gov-civil-vilareal.ptVai jums vajadzētu saņemt emocionāli ļaunprātīgu ex atpakaļ?
'Vai jūs esat augšā?'
“Tikko piecēlos. Tagad saģērbjos. ”
'Jums vajadzētu valkāt zilo kreklu ar džinsiem.'
'Labi.'
'Vai tu to valkā?'
'Jā.'
“Labi. Saģērbties jebkuram? ”
Mans prāts paliek tukšs.
Vai viņš iedomājas mani ar kādu citu? Vai viņš tiešām vēlas, lai es valkātu šo apģērbu?
Tas ir tik mīļi, ka viņš vēlas, lai es valkāju to zilo kreklu, kuru viņš man nopirka pirms dažām nedēļām. Es īkšķu caur drēbēm, līdz atrodu. Es to uzlaidu un apsēžos spoguļa priekšā. Mans tālrunis dings ar citu viņa tekstu.
'Kur tu esi? Vai jūs joprojām esat mājās? ”
Vēl viens dings.
“Jūsu gurni ir nedaudz biezāki. Džinsi nedarbosies ar šo topi. Izmēģiniet tos svārkus, kas jūsu gurniem izskatās mazāki. ”
Es uzmetu skatienu telefonam.
zvaigžņu kari spēks mostas 13. lpp
Vai es viņam atbildu?
Vai viņš būs pacietīgs, kamēr es grimu? Turpinu matu sakārtošanu un dekoratīvās kosmētikas uzklāšanu. Mans tālrunis dings vēl dažas reizes, bet man ir ieslēgts radio un to ignorēju. Es esmu aizņemta sieviete, un man ir vietas, kur būt.
Es pieceļos un ieskatos pilnmetrāžas spogulī un domāju, ka izskatos pavisam netīkami. Paķeru savu tālruni un redzu, ka esmu nokavējis septiņus tekstus.
1. teksts: “Vai mēģināt izskatīties labi savam kolēģim? Kā viņu sauc? Mets? ”
2. teksts: 'Neapkaunojiet mani, izskatoties pēc klauna.'
3. teksts: 'Kāpēc jūs man neatbildat?'
4. teksts: 'Nosūtiet man attēlu, lai es redzētu, kā jūs izskatāties.'
5. teksts: 'Es būšu tur pēc dažām minūtēm. Ja jūs vienkārši atbildētu, man nebūtu jums jāpārbauda. ”
6. teksts: 'Jūs mani kavējat darbā, btw.'
7. teksts:'Es nezinu, kāpēc es tevi pacietu.'
Dzirdu viņa atslēgu slēdzenē un skrienu pretī. Es apmetu viņu ap viņu, un viņš izliek rokas un noņem man rokas no apkārtējā. Viņš tur mani rokas stiepiena attālumā, klusi pārbaudot - zils krekls, džinsi, kosmētikas vieta, un mani mati saritinājās tieši tā, kā viņam patīk. Es noliecos uz priekšu, lai viņu noskūpstītu, un viņš novērš galvu.
Viņš sper soli atpakaļ.
- Es tev teicu, ka nevalkā tos džinsus. Jūs kļūstat resns, un viņi vienkārši vairs jums neizskatās labi. ”
Es esmu apdullināta.
Jā, es biju uzlicis dažas mārciņas, bet viņš man lika pamest sporta zāli vai padarīja neiespējamu man tur nokļūt, sakot, ka man vajadzētu pavadīt vairāk laika ar viņu. Es palūkojos uz leju, un viņš ar roku satver manu zodu un piespiež mani pacelt acis.
“Jūs izskatāties kā prostitūta ar visu šo dekoratīvo kosmētiku. Ej, novelc. ”
Viņš satver manu roku un maršē mani uz vannas istabu un satver no skapja mazgājamo lupatiņu, pagriežot ūdeni siltam.
'Jūs zināt, ka izskatāties labāk bez tā visa,”Viņš saka, tik smaidīdams man.
Es skatos, kā viņš iemērc mazgājamo lupatiņu ūdenī, izgrūž to un velk plaukstu pret sevi.
Manas acis asaro, cik viņš ir salds, kad viņš noslauka kosmētiku, ūdens virpuļo varu, kad acu ēna atdalās. Kā es kādreiz varēju domāt, ka kosmētika uzlabos lietas?
Viņš mani mīl tieši tādu, kāda esmu. Piespiedu smaidu un mirkšķinu asaras. Sarkano lūpu krāsu maigi noberzē un ūdens kļūst rozā. Kad mana seja ir tīra, tā ir skaista varavīksne.
'Tā ir labāk. Iet pārģērbties šajos svārkos, kas apsedz gurnus. Jūs zināt, ka šajos džinsos vairs neizskatāties labi. Es došos uz priekšu, bet es jums atvedīšu pusdienas uz darbu. ”
Viņš ir ārpus durvīm, kamēr es mainos, un man nav iespējas viņam pateikt, ka pusdienās tiekos ar draudzenēm un nebūs tur. Es nosūtu viņam ātru īsziņu, bet nesaņemu atbildi.
Darba dienas beigās es pārģērbjos par mīlīgu kleitu, kad gatavojos randiņam ar viņu. Mums vajadzētu redzēt jauno filmu un paķert vakariņas. Pēc šī rīta uzstājības, ka bez tā es izskatos labāk, es nevienu kosmētiku nelieku. Dzirdu, kā ienāk teksts, un paķeru savu tālruni, lai to izlasītu.
'Skrienu vēlu, jo es šorīt saņēmos strādāt vēlu, jo man bija jānāk par tevi rūpēties. Iepazīstieties ar mani restorānā pulksten 6:30. ”
Es tieku līdz restorānam un pie durvīm sagaidīja draugs, kurš tur strādā.
Viņš mani pavada līdz bāram, kur sēž mans vīrietis, visi draugi viņu ieskauj, ko es nebiju gaidījis. Viens no viņa draugiem izdod nelielu svilpi, tomēr viņš mani tik tikko atzīst.
Es eju stāvēt viņam blakus, un viņš ar riebumu vēršas pie manis,
'Jūs neuzlikāt kosmētiku. Vai jūs zināt, cik briesmīgi jūs izskatāties? Tas ir tik neērti! Kā tu varētu man to izdarīt? ”
Es uzliku roku uz viņa rokas, lai atvainotos, bet viņš to parausta,'Es eju uz vannas istabu,'un apsēž tālruni uz bāra.
Tiklīdz viņš bija aizgājis, parādās čivināt brīdinājums. Es uzmetu tam skatienu un esmu satriekts, redzot, ka tā ir sieviete, kas viņam piedāvā seksu!
Viņš redz mani, skatoties uz savu tālruni, atgriežoties un smīnot man. Es savācos un jautāju:'Vai jums ir Twitter konts?'
'Nē. Kāpēc? ”
'Tāpēc, ka jūs tikko saņēmāt brīdinājumu par čivināt.'
Es redzu dusmas viņa acīs, kad viņa roka sāk trīcēt. Viņš nostājas pilnā 6’3 ″ augstumā un saka:“Nāc puiši. Ejam.'
Mani atstāj apstulbināts klusums, jo mans draugs, kurš tur strādā, atnāk un mani tur, kamēr es raudu. Viņš piedāvā mani aizvest mājās, bet es atsakos. Braucu mājās un pārģērbjos pidžamā. Es pati raudu gulēt un nākamajā rītā pamostos, lai redzētu, ka viņa gultas puse joprojām ir tukša, vāki netraucēti.
Es izskrēju no gultas un skrienu uz viesistabu. Dīvāns ir tukšs. Es piezvanu uz viņa tālruni, un tas uzreiz pāriet uz balss pastu.
Es dodos uz biroju un sāku meklēt vietnē Twitter, izmantojot ierobežoto informāciju, kuru varēju iegūt pagājušajā naktī. Lūk, es atrodu viņa kontu un, redzot, ka viņš aicina sievietes seksam.
Briesmīgākā daļa?
Dažus no viņiem viņš jau ir saticis seksa nolūkos.
Es dzirdu, kā ārdurvis tiek atvērtas, kad pabeidzu sūtīt tekstu savam labākajam draugam, lai uzņemtu šīs darbības ekrānuzņēmumus. Ienāk mans vīrs klupdams. Es cenšos ar viņu sarunāties un mani sagaida klusums.
“Vai jūs varat paskaidrot, kāpēc jūs satikt sievietes seksa nolūkos? Kāpēc jūs tiešsaistē ievietojat kailus attēlus ar sevi? Par to jūs varētu zaudēt darbu! ”
Viņš blenž uz mani un tikai noburkšķ. Es varu sajust alkohola smaku un smēķēt visā viņam. Vēders pagriežas.
'Jūs vakar vakarā neatnācāt mājās. Jūs neatbildējāt uz savu tālruni. Jums ir ģimene, un jūs nevarat vienkārši pazust! ”
Viņš rāpjas uz dīvāna un viltus miegu.
Tas turpinās vairākas nedēļas, līdz kādu dienu atnāku no darba un viņš saka, ka vairs nevēlas ģimeni. Es esmu apdullinātā klusumā, jo viņa nākamie vārdi man ir:
'Jums ir tas, kam ir problēmas ar to, ko es daru, tāpēc jums ir jāmeklē konsultācijas.'
Es jau vairākas nedēļas biju redzējis konsultantu.
Dāmas un kungi, Šāda veida izturēšanās ir ļaunprātīga izmantošana savā zemākajā formā.
Nē, tas nav fiziski kaitīgs, bet emocionālo kritumu ir grūti atgūt. Tas faktiski notika ar mani 2012. gada beigās. Es joprojām redzu tam padomdevēju, un visas manas citas attiecības ir ietekmējis VIENS vīrietis, kurš nezina, kas ir mīlestība vai pat kā mīlēt.
Mans stāsts kļūst neglītāks, taču šeit ir svarīgi norādīt uz klasiskajām emocionālās vardarbības pazīmēm:
- Tevi pazemo vai apkauno, it īpaši citu priekšā
- Pastāvīgi kritieni mijās ar mīlestības vārdiem
- Būt hiperkritiskam pret visu, ko darāt
- Klusums un atteikšanās sazināties
- Tevi izslēdzot no aktivitātēm viņu dzīvē
- Lietās
- Izlaisti solījumi
- Par viņu rīcību nav parādīts gandrīz vai nožēla
- Sagaida, ka jums parādīs viņiem preferenciālu attieksmi
Vai jūs varat no iepriekš minētā stāsta izlasīt, cik daudz no šiem es samierinājos?
Katrs. Viens. Diena.
Māja nekad nebija pietiekami tīra.
Vakariņas nekad nebija apmierinošas.
Es vienmēr biju resna; Pat tad, kad es biju stāvoklī, man nācās dzirdēt komentārus par savu svaru un to, kā nevienu vīrieti nekad nevarēja pievilināt un cik paveicies, ka man viņu ir.
Ievērojiet, viņš nekad nav teicis, cik laimīgs man bija. Es veidoju plānus ar draudzenēm, un viņš mani sodīja ar to, ka nepaliku mājās kopā ar mūsu dēlu un visu nakti kopā ar draugiem izdzerāmies.
Es no vienas puses varu saskaitīt, cik reižu 12 gadu laikā biju kopā ar draugiem.
Klusums bija viņa mīļākais ierocis.
Līdz šai dienai es pieprasu atbildes un tāpēc vēlos iedziļināties jautājumos. Klusums mani biedē. Es vienmēr gaidu pretreakciju, pat ja nav pamata to baidīties.
Nokļūšana nav bijis vienkāršs solis.
Tas ir nepārtraukts darbs.
Diemžēl šāda veida ļaunprātīga izmantošana joprojām notiek nikni. Uzdodiet sev šo jautājumu ... Vai vēlaties, lai pret jūsu meitu izturētos šādi? Vai jūs vēlaties, lai jūsu dēls izturētos šādi pret savu draudzeni vai sievu?
Es zinu, ka daži no jums, kas to lasa, ir šausmās un varētu uzreiz izvēlēties ļaunprātīgu izmantošanu. Citādi ir, ja tu tajā dzīvo.
Jūs aizbildināties ar viņu uzvedību. Viņš mani sauca par resnu? Nu, es pagājušajā nedēļā negāju uz sporta zāli un divas reizes ēdu ārā.
Viņam nepatīk manas drēbes? Viņš vienkārši domā, ka es izskatos labāk kaut kas cits.
Mana izskats viņu traucēja? Man vajadzēja uzlikt citu spīdumu.
Māja nav pietiekami tīra? Nākamreiz es to vienkārši iztīrīšu grūtāk.
Neviens no šiem nav pieņemams.
Vidēji ir vajadzīgi septiņi mēģinājumi atstāt varmāku.
Līdz brīdim, kad varmāka parāda savas patiesās krāsas, viņš ir padarījis tevi atkarīgu no viņa.
Viņš ir pārtraucis jūsu atbalsta sistēmu.
Viņš ir iznīcinājis tavu iekšējo Neaizmirstamo Meiteni.
Viņš zina, ka jums viņš ir vajadzīgs, lai izdzīvotu. Tātad, viņš ļaunprātīgi izmantos un, iespējams, laiku pa laikam iemetīs ziedus vai dāvanu, lai 'atvainotos'.
cik ilgi ir slikts Ziemassvētku vecītis 2
Ņemiet vērā, ka viņš nekad neteiks, ka viņam ir žēl.
Viņš var teikt, ka vairs to nedarīs, bet tas notiks.
Teiksim skaidri ... Ļaunprātīga izmantošana jebkurā formā nav pieņemama, un mums ir jāatsakās no attaisnojuma cilvēkiem, kuri to dara.
Nogrieziet tos.
Jūs esat vērts daudz vairāk nekā kāds, kurš jums saka, kā ģērbties, rīkoties, izskatīties vai pasmieties.
Lūdzu, pārbaudiet attiecības, kuras esat atstājis, un tās, kurās vēlaties atgriezties. Pajautājiet sev, vai esat vērts vairāk nekā tas, ko viņi nevarēja mīlēt.
Pajautājiet sev, vai jūs viņiem aizbildināties.
Pajautājiet sev, vai jūs gatavojaties iestāties par to.
Atceries, ka TU ESI NEAIZSTĀJAMA MEITENE, UN VIŅAM IR TIK SODĪTI Paveicies, KA TEV IR!
(Šo neticamo rakstu rakstīja Kerija Ann Berkle)
