gov-civil-vilareal.ptVai attiecības var darboties pēc vairākiem pārtraukumiem?
Vai esat kādreiz domājis, vai attiecības var darboties pēc vairākiem pārtraukumiem?
Ticiet vai nē, tas ir viens no visvairāk dominējošajiem jautājumiem, ko cilvēki man uzdeva kopš es sāku savu biznesu. Tāpēc šodien mēs atbildēsim, kā jūs varat panākt, lai attiecības darbotos, ja esat vairākkārt izjukuši,
(Tā kā brīdinājums par spoileri: jums vienkārši jāzina, kā!)
Sāksim!
Mācīšanās, ja attiecības var darboties pēc vairākiem pārtraukumiem
Pirmais solis, lai izprastu šo konkrēto tēmu, ir precizēšana - parasti runājot, es šīs attiecības uztveru kā attiecības atkal un atkal.
Ja, un jūs atkal esat sadalījies.
Šīs atkārtotās / atkārtotās attiecības ir aizraujošas šī raksturīgā paradoksa dēļ:
Iegūt bijušo ir patiešām viegli, taču ir ārkārtīgi grūti uzturēt šīs attiecības dzīvās un novērst atkārtotu sadalīšanos.
Atkārtotas / atkārtotas attiecības ir pašizpildīšanās cikls, kuru ir ļoti grūti pārtraukt šādu iemeslu dēļ ...
Kāpēc attiecības atkal ir ieslēgtas / izslēgtas tik grūti pārtraukt?
Es domāju, ka kopumā ir trīs galvenie iemesli, kāpēc parasti ir tik grūti pārkāpt,
- Atkarība no vajāšanas
- Nenovērš tās pašas problēmas, kas izraisīja sabrukumu
- Kļūt drošībā nenotiek vienā naktī.
Ļauj man paplašināties.
Iemesls # 1: Exes kļūst atkarīgi no vajāšanas sajūtas
Bijušajiem patīk saviļņojums, iemīlēoties atkal un atkal jaunā jūsu versijā.
Tātad, kad šis sākotnējais medusmēness periods beidzas - un tas parasti ļoti ātri iziet -, jūsu partnerim kļūst garlaicīgi. Tad viņi no jums šķiras, lai atsāktu ciklu un atkal izbaudītu vajāšanu.
2. iemesls: pastāv tās pašas problēmas, un tikai viena persona vēlas tās novērst
Bieži vien cilvēki īsti nenodarbojas ar atkārtotām / atkārtotām attiecībām būtiskām problēmām vai savietojamības problēmām, tāpēc pēc sākotnējās vajāšanas aizraušanās problēmas joprojām pastāv.
Tas ir vēl sliktāk, jo parasti tikai viena puse vēlas strādāt pie problēmām, un tā parasti ir tā pati puse, kas uzsāk darbības, lai atkal satiktos. Nav īsti iespējams sagaidīt, ka viens partneris atrisinās atkārtotas attiecību problēmas bez otra ieguldījuma.
3. iemesls: Kļūšana par drošu pielikumu stilu nav vienas nakts labojums
Pēdējais, ko es teiktu par to, kāpēc bijušie bieži ir nepareizs priekšstats par drošu pielikumu labošanu. Tāpēc daudzas reizes jūs dzirdēsiet, ka es saku, ka drošiem pielikumu stiliem ir smagums - tie velk citus piesaistes stilus, lai atdarinātu viņu uzvedību.
Parasti vislabāk ir visiem, ja abas puses var pāriet uz drošāku pieķeršanās uzvedības stilu. Tomēr pieņemsim, ka jūs esat noraizējies pieķeršanās stils, un jūsu bijušais ir izvairīgs pieķeršanās stils.
Tādā gadījumā tas nav īpaši vienkāršs risinājums, lai pārvērstu šos divus pielikumu stilus drošā pielikumu stilā uz nakti. Tas ir īpaši grūti, ja tikai viena persona cenšas panākt drošu pieķeršanos.
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Kā nodrošināt, lai jūsu attiecības varētu atkal ieslēgt / izslēgt ciklu un izdzīvot
Es zinu, ka šķiet, ka ilgtermiņa izredzes ir sakrājušās pret jums, ja jums ir atkārtotas / atkārtotas attiecības, taču noteikti ir veidi, kā panākt, lai tas darbotos.
Šeit ir daži no maniem labākajiem padomiem.
- Izmantojiet taktisko empātiju
- Pieci laipni rīkojas vienmēr par vienu nelaipno
- Pieskarieties savai partneru mīlestības valodai
Vēlreiz ļaujiet man paplašināties.
1. padoms: izmantojiet taktisko empātiju
Taktiskā empātija ir sarunu taktika, kuru izmanto pasaulē slavens profesionāls FBI ķīlnieku sarunu vadītājs Kriss Voss. Viņš par to rakstīja savā grāmatā - es ļoti iesaku to pārbaudīt.
Kas tad ir taktiskā empātija?
Taktiskā empātija nozīmē empātiju pret otru pusi, lai izprastu viņu pasaules uzskatu. Šī pieaugošā izpratne par viņu viedokli atbruņo viņu kavējumus un padara viņus atvērtākus sarunām ar jums, jo viņi tic, ka jūs tos saņemat.
Tas var darboties visu veidu sarunās; ņemiet, piemēram, automašīnu pārstāvniecību.
Dīlera automašīnu pārdevējs vēlas nopelnīt naudu un pēc iespējas ātrāk noņemt automašīnas no savas partijas.
Kad esat to sapratis, varat izmantot taktisko empātiju, lai panāktu sev darījumu, vienkārši atkārtojot viņam savu nostāju.
Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu,
Paskaties, es zinu, ka jums jāpārdod šī automašīna. Es zinu, ka jūs vēlaties nopelnīt naudu, tāpēc noslēdziet darījumu, kur jūs varat nopelnīt naudu, un es varu ietaupīt naudu, tāpēc mēs abi galu galā ejam laimīgi.
Tas ir taktiskās empātijas piemērs, un tas patiešām prasa, lai jūs uzliktu detektīvcepuri un saprastu, ko domā otra puse.
Kur tas rodas attiecībās?
Vienkārši sakot, ja jūs izmantojat taktisko empātiju ar savu bijušo, jūs mēģināt viņus pateikt, tas ir pareizi. Jo, ja viņi saka, ka tas ir pareizi, tas nozīmē, ka jūs nokļuvāt pie viņiem.
Tāpēc pieņemsim situāciju, kurā jūs un jūsu draugs nonākat strīdā.
Tā vietā, lai turētos pie savas pozīcijas (pat ja jums ir taisnība), jums strīda vietā jāizmanto taktiskā empātija, lai padarītu savu bijušo uzņēmīgāku.
kā pa nakti kaut ko izpaust
To var izdarīt, vienkārši atkārtojot un iezīmējot to, kā viņi jūtas:Hei, es zinu, ka tu esi satraukts, jo es nepavadu pietiekami daudz laika ar tevi,un tad viņi teiks:Jā pareizi.Viņi sapratīs, ka jūs viņus tiešām saprotat un dzirdat.
Šī pārbaude padarīs viņus daudz vieglāk sarunājamus, un jūsu problēmas būs vieglāk atrisināt, kad varēsit tās iekļaut šajā domāšanas sfērā.
Taktika Nr. 2: Pieci laipni akti katram nelaipnajam
Es jau kādu laiku par to nerunāju, bet tas ir absolūti viens no vissvarīgākajiem jēdzieniem, kas jums jāīsteno, ja esat attiecībās.
Pētījumā par precētiem cilvēkiem tika atrasts zelta faktors vai zelta attiecība, kas parāda 80% iespēju pāriem palikt precētiem. Kas bija tas viens zelta faktors?
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Zelta attiecība laimīgām attiecībām ir pieci laipni akti katram nelaipnajam.
Vieglāks veids, kā to vizualizēt, ir domāt par jūsu attiecībām kā uz bankas kontu.
Katru reizi, kad darāt kaut ko jauku vai pārdomātu partnera labā, jūs veicat iemaksu kontā, un katru reizi, kad darāt kaut ko nelaipnu vai strīdaties, tas ir tāpat kā izņemt naudu no konta.
Dažreiz attiecībās nav iespējams izvairīties no nepatīkamām daļām, tāpēc jums, iespējams, nāksies izņemt naudu no sava koplietojamā konta, taču mērķis ir uzturēt kontu kopumā pozitīvu. Labākais veids, kā to izdarīt, ir sekot līdzi un pārliecināties, vai esat saskaņā ar zelta attiecību 5 pret 1. Šeit ir daži laipnu un nelaipnu darbību piemēri attiecībās:
Labsirdīgs / pozitīvs akts: komplimentu izteikšana, partnera dzeršana pēc treniņa, vakariņu pagatavošana, datuma plānošana, patiesa klausīšanās, kā viņi apraksta viņu dienu.
Laipnas / negatīvas darbības: cīņa, strīdi, sarunas vienam par otru.
Laipnajām darbībām nav jābūt milzīgām mīlestības profesijām; katrs sīkums ir svarīgs!
3. taktika: izmantojiet sava partnera mīlestības valodu
Šī taktika neticami labi sasaucas ar pēdējiem diviem.
Taktiskā empātija ir saistīta ar to, lai saprastu ikvienu, ar kuru jūs runājat.
Lai patiesi saprastu savu partneri, jums ir jānokļūst viņu līmenī un jārunā ar viņu tā, kā viņi to saprot.
Tas pats attiecas uz mūsu 5 līdz 1 veida / nelaipnu darbību zelta attiecību, jo vislabākās veida darbības ir tieši jūsu partnera vajadzībām.
Mīlestības valodas ir visvienkāršākā izpausme tam, kā cilvēki dod un saņem mīlestību.
Apskatīsim 5 mīlas valodu veidus un dažus piemērus:
- Apstiprinājuma vārdi: Cilvēki ar šo mīlas valodu novērtē komplimentus un zeļ apstiprinājumā, saņemot mutiskus apstiprinājumus, ka jūs viņus mīlat vai garām.
- Fizisks pieskāriens: cilvēkiem ar šo mīlas valodu patīk apskāviens, skūpstīšanās un partnera rokas turēšana utt.
- Dāvanas: Cilvēki ar šo mīlas valodu vēlas saņemt un pasniegt dāvanas. Šīm dāvanām nav jābūt ekstravagantām - mīlestība šajā gadījumā izrādīs visu, piemēram, šokolādes un ziedus vai pat DIY priekšmetus.
- Kvalitatīvs laiks: Cilvēki ar šo mīlas valodu cenšas pavadīt laiku divatā ar savu partneri, darot lietas kopā vai pat vienkārši runājot.
- Apkalpojošie akti: Cilvēki ar šo mīlestības valodas vērtību kopīgi veic darbus, gatavo brokastis gultā vai visu, kas jums jādara, lai palīdzētu samazināt viņu ikdienas slodzi.
Jūs varat darīt, lai atrastu savas un partnera mīlas valodas, un es jums ļoti iesaku to izdarīt.
Dažreiz cilvēkiem ir nepārprotami dominējošā mīlas valoda, savukārt citreiz ir 2 vai vairāk, kas tur ir diezgan augsti kā primārās un sekundārās izvēles. Jo vairāk jūs zināt par partnera mīlestības valodu, jo efektīvāk jūs varat apmierināt viņu vajadzības.
Padziļināta mīlestības valodu izpratne palīdzēs ne tikai sazināties ar partneri, bet arī palīdzēs labāk saprast jūs. Saziņa par jūsu vajadzībām ir ļoti svarīga, un mēs bieži redzam, ka problēma nav tajā, ka nesaprotat partnera mīlestības valodu; tas ir otrādi.
Vīrieši dažreiz var būt diezgan mēms, tāpēc, veicot mīlas valodas viktorīnu ar viņiem un katru dienu saņemot atgādinājumus par to, kā TEV patīk saņemt mīlestību, izveidosies daudz piepildītākas attiecības!
Secinājums:
- Atkārtotas / atkārtotas attiecības noteikti var darboties pēc vairākiem pārtraukumiem, ja abas puses piekrīt ievērot šos padomus:
- Nodarbiniet taktisko empātiju: tas nozīmē izprast un atkārtot partnera pasaules uzskatu, lai viņi justos sadzirdēti
- Pieci laipni akti katram nelaipnajam: šī ir zelta attiecība veiksmīgām attiecībām
- Pieskarieties partneru mīlestības valodai: tas nozīmē mīlestības dāvināšanu un saņemšanu otra mīlestības valodās, tāpēc jūs abi jūtaties mīlēti savā veidā
