Veiksmes stāsti

Uzziniet, kas liek bijušajam atgriezties pie jums

2024

Šodien es vēlētos aplūkot, kā izskatās tipisks bijušā ceļojuma veids, kad viņš atgriežas pie jums no sava perspektīvas.

Pats par sevi saprotams, ka mēs apskatīsim divas no vissvarīgākajām “stratēģijām” bijušajā atveseļošanā,

Satraukuma/izvairīšanās ritenis
Vērtību kāpnes

Un patiesie izaicinājumi parādās, kad jums ir jāizdomā, kur vērtību kāpnes ietilpst satraukuma/izvairīšanās ritenī.

Bet tas ir tas, kāpēc es esmu šeit.

Līdz šī raksta beigām es būšu paveicis savu darbu, ja jūs precīzi sapratīsit, kāpēc mūsu pieeja ir ideāla šķiršanās laikā.

Sāksim!

Satraukuma/izvairīšanās ritenis

Labi, vispirms sāksim ar garlaicīgo daļu.

Pēc mūsu klientu bāzes izpētes esam uzzinājuši divas svarīgas detaļas.

Lielākajai daļai mūsu klientu ir bijušie, kuri tiek uzskatīti par “izvairīgiem”, kā redzat tālāk,

Tagad, ja jūs nezināt, ko tas nozīmē, tas būtībā ir personības apraksts.

Tie ir izturīgi pret tuvošanos
Bēgs, kad lietas kļūs pārāk nopietnas
Stingri novērtē viņu neatkarību

No otras puses, mūsu vidusmēra klients pēc dabas mēdz būt nemierīgs,

tas nāk naktī vecāku ceļvedis

Tas nozīmē, ka mūsu klienti baidās tikt pamesti attiecībās.

Tātad, no vienas puses, jums ir izvairītājs, kurš bieži pamet attiecības, un, no otras puses, jums ir nemierīgs cilvēks, kurš baidās tikt pamests.

Vai jūs redzat, kur es eju ar šo?

Mūsu vidējā attiecību pārī ir,

Nemierīgs (klients) + izvairīgs (piem.)

Tas nozīmē, ka viss attiecību dzīves cikls izskatās šādi,

Starp citu, tas tiek darīts no izvairītāju viedokļa, jo tas ir tas, kas mūs šeit patiešām interesē. Mēs vēlamies saprast, kā izskatās izvairīgā bijušā pieredze pirms šķiršanās, tās laikā un pēc tās.

Tāpēc izvairītājs sāk ar vēlmi, lai kāds viņus mīlētu
Viņi atrod jūs un jūtas tā, it kā būtu atraduši to kādu
Tad kaut kas par jūsu nemierīgo stilu tos var izraisīt
Viņi sāk domāt par aiziešanu.
Viņi patiešām nolemj pamest attiecības
Viņi jūtas laimīgi, ka atstāja attiecības
Viņi sāk justies vientuļi
Viņi brīnās, kāpēc tas vienmēr notiek ar viņiem

Pēc tam viņi sāk visu ciklu no jauna, parasti atgriežoties pie jums vai pārejot pie kāda cita. Tagad visticamākais laiks, kad viņi 'atgriezīsies', ir šajā apļa daļā,

Saskaņā ar Avoidant resursu, Bezmaksas pievienošana , šis ir brīdis, kad viņi

Var brīvi ilgoties pēc bijušā, tiklīdz šī persona vairs nav pieejama no attiecībām un parasti nav kontakta, lai viņu neskartu faktiskā saderināšanās un netiktu iedarbinātas viņu deaktivizēšanas sistēmas.

Bet šis cikls īsti neatdzīvojas, kamēr jūs to neapvienojat ar manu vērtību kāpņu koncepciju.

Iepazīstinām ar vērtību kāpņu koncepciju

Šīs ir vērtību kāpnes,

Būtībā tas ir spēles plāns, ko es sniedzu cilvēkiem, kuri piedzīvo vispārēju sabrukumu un nezina, ko darīt.

Patiesībā ir tikai piecas galvenās fāzes,

Fāze bez kontakta
Īsziņu sūtīšanas fāze
Telefona zvanu fāze
Tikšanās posms
Jautāšanas fāze

Vērtību kāpņu priekšnoteikums patiesībā ir diezgan vienkāršs. Tā vietā, lai mēģinātu uzreiz “atgūt bijušo”, jūs veltīsit laiku un atjaunosiet pievilcību.

neveiksmīgu notikumu sērija vecuma grupā

Tajā pašā laikā jūs izliksit sev cauri iekšējai cīņai, kurā jautāsiet, vai jūs pat vēlaties šo cilvēku atpakaļ.

Tātad katrs kāpņu pakāpiens ir paredzēts, lai paveiktu divas lietas.

Palīdziet jums izveidot vērtību kopā ar bijušo
Dodiet jums iespēju virzīties tālāk

Tātad, ieejot īsziņu sūtīšanas fāzē, jums nav jākāpj pa kāpnēm, kamēr neesat izveidojis pietiekami daudz vērtības. Ja jums ir, ir pienācis laiks pāriet pa kāpnēm uz tālruņa zvana fāzi, tā tālāk un tā tālāk.

Bet visa šī saruna kļūst patiesi jautra, ja jūs apvienojat gan velosipēdu, gan kāpnes.

Tas ir tas, ko mēs tagad darīsim.

Apvienojot riteni un vērtību kāpnes

Pirmā lieta, kas mums jādara, ir apskatīt, kad vērtību kāpnes sāksies ritenī.

In Šis raksts , kur es mēģināju noskaidrot, kad bijušais sazināsies ar jums pēc savas gribas. Es izveidoju šo grafiku,

ir Betmens pret Supermenu bērniem draudzīgs

Es sadalīju riteni divās daļās un principā teicu, ka ir divas fāzes, kurām ritenis iet cauri.

Ir attiecību fāze
Šķiršanās fāze

Vērtību kāpnes sākas sadalīšanas fāzē un turpinās visā tās garumā. Tātad, sarkanā apļa daļa, kuru redzat iepriekš, ir vieta, kur izmantotu vērtību kāpnes. Protams, kad jūs izmantojat dažādus kāpņu 'pakāpienus', gandrīz vienmēr visi sajaucas.

Ideālā pasaulē tas izskatītos apmēram šādi.

Noteikums bez kontakta (violeta)

Ideālā gadījumā bezkontakta noteikumam vajadzētu darboties tikai piektajā un sestajā posmā. Vidēji lielākajai daļai bijušo šis posms ilgst no 30 līdz 60 dienām. Tāpēc es parasti vairāk mīlu ilgākus bezkontakta periodus, piemēram, 45 dienas (kad agrāk es ne vienmēr biju tik liels fans)

Un šeit lielākā daļa cilvēku saskaras ar problēmām. Šķiet, ka šajā fāzē ir nesaprātīgi atstāt savu bijušo vienu, taču būtībā tā ir. Atcerieties, ka izvairītāji ir ļoti uzmanīgi pret jebkādu jūsu “trauksmainu” uzvedību, tāpēc, ja vienkārši atstājat savu bijušo vienu, jūs tos neizraisīsit.

Turklāt tas dod jums iespēju jautāt, vai tiešām vēlaties mēģināt viņus atgūt.

Mūsu pētījums ir norādījis, ka tas var veikt jebkur no,

5-7 mēneši, lai “uzvarētu” bijušo atgriešanos.

Vai tas tiešām jums ir piemērots laika posms? Vai tu spēsi būt tik pacietīgs?

Otrs iemesls, kāpēc, manuprāt, šajos posmos būtu jāievēro noteikums bez kontakta, ir tas, ka šajos posmos jūsu bijušais, visticamāk, neatbildēs uz jums nosūtītu īsziņu. Kāpēc gan nepagaidīt, lai sniegtu sev vislabāko iespēju pat atvērt saziņu ar viņiem?

Runājot par komunikāciju.

Īsziņu sūtīšanas fāze (zaļa) + tālruņa zvana fāze (zila)

Jumanji: laipni lūdzam džungļos (2017)

Īsziņu sūtīšanas fāzei patiešām vajadzētu sākt, kad jūsu bijušais sāk justies vientuļš/nomākts.

Bet ievērojiet, kā es neesmu krāsojis visu septīto posmu. Tas ir tāpēc, ka patiesībā, veidojot vērtību īsziņu sūtīšanas fāzē, galamērķis ir lēnām paplašināties, lai jūs pa kāpnēm nokļūtu tālruņa zvana fāzē,

Kad šī vientulība sāk izzust no jūsu bijušā, viņi, visticamāk, nonāks stadijā “kāpēc es nekad nevaru atrast īsto cilvēku”.

Kad tas notiek, jūs vēlaties viņus redzēt klātienē.

Tikšanās fāze (dzeltena) + jautāšanas fāze (sarkana)

Šīs pēdējās divas fāzes ir vairāk saistītas ar to, kas noticis iepriekš. Parasti, ja pirms šiem posmiem esat paveicis labu darbu, apmeklējot randiņus, tas notiek bez problēmām un jūsu bijušais nedomā tik daudz: 'kāpēc es nekad nevaru atrast īsto cilvēku.' Drīzāk tā ir situācija, kad viņi sāk domāt,