gov-civil-vilareal.ptParaksta, ka mana bijusī ir pār mani
Šodien mēs aplūkosim sešas pazīmes, kas parāda, ka jūsu bijušais ir beidzies ar jums.
ja jūsu bijušais bloķē jūs, jūs ieguvāt nozīmi
Izņemot tā vietā, lai dotu jums tradicionālu sarakstu, es izdomāju, ka es ieniršu dziļi un apskatīšu visbiežāk sastopamo 'reālo' uzvedību, kuru esmu ņēmis vērā kopš es sāku Ex Boyfriend Recovery.
Kopumā ir seši, kas patiešām izcēlās.
Bez papildu domām, nonāksim pie šīm sešām pazīmēm, ka jūsu bijušais ir beidzies ar jums ...
1. zīmes numurs: pastāvīgas uzvedības izmaiņas
Tas, ko es mēdzu atrast, ir tas, ka tad, kad cilvēki izjūk, notiek diezgan daudz uzvedības izmaiņu. Piemēram, tur, kur jūs un jūsu bijušais runājāt katru dienu, jūs vairs nerunājat. Varbūt viņiem kādreiz patika visi jūsu Facebook fotoattēli, ziņas un reģistrēšanās, taču pēkšņi viņi to vairs nedara.
Pārejot pa gabalu, jūs pamanāt svārsta svārstības, kad runa ir par izmaiņām. Vienu minūti viņiem patiks jūsu Facebook fotoattēli, bet nākamajā - ne, jo sadalīšanās. Tad, ejot laikam, jūs varētu atkal pamanīt svārsta atgriešanos - visizplatītākais piemērs ir jūsu stāstu pārbaude sociālajos tīklos. Viņiem varētu pat sākt patikt lietas vēlreiz.
Tas, kas jums jāpievērš uzmanībai bijušajiem cilvēkiem, kuri pārspēj jūs, ir pastāvīgas uzvedības izmaiņas. Citiem vārdiem sakot, ja jūs kādreiz ievietojāt ziņas un viņi viņiem patika, un viņiem nekad vairs nav paticis fotoattēls pēc sadalīšanās, tā nav laba zīme.
Bet paļaušanās uz kaut ko tik vienkāršotu kā simpātijas sociālajos tīklos nedos jums visu stāstu.
Jums jāaplūko viņu uzvedība kopumā.
Tāpēc padomājiet par to, kā bieži jūsu bijušais runāja ar jums, kā viņi parasti izmantoja Facebook, kā sazinājās ar jūsu draugiem un kā viņi sazinās ar jums, ja jūs joprojām viņus redzat (piemēram, darbā).
Ja jūs sākat pamanīt, ka viņu uzvedība mainās pēc sadalīšanās, šķiet, ir pielipusi, tas nozīmē, ka viņi neatgriežas pie tā, kā viņi darīja lietas, tā nav laba zīme.
Negatīvās uzvedības izmaiņas ir sadalīšanās rezultāts, un tām noteikti jānotiek, taču tās joprojām var būt ļoti satraucošas.
Atcerieties, ka tā ir emocionāla reakcija (neatkarīgi no tā, vai uzvedība ir pozitīva, negatīva vai neitrāla pret jums).
Ja viņš lietus laikā izgāž visas jūsu drēbes ārpus jūsu mājas un pat nepaziņo, ka viņš to ir izdarījis - tā ir emocionāla reakcija, lai arī cik auksta un nejūtama tā jums varētu šķist. Ja viņu tā īsti neuztrauca, viņš, iespējams, būtu mazliet saprātīgāks par šo lietu apmaiņu. (Un ja nē ... vai viņš tiešām ir pietiekami labs cilvēks jums?)
Tāpat, ja viņš ignorē jūsu pieprasījumus atgūt jūsu lietas, tā ir emocionāla reakcija. Viņš pietiekami rūpējas vai joprojām ir pietiekami nokaitināts, lai aizturētu no jums lietas, kuras jums ir tiesības lūgt.
Ja viņam viss nav tik saprātīgi ... ir iemesls.
Ja viņš ar jums sazinās un saka, ka esat patiešām bērnišķīgs, jo jūs ar viņu nerunāsit (ja jums ir bezkontakta noteikuma periods), tas acīmredzot ir emocionāla reakcija.
Bet, ja jūs atrodaties bez kontakta un viņš jūs pilnīgi ignorē, neuzskatiet, ka tur nav jūtu un ka viņš vispār neuztraucas.
Kamēr jaunā uzvedība turpināsies pēc jūsu bezkontakta kārtulas perioda un turpināsies īsziņu sūtīšanas, tālruņa zvanu un tikšanās posmos, viņš, iespējams, joprojām turas pret jums un pietrūkst.
Ja neesat pārliecināts, par ko es runāju ar bezkontakta noteikumu un citiem posmiem, tas viss ir detalizēti aprakstīts vietnē, un es daudz vairāk runāju par visām šīm lietām vietnē un šeit rakstu sadaļā.
Tagad ir vērts teikt, ka pat smalkas izmaiņas uzvedībā, salīdzinot ar to, kā agrāk bija, ir pozitīva lieta.
Savu stāstu skatīšanās Instagram vai Facebook ir tipiska, kā jau minēju. Viņam varētu patikt kāda cita fotoattēls, kurā jūs esat redzams, vai arī viņš varētu būt “Interesējis” notikumā, uz kuru arī esat noklikšķinājis. Viņš var ‘pagriezties’ tur, kur tu bieži esi, vai vienkārši gadās tev uzdurties. Kāds varētu pateikt, ka viņš par viņiem runāja par tevi.
Tās ir pazīmes, ka viņš ir vismaz ziņkārīgs un ir normāls apstākļos, kad jūsu bijušais turas pie kādām ilgstošām jūtām.
Ja atrodaties situācijā, kad viņi to nedara, tā nav laba zīme.
2. zīmes numurs: jūs ignorējat 66 dienas pēc kārtas
Vai esat kādreiz domājuši, cik ilgs laiks vajadzīgs, lai izveidotu vai pārtrauktu ieradumu? Vienkārša meklēšana tiešsaistē var jums pateikt, ka tas prasa apmēram 21 dienu.
Bet jaunāki pētījumi liecina, ka ieraduma veidošanai vai pārtraukšanai faktiski nepieciešamas vairāk kā 66 dienas.
Grāmatā ‘Making Habits, Breaking Habits: Why We Do Things, Why We Don’t Do, and How To Any Any Change Stick’ psihologs Džeremijs Dīns apspriež pētījumu Londonas Universitātes koledžā. 96 cilvēkiem tika lūgts izvēlēties kaut ko, ko viņi gribēja kļūt par ieradumu, piem. katru dienu pēc brokastīm izdzerot glāzi ūdens. 84 dienas viņi reģistrējās, ja viņi to bija izdarījuši vai nē, kā arī cik automātiski tas jutās.
Vidēji pagāja 66 dienas, līdz izveidojās ieradums, tas ir, līdz darbība kļuva par impulsu, un viņiem par to diez vai bija jādomā.
Tas nozīmē, ka jums ir 66 dienas, pirms bijušais ieradums sazināties ar jums (vai domāt par jums) ir pārtraukts.
Bet pat šis skaitlis nav sagriezts un žāvēts. Pētījuma dalībniekiem bija dažādi panākumu līmeņi atkarībā no tā, cik grūti bija veidoties ieradumam. Sarežģītākiem ieradumiem, piemēram, veicot 100 sēdus dienā, vienkārši ir nepieciešams ilgāks laiks.
Tātad ieradumam nerunāt ar kādu, kas viņiem bija svarīgs, bijušajam būs grūti atteikties, pat ja viņi saka, ka vairs jūs nemīl.
Paradumi ir ļoti spēcīgi.
Varat izmantot stratēģijas, lai izmantotu šīs grūtības, lai pārtrauktu ieradumu, piemēram, Noteikums par kontaktu neesamību (lai arī tas var šķist pretrunīgs!) Un labu sociālo mediju izmantošanu.
Ja jūs bijāt ziņkārīgs par jums un it īpaši, ja viņš redz, kā jūs bez viņa izmantojat visu savu dzīvi, jūs to pieradat nerunāt ar tevi vai domāt par tevi grūtāk.
pārskatīt tagad jūs redzat mani 2
Ja jūs mēģināt izveidot tādu ieradumu kā, piemēram, lietojot multivitamīnus kopā ar brokastīm, tas, iespējams, būs viegli. Bet, ja jūs mēģināt pārtraukt saziņas paradumu ar bijušo, kādu, ar kuru mēdzāt runāt un bieži redzēt, tas būs grūtāk.
Visas iesaistītās emocijas un visi citi ieradumi, ar kuriem jūs, iespējams, dalījāties (FaceTime zvani katru trešdienu, randiņu naktis, pica piektdienas vakarā, pārtikas preču iepirkšanās katru nedēļu ...), padarīs to vēl grūtāku jūsu bijušajam.
Parasti, ja jūs nerunājat ar savu bijušo, tas ir diezgan normāli. Sadalīšanās ir negatīva, un īpaši vīrieši bieži reaģēs, stipri atkāpjoties, un daļa no tā ir mijiedarbība ar jums. Tavam bijušajam ir vieglāk, it īpaši, ja viņi ar tevi šķīra.
Šeit, Ex Boyfriend Recovery, mēs parasti iesakām cilvēkiem rīkoties bez kontakta un noteiktu laiku nerunāt ar bijušo.
To ignorēšana jums palīdzēs. Sākotnēji arī viņi, ignorējot jūs, gatavojas palīdzēt (kaut arī tas sāp).
Bez kontakta nozīmē, ka viņiem ir iespēja pārvarēt šķelšanos.
Negatīvās, sāpīgās jūtas, kas saistītas ar jūsu attiecību sabrukumu, izzudīs. Tas arī liek viņiem interesēties par to, kāpēc jūs parasti nereaģējat uz sadalīšanos, piemēram, redzami satraukts un lūdzot viņus atpakaļ.
Tas arī dod jums iespēju atgūties un uzlabot savu dzīvi.
Tātad, kā šī informācija par paradumiem palīdz jums pateikt, vai jūsu bijušais ir beidzies ar jums?
Nu, ja jūs mēģināt sazināties ar viņiem pēc tam, kad nav kontakta, un viņi jūs ignorē 66 dienas pēc kārtas, tā nav laba zīme.
Tas nozīmē, ka viņi ir atbrīvojušies no ieraduma runāt ar jums. Ja viņi jūs ignorē 30, 35 dienas, kaut kas līdz 66 gadiem, tas joprojām ir diapazonā, kur tas ir kaut kas kārtībā.
Pēc 66 dienām viss neizskatās tik lieliski. Jums būs grūtāk (lai arī ne neiespējami) atjaunot šo ieradumu un panākt, lai viņi vēlētos ar jums atkal runāt.
3. zīmes numurs: viņi ir bijuši kopā ar kādu ilgāk nekā 8 mēnešus
Pirms dažiem mēnešiem es izveidoju videoklipu ar nosaukumu Signs Your Ex Is Gone For Good. Tajā es izpētīju šo domu par bijušo cilvēku pārcelšanos uz kādu citu un to, kā šīs var būt jūsu lielākās bailes, kad jūs šķiraties.
Viena lieta, ko es skatījos, bija gadījumi, kad sadalīšanās parasti mēdz notikt atsitiena attiecībās, un šajā videoklipā es to secināju
Laikā no ceturtā līdz septiņiem mēnešiem atgriešanās attiecības mēdz būt neveiksmīgas.
Bet ir skaidrs, ka, ja jaunas attiecības ilgst ilgāk par 8 mēnešiem, tās sāk kļūt diezgan nopietnas, un tā nav laba zīme, ka viņi izjūt romantiskas jūtas pret jums. Citiem vārdiem sakot, tā ir zīme, ka viņš potenciāli varētu būt pār jums.
4. zīmes numurs: tavs bijušais aizved visas lietas atpakaļ
Preču apmaiņa pēc sadalīšanas ir viena no mijiedarbībām, kas jums, visticamāk, būs ar bijušo.
Tas, ko mēs parasti atrodam vīriešiem vai sievietēm, kurām ir kaut kādas ilgstošas sajūtas par attiecībām, ir tas, ka viņi mēdz neatdot visas jūsu lietas vai atgūt visas savas lietas.
Viņi kaut ko atstās jūsu īpašumā vai kaut kas viņu īpašumā, kas ļautu veikt citu mijiedarbību.
Atstāt kādu no viņiem piederošajiem īpašumiem vai paturēt savus īpašumus ir motivēts triks.
Tas, kas mēdz būt īsti labs, ir tas, ka viņi visas lietas atdod un atdod jums visas jūsu lietas. Tas nozīmē, ka viņi, visticamāk, būs pāri jums. Šī nav tik spēcīga zīme kā pārējie, taču tas ir kaut kas, no kura jāuzmanās.
Tā nav tik skaidra zīme, jo pastāv iespēja, ka šobrīd viņi vēlas un domā, ka tas ir par labu; šī ir spēcīga emocionāla reakcija, taču, iespējams, tas nenozīmē, ka vairs nav iespēju.
5. zīmes numurs: seklā saruna
Mums visiem patīk sapņot, ka sarunas ar bijušajiem būs ļoti padziļinātas un tām būs daudz nozīmes, taču ne visas sarunas mēdz būt tādas. Aplūkojot situāciju, kurā bijušais patiešām ir pāri tam un nevēlas ar jums vairs nodarboties, jūs atklāsiet, ka seklās sarunas kļūst konsekventas.
Tātad, kas ir sekla saruna?
Vienkārši tas notiek, kad jūs sūtāt īsziņu bijušajam un viņi jums sniedz tādas viena vārda atbildes kā…
- Labi
- Paldies
- Tas ir lieliski
- Labi
- Jā
Un jūs nojaušat, ka viņi īsti nav iesaistīti sarunā. Viņi nereaģē uz jums tik ātri, dažreiz viņi vispār nereaģē, un dažreiz viņi tikai sniedz vispārīgas atbildes, kuras varētu būt pieklājīgas.
To mēs saucam par neitrālu atbildi. Tas ir labāk nekā vispār nereaģēt, taču tā nav lieliska zīme.
Viņi arī mēdz neuzsākt sarunas. Viņi atbildēs ar minimālu piepūli, taču viņi nekad nebūs pirmie, kas sazināsies. Arī tas nav labi.
6. zīmes numurs: viņu vārdi un darbības sakrīt
Es esmu liels ticīgais vārdiem un darbībām, kas sakrīt. Tātad, ja kāds saka: “Es esmu pār tevi” vai “Es tevi vairs nemīlu” vai “Tas neesi tu, tas esmu es”, tas man patiesībā neko daudz nenozīmē, it īpaši, ja tu atkārtoti skatoties uz klientiem, ar kuriem es strādāju.
Svarīgāk ir darbības.
kāpēc matrica ir novērtēta ar r
Tas, ko kāds dara, ir daudz svarīgāks par viņu teikto.
Es nevaru jums pateikt, cik daudz sieviešu es esmu palīdzējis atgriezties pie saviem bijušajiem draugiem, kuriem burtiski bijušie bijuši teikuši: 'Es vairs tevi nemīlu,' Tas nav domāts man ',' Tu jāiet tālāk, ”tikai lai viņi pēc dažiem mēnešiem atgrieztos, sakot:“ Es tā īsti nedomāju ... ”
Vissvarīgākā ir cilvēka rīcība. Tātad, ja jums ir bijušais, kurš ir teicis kaut ko no šīm lietām, ja viņu rīcība atbilst tam 66–90 dienu laikā, tā parasti nav lieliska zīme jums.
Bet, ja jūsu bijušais saka, ka nekad vairs nevēlas jūs redzēt, tad viņi rāpo jūsu sociālajos tīklos, tas ir viņu rīcība, kas neatbilst viņu vārdiem.
Ja viņi saka, ka ir pāri jums, bet viņi vēro katru jūsu kustību, kad gadās atrasties vienā bārā vai ballītē, tās darbības un vārdi nesakrīt.
Viņi joprojām riņķo ap jums, un viņu rīcība mēdz stāstīt par to, ko viņi patiesībā domā.
Ņemiet vērā, ka ex atgūšana noteikti var ilgt vairāk nekā pāris mēnešus. Patiesībā mēs uzskatām, ka vislabākajā gadījumā klienti var redzēt rezultātus vismaz trīs mēnešu laikā. Tās ir 90 dienas, un tas notiek, ja viss notiek labi. Dažreiz var paiet gads vai vairāk, lai redzētu rezultātus, un jums ir jādara pareizās lietas.
Tāpēc paturiet to prātā.
Ja jūs joprojām domājat, ka jums ir iespēja, labākais un ātrākais veids, kā atrast atbildi uz šiem jautājumiem, ir izmantot to šeit.
Un, ja kaut ko vēlaties pievienot šim rakstam, lūdzu, dariet to zināmu zemāk esošajos komentāros. Man patīk sazināties ar jums visiem, un es cenšos personīgi atbildēt uz tik daudziem jautājumiem, cik vien iespējams.
