gov-civil-vilareal.ptKo darīt, ja neizpildāt savu bezkontakta noteikumu (vai tas darbosies otrreiz?)
Bezkontakta noteikums ir viena no vissvarīgākajām stratēģijām, kas jums būs jāizmanto, ja vēlaties gūt panākumus, atgūstot savu bijušo.
Tā ir arī viena no visgrūtāk izpildāmajām stratēģijām.
Saskaņā ar paša veikto iekšējo pētījumu es uzskatu, ka aptuveni 80% vīriešu un sieviešu, kuri mēģina neizmantot kontaktu, beigsies ar to.
Tāpēc jums būs daudz personu, kuras otro reizi mēģina izmantot bezkontakta kārtulu.
Bet vai tas darbosies?
Vai tas joprojām var būt tikpat efektīvs?
Nu, to mēs esam šeit, lai uzzinātu.
Ja neizdodas sazināties bez noteikuma un mēģināt to otrreiz
Tas, ka es sēdēju šeit un uzrakstīju rakstu par to, kā rīkoties, ja neizdodas, nekontakta noteikums ir pretrunā.
Atbilde ir vienkārša,
Jūs mēģināt vēlreiz un darāt visu iespējamo, lai nesakārtotos
Interesantāks jautājums ir saistīts ar to, vai bezkontakta noteikums joprojām darbosies otro reizi.
Tur par to ir daudz diskusiju, un es domāju, ka jūs interesētu dzirdēt faktisko ekspertu piedalīšanos.
Tātad, šeit ir viss, par ko mēs runāsim šajā rakstā,
- Kas ir bezkontakta noteikums
- Kā tas neizdodas, izskatās
- Ja tas joprojām ir efektīvs, ja jums tas jādara otrreiz
- Daži padomi, kā to otrreiz neizdoties
Sāksim!
Kas ir bezkontakta noteikums?
Ja jūs esat jauns, es domāju, ka šī būtu laba sadaļa, ko iekļaut.
Ja jūs jau esat EBR veterāns, jūs, iespējams, varat vienkārši izlaist to un pāriet uz nākamo sadaļu.
Kāds ir bezkontakta noteikums?
Nu, vienkārši tas ir laika periods, kurā jūs mērķtiecīgi ignorējat savu bijušo.
Tiem no mums, kuri mācās vizuāli,
Mēs esam guvuši panākumus ar trim dažādiem laika periodiem,
- 21 dienas noteikums
- 30 dienu likums
- 45 dienu likums
Ja vēlaties, lai kāds “laika posms” būtu pilnībā piemērots jūsu situācijai, es ļoti iesaku jums uzrakstīt, ko es uzrakstīju.
Vienīgais noteikums ar bezkontakta noteikumu ir tāds, ka to nevar pārkāpt.
(Patiesībā jums tas ir jāmaina, bet lielākoties to nevarat izdarīt.)
Tātad, tas nozīmē, ka, ja jūsu bijušais jautā jums kaut ko līdzīgu,
Jūs nevarat atbildēt.
Ja viņi jums zvana un atstāj balss pastu.
Jūs nevarat atbildēt.
Ja viņi draud 'nekad vairs nerunāt ar jums', ja jūs neatbildat.
Jūs nevarat atbildēt.
Īsumā tas ir bezkontakta noteikums.
Lūk, kā izskatās “Ja neizdodas”, ka nav noteikuma “Bez kontakta”
Šī raksta sākumā es izdarīju diezgan drosmīgu paziņojumu.
Vai atceraties, kāds bija šis paziņojums?
Es uzskatu, ka aptuveni 80% personu, kuras mēģina izmantot bezkontakta kārtulu, vismaz vienu reizi to neizdosies.
Ko es ar to domāju?
Vienkārši sakot, viņi pārkāps šo noteikumu, ka nereaģē uz bijušo.
Lūk, kā tas parasti samazinās.
Jūs esat ļoti satraukti izmēģināt jūsu kontakta izslēgšanu. Jūs nākat uz mūsu vietni, izlasiet mūsu sīkumus. Heck, varbūt jūs pat pērkat manu un lasāt par to tur.
Lieta ir tāda, ka jūs par to pārdod.
Šķiet, ka lietas iet diezgan labi, līdz bailes sāk tevi satvert.
Ko darīt, ja mans bijušais aizmirst par mani, kamēr es viņus ignorēju?
Šīs bailes vēl vairāk papildina fakts, ka pretēji tam, ko domājāt, jūsu bijušais nemaz nav mēģinājis ar jums sazināties.
Patiesībā, līdz brīdim, kad viņi to sasniedz, jūs esat tik daudz strādājis, ka jūs vienkārši piesardzīgi metat vēju un nolemjat atbildēt uz viņiem.
Pēdējo sešu ar pusi gadu laikā esmu redzējis apmēram duci šīs precīzās situācijas variāciju, un tas mani nebeidz pārsteigt par iekšējo dialogu, kas notiek galvā, kas neļauj viņiem izpildīt bezkontakta noteikumu.
Tagad es zinu, ka no tālienes bezkontakta noteikums šķiet viegli izpildāms.
Jūs tur sēžat un domājat,
Pagaidiet, viss, kas man jādara, ir ignorēt bijušo 30 dienas? Tieši tā?
Bet tas ir naivs paziņojums.
Aizpildīt bezkontakta kārtulu ir ārkārtīgi grūti, jo izredzes nav jūsu labā. Patiesībā, pēc mana pētījuma, ir tikai 20% iespēja, ka jūs būsiet ideāls, pirmo reizi.
Tagad tas noved pie neizbēgama jautājuma par:
Kas notiek, ja jūs neizpildāt bezkontakta kārtulu un jums tas jāmēģina otrreiz? Vai tas joprojām darbosies?
Noskaidrosim!
Vai bezkontakta noteikums var darboties, ja jums tas jāmēģina otrreiz?
Šis jautājums man tiek uzdots ļoti daudz, kad es daru mūsu Facebook Lives.
Es uz to vienmēr atbildu tieši tāpat,
Katru reizi, kad jums ir 'jārestartē' bezkontakta noteikums, tas nedaudz zaudē efektivitāti.
ir pašnāvnieku komanda bērniem
Padomājiet par to šādā veidā,
Šī diagramma, iespējams, vislabāk atspoguļo to, kā izskatās bezkontakta kārtulas neievērošana.
Ievērojiet, kā jūs pirmo reizi mēģināt izmantot bezkontakta kārtulu, lai iegūtu to, ko es saucu par “maksimālu efektivitāti”. Citiem vārdiem sakot, bezkontakta noteikums vislabāk darbosies jūsu bijušajā, kad to izmēģināsiet pirmo reizi.
Pieņemsim, ka jums neizdodas saglabāt konsekvenci visā jūsu laika posmā.
Ko tad?
Otrreiz, kad izmēģināt bezkontakta kārtulu, tas joprojām būs efektīvs, bet ne tik efektīvs kā pirmajā reizē, kad to izmēģinājāt.
Tas zaudē mazliet burvju, kas to pirmo reizi padarīja tik spēcīgu.
Bet kāpēc?
Nu, atklāti sakot, cilvēki ir pieslēgti, lai pamanītu modeļus.
Protams, var apgalvot, ka visa mūsu dzīve ir paraugs.
Jūsu bijušais nav mēms, un viņi galu galā pieķers faktu, ka ik pa brīdim jūs, šķiet, esat pilnīgi ignorējis.
Naivākais paziņojums, ko es jebkad esmu dzirdējis šeit, EBR laikā, ir tas, ka ir pareizi nokārtot bezkontakta noteikumu.
Es ļoti strīdētos pret to, jo fakts, ka jūs “nolaistat” neapšaubāmi labāko stratēģiju, lai atgūtu savu bijušo.
Apskatiet iepriekš izveidoto grafiku.
Šajā konkrētajā gadījumā jums ir persona, kura 3 reizes ir pārkāpusi bezkontakta noteikumu.
Paskatieties, cik neefektīvs var būt bezkontakta noteikums līdz ceturtajai mēģinājumam.
Tas ir zaudējis gandrīz pusi no efektivitātes.
Tātad jautājums tagad pāriet uz to, kā jūs varat palikt bezkontakta noteikumā.
Mans labākais padoms, kā saglabāt izturību bezkontakta noteikuma laikā
Es negrasos šeit sēdēt un dot jums to, ko jūs sagaidāt no manis.
Lielākā daļa cilvēku sagaida, ka es sastādīšu padomu sarakstu, lai “saglabātu viņu izturību”.
Patiesi, saraksta sastādīšana un žurnālu sastādīšana, lai jūsu domas būtu uzmanīgas, nedarbojas, lai saglabātu stingrību bezkontakta noteikuma laikā.
Šokējoši, vai ne?
Patiesībā visu gadu laikā, kad es to darīju, esmu redzējis tikai vienu lietu, kas ietekmē to, ka netiek uzturēts nekāds kontakts.
- Atrodiet veidu, kā saukt pie atbildības
Ja nezināt, vienmēr, kad trenējaties kopā ar mani vai kādu no jums, jūs iegūsit piekļuvi visiem mūsu produktiem, ieskaitot mūsu.
Tagad es zinu, ka tas nešķiet liels darījums, bet tā ir.
Redzi, ka mūsu Facebook grupā mēs izveidojam kaut ko tādu,
'Kaujas draugi'.
Visiem, kas to vēlas.
Būtībā mēs sadarbojamies ar kādu citu, kurš piedzīvo šķelšanos, un ļaujam jums atbalstīt viens otru katrā situācijā.
Tas ir īpaši lieliski, ja jūs uzturat izturību bezkontakta noteikuma laikā.
Kāpēc?
Tā kā jebkurā laikā, kad vēlaties sazināties ar bijušo, jūs tā vietā sazināsieties ar savu kaujas draugu, un viņi varēs jūs stiprināt.
