmi pret jums
Stāsts, kuru kopīgoju, tika ņemts no sievietes (Eimijas), kura pirms dažām dienām sazinājās ar mani. Viņa joprojām bija gudra no pēkšņas un katastrofālas šķiršanās ar savu draugu. Kad mēs pirmo reizi sākām runāt par viņas situāciju, es viņai paskaidroju, ka varētu būt vajadzīgs zināms laiks, lai palīdzētu viņas bijušajam draugam pāriet no naidpilnajām izjūtām, ko viņš pauda, līdz vietai, kur viņa jūtas pārvērta tur, kur agrāk.
Es viņai paskaidroju, ka viņa nav pirmā kliente, kas nāk pie manis ar šādu stāstu. Es viņai teicu, ka ir daudz šķiršanās veidu, un daudzos no tiem dusmu un aizvainojuma parādīšanās nav nekas neparasts. Kaut arī viņas situācija bija saistīta ar ļoti satrauktu, gandrīz nekontrolējamu draugu, kurš, šķiet, nebija pieradis tikt galā ar sarežģītu sociālo attiecību pieredzi, es biju optimistisks.
Es pastiprināju, ka cerība patiešām bija, jo, pamatojoties uz viņas aprakstu, viņu attiecības līdz pat izjukšanai bija salīdzinoši veiksmīgas. Man šķita, ka viņas bijušais bf bija emocionāli uzlādēts kāda iemesla dēļ. Neatkarīgi no tā, vai tas bija saistīts ar nelielu pieķeršanās nedrošību vai pārmērīgu kontroli, šķiet, ka viņš ar savu reakciju pārkāpa bortu.
Bet tas ir emociju veids, vai ne? Kad emocijas ir pārņemtas, šķiet, ka visa saprātīgā saprāta izpausme vienkārši izzūd. To zinot, tas jums palīdzēs. Par to es runāšu vairāk minūtes laikā.
Redzi, kad bijušais draugs ienirt pamiera baseina dziļajā galā: “les redzu, cik daudz es varu likt savai bijušajai draudzenei ciest un mokīties par viņas pārkāpumiem,“, Tad jūs zināt, ka esat satriecis nervu. Lai gan tas jums var likties mazliet traki, vienkārši ziniet, kad jūsu draugs pārmērīgi reaģē ar tādu aizraušanos, pozitīvais, ko jūs varat gūt no viņa reakcijas, ir tas, ka viņš dziļi rūpējas par jums, pretējā gadījumā viņam nebūtu tik nelabvēlīgas reakcijas.
Jūs nejutīsities sašutuši par kaut ko, ja vien jūs neesat dziļi ieguldīts. Tagad es neiesaku jums steigties ārā un darīt kaut ko tādu, lai patiešām dusmotu savu mīļāko, lai novērtētu, vai viņi jums pietiekami rūpējas, lai dotos traki!
Bet ticiet man, ja jūsu draugs patiešām rūpējas par jums dziļi, viņš reizēm nedaudz sadusmosies. Greizsirdība to var izcelt. Šķiet, ka tas zināmā mērā spēlēja Eimijas situāciju.
Vissvarīgākais, ko jūs varat darīt, ir dot viņam vietu un laiku. Šīs divas lietas, par kurām mēs runāsim vēlāk, var spēcīgi ietekmēt viņa psihi.
Mīlestības un naida dinamika
Nosauksim to par mīlestības / naida principu. Parasti tas attiecas uz situācijām, kurās ir vēl viens “uztverams” izaicinājums vai sāncensis jūsu drauga mīlestībai un simpātijām.
Ja tavs bijušais reaģē uz tavu reakciju uz cita uztverto sāncenša pieķeršanos, paužot sašutumu un ir līdzās sev ar dusmām, ciktāl viņa uzvedība ir šausmīga un neglīta, tad var būt drošs, ka viņam tiešām, patiešām jājūtas tuvu tev. Pretējā gadījumā viņa reakcija būtu vairāk rūdīta.
Tāpēc nekad neatsakieties no cerības, ja jūtat dusmu dzēlīgumu un vidēju garu.
Atcerieties, ka viņš jūs īsti neienīst. Lietas, ko viņš saka, nāk no dusmu vietas.
Ja jūs uzmanīgi spēlējat kārtis, varat atvieglot, lai jūsu mīļākais uzzinātu, cik 'stulbi' viņš uzvedas. Šeit ir mans princips “mazāk ir vairāk'maksā dividendes. Jo mazāk jūs darāt, sakāt vai darāt lietas, lai viņu provocētu, jo vairāk jūs iemaksājat viņa uzticības bankā.
Neskrieniet atpakaļ, lūdzot piedošanu. Iespējams, ka saņemsi vēl vienu dusmu devu. Neatbildiet uz viņa neglīto rīcību ar savu nepatīkamo pretuzbrukumu.
Eimijas gadījumā tas bija vienreizējs sabiedrisks izbrauciens, kas viņai bija ar veco bijušo liesmu. Šāda veida situācijas nav tik reti. Ir bijuši arī citi gadījumi, ar kuriem esmu tikusi saistīta ar tikpat haotiskiem attiecību pārtraukumiem.
Bija meitene, kurai vajadzēja padomu, kā rīkoties ar pārāk jūtīgu draugu, kurš pats sevi satricināja, kad viņa flirtēja ar dažiem pārāk daudziem puišiem. Tas nebija nekas īsts, bet viņa nedrošība viņai noveda pie dažām satraucošām dienām. Viņa atzina, ka ir dusmīga uz viņu, un vēl vairāk flirtēja.
Paredzams, ka viņu attiecības atšķīrās, kad dusmas uzliesmoja pārāk daudz reižu.
Bija arī gadījums, kad es to dienu strādāju, kurā kāda jauna sieviete, kura man pa e-pastu nosūtīja izmisīgu un šokējošu stāstu par savu bijušo banānu banānu pārņemšanu, gribot atturēties no seksa. Viņas audzināšana lika viņai pieņemt vecmodīgu pieeju pirmslaulības dzimumam, tāpēc viņa vienkārši vēlējās gaidīt laulību.
Bet viņas nejūtīgais draugs kaut kā satracinājās. Izrādījās, ka viņš ir piekrauts ar to, ko es saucu parautu kompleksu. Vismaz tā, kā tas attiecās uz šo situāciju. Būdama patstāvīgi domājoša, viņa izvirzīja viņam ultimātu (parasti tas nav gudrs darījums) par attiecību izbeigšanu. Tā viņš darīja, sakot viņai, ka viņas attieksme ir “attiecību pārtraukums ”.
Laika izmantošana un kontakta neesamība jūsu labā
Vai mēs nesakām visstulbākās lietas, kad bija satraukti?
Bet klientiem es saku, ka svarīgi nav tik daudz vārdu, bet gan darbības un nodomi.
Bija kaut kas kopīgs visām šīm dāmām, ieskaitot Eimiju, proti, viņām visām bija salīdzinoši stabila attiecību vēsture ar saviem draugiem. Nevienu no viņiem nebija satricinājis atkal un atkal sadalīšanās modelis. Drīzāk sievietes bija labi pielāgojušās un pragmatiskas par savu dzīvi un nākotni. Neviens no viņiem nelūdzās un neraudāja, kā sakārtot attiecības ar bijušo. Šķiet, ka katrā no šiem gadījumiem attiecīgie vīrieši izturējās ārpus viņu parastās vēstures. Tas bija tā, it kā daži notikumi un apstākļi sakristu tieši tā, lai liktu tiem izkust.
Nekādā gadījumā neattaisnoju viņu uzvedību.
Un arī viņu draudzenēm nevajadzētu. Es katram savam klientam teicu, ka, ja attiecības atjaunosies, kā es ceru, ka tas notiks, būs nepieciešami daži atgriezeniskie spēki. Tas nozīmē, ka pārim vajadzēs apsēsties un precīzi saprast, kas noticis, kāpēc tas noticis un kā novērst šāda veida uzvedības atkārtošanos.
Tāpēc jautājums, kas man radās visām šīm dāmām, bija par to, vai viņas ir gatavas pieņemt likumu “Bez kontakta”. Es ļoti detalizēti paskaidroju, kā tas katram darbojās, un uzsvēru, ka izredzes bija viņu labā, ņemot vērā viņu vēsturi un to, kā notika sadalīšanās.
Es viņiem ieteicu pieņemt 21 dienas bezkontakta periodu. Viņi varēja mainīt periodu, ja viņu bijušais draugs izrādīja patiesu nožēlu par pārmērīgu reakciju uz situāciju. Es izgāju pāri visiem izņēmumiem, priekšrocībām un trūkumiem, jo nepabeidzu visu bezkontakta periodu.
Es paskaidroju, ka, dodot viens otram vietu, laiks ne tikai sazināties un redzēt viens otru veicinās nepieciešamo dziedināšanu, bet tas arī kalpos kā katalizators viņu bijušajiem, palīdzot viņam saprast, ka viņam pietrūkst kopā ar to, kuru viņš patiesi mīl.
Viena lieta, kas lielākajai daļai sieviešu, kuras atgriežas no nesenās šķiršanās, ļoti nepieciešama, ir laiks, lai iztīrītu savas domas un vairāk sazinātos ar savām jūtām. Bet šajās konkrētajās situācijās puišiem tas, iespējams, ir vajadzīgs vēl vairāk. Viņiem vajadzīgs laiks vienatnē, lai nomierinātos un galu galā saprastu savas uzvedības neprātību.
Tas var būt pretrunā ar visu, ko jūs jūtaties, taču laiks, kas pavadīts prom no mīlēta partnera, būs izdevīgs. Lai tavs draugs nepaziņotu, sakot, ka viņš ienīst un nicina tevi sasniegt vietu, kur viņš saprot, ka ir ļāvis emocijām aizbēgt, nenotiks vienā naktī.
Pārliecinoties, ka bijusī tevi uzskata par īstu lomu!
Flipping jūsu ex ir arī parProjekcijas principspar ko es runāju šeit, savā vietnē.
Kamēr jūs izpildāt noteikumu bez kontakta, jūs vēlaties izrādīt tādu attieksmi, kādu jūs “ir tas viss kopā“, Pat ja ne visai tā jūties. Ņemiet vērā, es vēlos, lai jūs strādātu, lai kļūtu par labāku “jūs”Un lai to izdarītu, jums jākoncentrējas uz savas emocionālās un garīgās veselības uzlabošanu.
Izkāpiet un iesaistieties dzīvē, satiekot jaunus draugus un ceļojot uz jaunām vietām. Jūs vēlaties projicēt tāda cilvēka tēlu, kurš ir skaists, emocionāli labi pielāgots un saviļņots par dzīves baudīšanu. Labākais veids, kā to izdarīt, ir kļūt par šo cilvēku.
Projektējiet uzvarošu un pozitīvu tēlu. Kļūsti par neaizmirstamo meiteni.
Veicot visas šīs un vēl citas lietas, ņemiet vērā, ka jūsu bijušais, visticamāk, to pamanīs. Jūs vienmēr varat darīt dažas lietas, lai pārliecinātos, ka viņš pamana.
Personīgā vara pēc sadalīšanās periodā pāriet uz jums. Jūsu bijušajam tiks atgādināts, cik svarīgi jūs esat viņa pasaulei.
Dažreiz mums vairāk pietrūkst lietu, kad tās tiek atņemtas. Tādā stāvoklī jūs vēlaties, lai jūsu bijušais būtu. Jūs nevēlaties, lai viņš vienkārši jūs pietrūkst, bet arī saprotot, ka pastāv sava veida “New You ”ārā un šis “Jauns TuŠķiet, ka viņš viņam nav vajadzīgs.
Tas ir tas, ko jūs projicējat, un tas palīdzēs viņam atgriezties pie jums.
kas ir pirms es kritiena novērtēts
Tas ir drausmīgi, cik bieži bijušais var mainīt visu savu attieksmi pret to, kā viņš domā par tevi, ja tikai tu radītu vietu un projekta neatkarību, enerģiju un panākumus.
