gov-civil-vilareal.ptKā izmantot pievilcības likumu garīgajai veselībai {Video}
Vienkāršs garīgās veselības rituāls Garīgās veselības izpausmes rituāls Nevar aizstāt profesionālu palīdzību Ar žurnālu rakstīšanu nepietiek Garīgās veselības izpausmes rituāla instrukcijas Īpaši gadījumi un apsvērumi Kā izmantot pievilcības likumu garīgajai veselībai {Video}Ja jūs cīnāties ar garīgās veselības problēmām, tas būs ļoti grūti manifesta nauda , veselīgas attiecības vai citas lietas.
Redziet, izpaust savu sapņu dzīvi ir kā uzcelt milzīgu pili smilšu kalna galā. Bez spēcīga pamata jūsu izpausmes var sabrukt ar mazāko satricinājumu.
Un mēs to nevēlamies, vai ne?
Tātad, ja jūs esat viens no tiem laimīgajiem, kam tas viss ir 100% kopā – es jūs apsveicu!
Bet, ja jūs cīnās ar garīgo veselību, vispirms jums jāzina, ka jūs neesat viens.
Otrkārt, ņemiet vērā, ka, lai gan tradicionālās garīgās veselības prakses ir nepieciešamas (un, lūdzu, meklējiet profesionālu palīdzību, ja jums tā ir nepieciešama), jums vajadzētu mestvissjums tas ir, lai jūs pēc iespējas ātrāk justos labāk.
Zemāk esošajā emuāra ierakstā un videoklipā es dalīšos ar vienkāršu rituālu, ko izmantoju, lai palīdzētu izkļūt no depresijas un trauksmes.
Es ceru, ka tas palīdz nodrošināt jums mieru.
*Šajā ziņojumā ir ietvertas saistītās saites.
Vienkāršs garīgās veselības rituāls
ATRUNA: Es neesmu terapeits vai garīgās veselības speciālists. Es vienkārši esmu cilvēks, kurš ir pārvarējis garīgās veselības problēmas un vēlētos dalīties savā pieredzē un skatījumā ar citiem. Lūdzu, meklējiet profesionālu palīdzību, ja jums tā ir nepieciešama.
>>Noklikšķiniet šeit, lai rezervētu bezmaksas sesiju ar licencētu terapeitu<<
Garīgās veselības izpausmes rituāls
Faktiskais garīgās veselības izpausmes rituāls ir vienkāršs. Tomēr paturiet prātā, ka jums tas ir jāpielāgo tā, lai tas darbotos jūsu labā.
606 eņģeļa numurs
Tas, ko es darīju apmēram trīs mēnešus pēc kārtas, katru dienu pavadīju nedaudz laika, skaļi sarunājoties ar saviem senčiem.
Jums būs jāizvēlas, ar ko jūs jūtaties ērti — vai tas būtu Dievs, Visums, jūsu augstākais es, jūsunākotneEs, eņģeļi, garu ceļveži, senči, Māte Zeme… vai arī nekas.
Bet lieta ir tāda, ka jums ir jāizrunā, kas notiek jūsu dzīvē un kāds ir jūsu domāšanas process.
Man patika iedomāties, ka mani senči mani mīlēja un vēlējās, lai es gūtu panākumus, un viņi pacietīgi uzklausīja mani un mierināja manā trūkumā.
Un tas strādāja!
Sākumā es raudāju DAUDZ. Tas bija tik sāpīgi.
Bet laika gaitā es pamazām sāku izārstēt savu depresiju un trauksmi, un es beidzu vienkārši pļāpāt vai smieties par muļķīgām lietām. Un es tiešām sāku justieslabi!
Nevar aizstāt profesionālu palīdzību
Tomēr, lūdzu, atcerieties, ka tas neaizstāj profesionālu palīdzību. Drīzāk tas ir papildinājums.
>>Noklikšķiniet šeit, lai rezervētu bezmaksas sesiju ar licencētu terapeitu<<
Tomēr lieta ir tāda, ka konsultācijas man notika reizi divās nedēļās - dažreiz ilgāk. Un, lai gan es pilnībā atzīstu, ka palīdzot manām garīgās veselības problēmām mazināties, ir kaut kas sakāms par šo nepatīkamo jūtu un domu attīrīšanu.katru dienu.
Jo, ja jūs saskaraties ar depresiju vai trauksmi, jūs jau zināt, ka tas negaida.
Tas neļauj jums normāli darboties un pēc tam savākties, lai ar jums nodarbotos vienas stundas laikā, ko atrodaties terapeita dīvānā. Tā ir 24/7 lieta, un jums ir jāstrādā pie tā katru dienu!
Ar žurnālu rakstīšanu nepietiek
Daudzi cilvēki (ieskaitot mani) arī grūtos laikos raksta žurnālus vai uzticas draugiem vai ģimenes locekļiem. Un arī šīs lietas ir noderīgas. Bet atkal - tas ir savādāk. Un nepietiek.
Pirmkārt, ja esat noraizējies vai nomākts, jūs, iespējams, uztraucaties, ka esat kaitinošs, apgrūtinot draugus un ģimeni ar savām problēmām. Jūs, iespējams, jūtat, ka neesat tā vērts un nevēlaties nevienam sagādāt neērtības.
Turklāt var būt grūti atklāties par dziļākām sajūtām un pārdzīvojumiem, kas jums ir noveduši pie tā, kur atrodaties šodien.
Turklāt žurnāls ir derīgs atbrīvošanas veids. Bet runāt ir labāk, spēcīgāk un savādāk.
Nodoms, kas slēpjas aiz kaut kā tik spēcīga, var jūsu vietā pārvietot kalnus.
Lūk, kā tas darbojas, soli pa solim.
Garīgās veselības izpausmes rituāla instrukcijas
1. Pārliecinieties, ka esat viens, netraucēti un nedzirdēti vismaz piecas līdz desmit minūtes
2- Iededziet sveci, ja jums tāda ir. Ja jums ir senču fotogrāfijas, ar kurām vēlaties sazināties, izmantojiet arī tos.
imperatora taro ceļvedis
3- Veikt dažas garas elpas.Ieelpojiet un izelpojiet tik lēni un dziļi, cik vien iespējams, lai būtu centrēts un iezemēts. Ļaujiet visam stresam un nepatikšanām izkļūt no ķermeņa un prāta.
4-Viegli sāciet ļaut tai plūst.Lai arī kā jūs justos, neatkarīgi no tā, kas jums ir prātā. Nebaidieties raudāt. Izlaid to ārā un ļauj sev sajust visu, kas tajā brīdī ir jāizjūt.
5-Pievērs uzmanībujūsu domām un jebkādām ķermeņa sajūtām. Vai jums ir siltāks, vēsāks, vai jūs jūtat tirpšanu, vai dzirdat sevi un sākat justies, ka jums ir dažas atbildes?
6-Paņemiet pildspalvu un papīru(vai rakstiet tiešsaistē), kā noritēja sesija. Pierakstiet visus aha mirkļus un atzīmējiet visas piedzīvotās fiziskās vai emocionālās sajūtas.
7-Pateiktiespar pieredzi un palīdzību atvadieties un nolieciet mantas.
Īpaši gadījumi un apsvērumi
Es zinu, ka katra situācija ir atšķirīga. Tāpēc, iespējams, jums nav vietas vai laika, lai darītu lietas tieši tā, kā es teicu. Tas ir pilnīgi labi.
Atcerieties, ka tas viss ir par jums.
Jūs veidojat noteikumus.
Es esmu šeit, lai dalītos ar to, kas man ir vislabāk piemērots, bet jūs darāt to, kas jums jādara, lai tas atbilstu jūsu dzīvesveidam.
Tāpēc, ja jums nav personīgās vietas, kur veikt sveces rituālu, atmetiet sveci un, iespējams, pavadiet piecas minūtes vienatnē automašīnā, dziļi elpojot un runājot.
Vai arī dodieties uz parku vai pludmali vai pat pastaigājieties vai paskriet un izbaudiet vientulību un izrunājieties.
Ja jūs varat veikt rituālu, bet varbūt ne katru dienu, arī tas ir labi. Dari, ko vari. Tiklīdz jūs sāksit redzēt lietas uzlabošanos un ievērosiet, cik daudz vieglāk jūtaties, jūs, iespējams, piešķirsit to par prioritāti. Es zinu, ka izdarīju!
Visbeidzot, ja jums nav laika darītjebko, katru dienu veltiet tikai VIENU minūti meditācijas.
ļaundabīga: ļaunuma saimniece
Nekā brīnišķīga, tikai sešdesmit sekundes dziļi ieelpojot un izelpojot, stāstot sev, ka viss notiek saskaņā ar plānu un viss notiek tā, kā vajadzētu.
Mazas darbības kopā dod lielus rezultātus. Bet galvenais ir konsekvence.
Pēdējās domas
Es ceru, ka esat atradis iedvesmu un cerību, izmantojot šo emuāra ierakstu un pievienoto video. Es nevaru apsolīt, ka tā būsuzlieta, kas sāk svērt svaru kausus tev par labu. Bet es varu apsolīt, ka, ja jūs parādīsities katru dienu un pieliekat nedaudz pūles un nedaudz ticat, jūsu iekšējā maģija spīdēs uz āru un lietas atkal sāks izskatīties uz augšu.
Novēlot jums mīlestību, gaismu un maģiju,
-Alekss
>>Noklikšķiniet šeit, lai rezervētu bezmaksas sesiju ar licencētu terapeitu<<
Izlasiet šos manifestējošos rituālus un idejas:
- Kā parādīt naudu, izmantojot pievilcības likuma skriptus (video)
- Vienkāršākais naudas pievilkšanas likums, kas izpaužas kā rituāls jebkad! (Video)
- Es izmēģināju 55 × 5 metodi, lai parādītu naudu… Lūk, kas notika!
