gov-civil-vilareal.ptVai man vajadzētu bloķēt savu bijušo?
Daudzi mūsu klienti pēc šķiršanās domā, vai viņiem vajadzētu bloķēt savu bijušo sociālajos tīklos. Galu galā atbilde ir atkarīga no klienta vispārējiem mērķiem.
Pajautājiet sev, vai vēlaties, lai jūsu bijušais atgriežas, vai vēlaties turpināt?
Redzat, ka mūsu ieteikumi atkarībā no mērķa būs atšķirīgi.
Ja vēlaties pāriet no sava bijušā, mūsu padoms ir vienkāršs. Viņu bloķēšana sociālajos tīklos paātrinās viņu izņemšanu no dzīves.
Tomēr daudziem ir sarežģīti noteikt, vai pāriet no bijušā vai atgūt viņus.
Par laimi jums esmu salicis to, kas ir ideāli piemērots ikvienam, kurš izjūt šo neizlēmību.
Šī īpašā viktorīna ir paredzēta, lai aprēķinātu jūsu aptuveno iespēju atgūt savu bijušo.
Šīs īsās viktorīnas veikšana palīdzēs jums gudri pieņemt lēmumu par to, vai ir vērts veltīt laiku turpināt savu bijušo vai turpināt.
Tātad, vai jums vajadzētu bloķēt savu bijušo, ja vēlaties viņus atgriezties?
Darbosimies, pieņemot, ka vēlaties atgūt savu bijušo.
Tāpēc jūs esat šeit!
Tātad, vai jums vajadzētu bloķēt savu bijušo sociālajos tīklos?
Nē.
Tomēr mēs uzskatām, ka jums kaut kas ir jādara.
Redzi, ja padomā par to, ir vairākas “pieejas” bijušā bloķēšanai.
Visbiežāk mēs redzam divas pieejas,
- Pilnīgs bloks
- Mīkstais bloks
Ļaujiet man sniegt jums mazliet fona par katru tagad.
Pilnīgs bloks
Daži cilvēki pēc sadalīšanās vēlas veikt ārkārtējus pasākumus un pilnībā bloķēt visu saziņu ar bijušo.
Varbūt viņi sākotnēji ir dusmīgi vai vienkārši atbalsta pieeju “viss vai nekas”.
Pilna bloka ieviešana būtībā nozīmē, ka jūs bloķējat saziņu ar bijušo personu visos iespējamos veidos.
Tas nozīmē īsziņu bloķēšanu, mijiedarbību sociālajos tīklos, tālruņa zvanus utt.
Šī cietā bloka forma bezgalīgi pārtrauks saziņu ar bijušo.
Mīkstais bloks
Otrs bloka veids, ko mēs redzam, ir mīkstais bloks.
Šeit viena saziņas metode ir bloķēta ar bijušo, bet ne cita.
Piemēram, jūs nolemjat bloķēt īsziņas vai tālruņa zvanus no sava bijušā, bet jūs joprojām esat saistīts sociālajos tīklos.
Tādā veidā jūs joprojām varat redzēt, kādas ir jūsu bijušās ziņas, un viņi var redzēt, ko jūs ievietojat tiešsaistē.
Tātad, kāda ir labāka pieeja, ko pieņemt?
Daudzi, kas ir skatījušies manus videoklipus, klausījušies manu apraidi vai lasījuši manus rakstus, zina, ka esmu liels “Nē kontakta noteikuma” piekritējs.
garš gājiens līdz ūdens nolasīšanas līmenim
Bet noteikums Bez kontakta pats par sevi ir efektīvs tikai tad, ja to lieto pareizi.
Šajā situācijā bezkontakta noteikuma ievērošana būtībā kādu laiku vispār nesazinās ar savu bijušo, bet varbūt tikai mīksto komunikācijas bloķēšanu, piemēram, īsziņas un tālruņa zvanus.
Tomēr daudzi cilvēki pārprot noteikumu un pilnībā bloķē savu bijušo arī sociālajos tīklos.
Šī ir gigantiska kļūda, un šeit ir iemesls.
Viena no lielākajām bailēm, ko jūs varat piedzīvot
Viena no lielākajām bailēm, ko cilvēki piedzīvo bezkontakta noteikuma laikā, ir tāda, ka viņu bijušais viņus aizmirsīs.
Tās ir iracionālas, bet bieži sastopamas bailes, kas var viegli iezagties mūsu domās.
Tas ir arī viens no iemesliem, kāpēc es neuzskatu, ka jūsu bijušā bloķēšana nāks jums par labu. Nemaz nerunājot par to, ka bloķējot savu bijušo, jūs atturēsieties no informācijas apkopošanas, kas varētu būt noderīga, lai atgūtu savu bijušo.
Es jums sniegšu piemēru, ko es domāju. Pieņemsim, ka bloķējat sava bijušā tālruņa numuru, tāpēc 30 dienu bez saziņas perioda laikā nesaņemat īsziņas vai tālruņa zvanus. Tas nozīmē, ka 30 dienas jūs nezināt, vai bijušais mēģināja sazināties ar jums ar zvanu vai īsziņu.
Tagad es saprotu, ka tālruņa zvans vai īsziņa ne vienmēr tiek uzskatīta par veiksmīgu, ja runa ir par noteikumu, ka nav kontakta, taču tas ļauj jums ieskatīties jūsu bijušā prāta stāvoklī.
Tomēr izaicinājums šeit slēpjas jūsu spējā būt disciplinētam.
Bieži vien mēs redzam, kā cilvēki pārkāpj bezkontakta noteikumu, kad bijušais sniedzas pretī un saka kaut ko līdzīgu: “Man tevis pietrūkst”. Nepieciešama milzīga disciplīna, lai nereaģētu un teiktu: “Man arī tevis pietrūkst”.
Es iesaku klientiem bloķēt bijušo tikai tad, ja viņi ir pārāk nedisciplinēti, lai ievērotu likumu “Bez kontakta” un neatbildētu uz bijušā īsziņu vai tālruņa zvanu. Es iesaku bloķēt ar vienu brīdinājumu.
Es neuzskatu, ka jums kādreiz vajadzētu bloķēt savu bijušo sociālajos tīklos.
Padarīt bezkontakta kārtību jums piemērotu
Pēdējās desmitgades laikā esmu redzējis, ka No Contact Rule mūsu klientiem rodas brīnumi.
Bet, lai atgūtu savu bijušo personu, jums ir jādara vairāk nekā tikai noteikums 'Bez kontakta'.
Šajā bezkontakta periodā jums aktīvi jāparāda bijušajam, kas viņam trūkst.
Un, ja jūs bloķējat savu bijušo no visiem sociālajiem tīkliem, uzminiet, ko? Jūsu bijušajam cilvēkam nav iespējas redzēt pārsteidzošās izmaiņas, kuras jūs veicat, kas piespiedīs viņu vēlēties jūs atgriezties.
Tagad, bieži izskaidrojot šo jēdzienu saviem klientiem, viņi ņirgājas un brīnās, “cik bieži bijušie cilvēki īsti meklē Facebook?”.
Kiberstalkings - tas notiek
Nu, lai atbildētu uz šo jautājumu, es veicu dažus pētījumus un atradu satriecošu statistiku, kas jums pateiks, cik bieži kiberuģēšana notiek pēc sadalīšanās.
nodomu noteikšana ar kristāliem
Šeit tie ir:
- 90% cilvēku Facebook pēc sabrukuma turpina darboties.
- 3 no 4 cilvēkiem izskata bijušā jaunā romantiskā partnera Facebook lapas.
- 70% cilvēku pēc bloķēšanas izmanto drauga Facebook kontu, lai meklētu bijušo.
- Šīs trīs statistikas būtībā mums pasaka visu, kas mums jāzina par bijušo bloķēšanu sociālajos medijos.
Mēs zinām, ka 90% bijušo cilvēku pēc sadalīšanās pievērsīs uzmanību jūsu Facebook lapai.
Mēs arī zinām, ka, ja jūs sākat attiecības ar kādu jaunu un publicējat par to sociālajos tīklos, 3 no 4 bijušajiem aizklās jauna romantiskā partnera Facebook lapu.
Tagad ir daži veidi, kā to efektīvi izdarīt, lai padarītu savu bijušo greizsirdīgu.
Es neiesaku izdomāt ar kādu un ievietot to sociālajos tīklos - tas, iespējams, nesaņems vēlamo reakciju.
Tomēr ļoti iespējams, ka ziņa par jūsu jaunajām attiecībām padarīs jūsu bijušo pietiekami greizsirdīgu, lai pārbaudītu jaunā partnera Facebook profilu.
Visnopietnākais pierādījums ir tas, ka 70% bloķēto bijušo cilvēku ir pietiekami atjautīgi, lai atrastu veidu, kā jūs izspiegot, izmantojot drauga sociālo mediju kontu.
Tātad ya ... sekojiet tiem kopīgajiem draugiem.
Ko tas mums māca?
Nu, pirmkārt, šī statistika mums parāda, ka sociālie mediji ir lielisks veids, kā dot jūsu bijušajam cilvēkam logu savā dzīvē.
Un, iespējams, labākais sociālajos medijos ir tas, ka jums jāpārvalda informācija, kuru redz jūsu bijušais.
Tas mums arī stāsta kaut ko, ko daudzi cilvēki nepievērš uzmanību - ir svarīgi sociālajos tīklos palikt draugos ar bijušo draugiem.
Patiesībā tas ir īpaši svarīgi, ja jau esat veicis pasākumus, lai bloķētu savu bijušo.
Daudzi klienti pienāks pie manis un teiks: “Labi, tas izklausās patiešām interesanti. Es vēlos izmantot sociālos medijus savā labā bezkontakta kārtulas laikā, lai atgūtu savu bijušo, taču ir tikai viena problēma - Kriss. Esmu jau bloķējis savu bijušo pa tālruni un sociālajos tīklos. Ko man darīt?'
Vispirms jums ir jāsaprot, ka, pat ja jūs bloķējāt savu bijušo, visticamāk, jūsu bijušais izmantos kopīga drauga kontu, lai jūs izspiegotu.
Tāpēc ir svarīgi uzturēt saikni ar šiem kopīgajiem draugiem un turpināt publicēt saturu, kas parāda jūsu bijušajam, cik lieliska dzīve jums rit kopš izjukšanas.
Vai jums vajadzētu atbloķēt vai atkārtoti draudzēties ar Ex?
Ja esat bloķējis vai nedraudzējies bijušo personu Facebook tīklā, atbloķēt viņus vai nosūtīt jaunu drauga pieprasījumu ir milzīga kļūda.
Būtībā tas pārkāpj bezkontakta noteikumu.
Tā vietā es iesaku jums turpināt izmantot plānu vai procesu, lai tos atgūtu.
Cerams, ka izmantojat ExBoyfriend atkopšanas procesu.
Tomēr, ja izmantojat citu procesu, pārliecinieties, ka esat pietuvojies vienai stratēģijai, nevis piecām stratēģijām.
Vecais devīze “mazāk ir vairāk” lieliski attiecas uz šo scenāriju.
