gov-civil-vilareal.ptBezkontakta noteikuma veiksmes līmenis mūsu klientiem ir 75%
Saskaņā ar mūsu pašu iekšējiem pētījumiem 75% mūsu personīgo koučinga klientu kādā brīdī bezkontakta noteikuma laikā dzird no bijušā.
Šodien es vēlētos izpētīt ideju par to, kāds ir bezkontakta noteikuma veiksmes līmenis, un par lielāko kļūdu, kuru redzu, kā klienti pieļauj domāšanas veidu faktiski bezkontakta periodā.
Bet vispirms es uzskatu, ka ir svarīgi noteikt cerības, ko šis raksts ir paredzēts.
Esmu nolēmis, ka labākais veids, kā risināt šo tēmu, ir sadalīt to divos segmentos.
- Pirmkārt, es vēlētos vēlreiz definēt, kādiem jābūt panākumiem, ja kāds ievēro bezkontakta noteikumu
- Otrkārt, es vēlētos noņemt bezkontakta kārtības slāņus un izpētīt psiholoģiskos iemeslus, kāpēc tas darbojas
Sāksim!
Pārdefinējot, kā veiksme izskatās kādam, kurš nepilda nekontakta noteikumu?
Es sāku šo rakstu ar diezgan drosmīgu paziņojumu.
75% mūsu klientu ziņo, ka viņi dzird no saviem bijušajiem bezkontakta kārtulas laikā
Lielākā daļa, kas to redz, uzreiz to pieņem, bet, manuprāt, tā ir kļūda dažādu iemeslu dēļ.
Pirmkārt, tas, ka bijušais sazinās ar jums bezkontakta noteikuma laikā, nenozīmē, ka viņš ir ieinteresēts atkal sazināties ar jums. Tas varētu nozīmēt, ka viņiem ir tikai interese par to, kas notiek jūsu dzīvē.
Heck, viņi, iespējams, sazinās ar jums tikai tāpēc, lai sāktu cīņu.
Galvenais jautājums šeit ir tas, ka pastāv milzīgs nepareizs priekšstats.
Lielākais maldīgais uzskats: cilvēki uzskata, ka, ja bijušais nesazinās ar viņiem, nedarbojas nekādas saskares likums.
Es gribu, lai jūs man darāt labu.
Veltiet dažas minūtes savai dienai un izlasiet manu sadalījumu, ko es uzskatu par būtisku (tas ļoti atšķirsies no maniem vienaudžiem.)
Es bez kontakta noteikumu definēju mazliet savādāk nekā visi pārējie.
Lielākā daļa cilvēku sēdēs tur un teiks, ka bezkontakta noteikums ir kaut kas tāds, ko jūs izmantojat, lai padarītu bijušo draugu (vai draudzeni) jums garām. Tā kā es esmu skaidri pateicis, ka bezkontakta noteikums ir daudz kas vairāk.
Mana versija bez kontaktiem:Iepriekš noteikts laiks, kurā jūs pārtraucat visu kontaktu ar bijušo, lai viņi ilgotos pēc jums, un nospiežat savas dzīves atiestatīšanas pogu, lai jūs varētu atgriezties spēcīgāk nekā jebkad agrāk.
Lielākā daļa cilvēku iekļaujas lietu “liek ex ex miss viņiem” pusē un pilnībā neņem vērā daļu “atgriezties spēcīgāk nekā jebkad agrāk”.
tas ir Trevors Noahs: dzimis noziegumā: stāsti no Dienvidāfrikas bērnības (pielāgots jaunajiem lasītājiem)
Es uzskatu, ka bezkontakta noteikums tiek uzskatīts par iedarbīgu, ja ir izpildīts kāds no šiem trim kritērijiem;
- Jūsu emocijas ir pilnībā nokārtojušās.
- Jūs esat pavadījis laiku prom no bijušā, attīstoties
- Jūsu bijušais sāk ilgoties pēc jums
Izmantosim ļoti īsu brīdi, lai sīki aprakstītu, ko es domāju ar katru no šiem kritērijiem.
Jūsu emocijas ir pilnībā nokārtojušās
Ne pārāk daudz, lai šeit izpakotu. Bezkontakta noteikums dod jums abiem laiku ļaut emocijām nokārtoties.
Parasti sadalīšanās laikā starp jums ir diezgan daudz dusmu, aizvainojuma un patiesa izmisuma. Tās visas ir neticami spēcīgas emocijas.
Emocijas mēdz ignorēt mūsu spēju rīkoties un racionāli reaģēt.
Mēģinājums atrisināt lietas, kad emocijas joprojām ir augstas, līdzinās mēģinājumiem nodzēst uguni ar benzīnu.
Tas, visticamāk, nedosies.
Tas dod jums iespēju attīstīties
Kļūt par labāku savas versiju nekad nav slikta ideja.
Kad jūs sākat atjaunot savienojumu ar savu Ex, jums ir jāpiešķir lielāka vērtība tabulai, nekā viņi no jums gaida.
Galu galā jūsu pievilcība palielinās.
Jūsu bijušais sāk ilgoties pēc jums
Šona aita filma: farmageddons
Pirms jūs ieviešat bezkontakta noteikumu, jūs un jūsu bijušais, visticamāk, būsiet iesaistījušies testamentu cīņā.
Jūs nevēlaties vispirms sazināties ar viņiem, un viņi nevēlas vispirms sazināties ar jums.
Protams, katra puse sagaida, ka otra sabruks pirmā. Mēs esam noskaidrojuši, ka bezkontakta noteikums, iespējams, ir labākā taktika, kas pastāv, lai nojauktu šo domāšanas veidu.
Sākumā, kad jūs ar viņiem nesazināties, viņu domas kļūst: 'Kāpēc viņi ar mani nesazinās?'
Lēnām šīs domas attīstīsies un pārvērtīsies par “man vajag, lai tās ar mani sazinātos”.
Un, kad tas nenotiek, viņi parasti sabojājas un sazinās ar jums.
Protams, tas, kas mani vienmēr interesē, ir tas, cik maz viņiem rūp saprast, kāpēc darbojas bezkontakta noteikums.
Sun Tzu reiz teica:
Uzvarošie karotāji vispirms uzvar un pēc tam dodas karā, bet sakautie karotāji vispirms karā un pēc tam cenšas uzvarēt.
Kā jūs kādreiz varat cerēt uz panākumiem, ko mēģināt, vispirms nesaprotot, kāpēc ir aizliegts sazināties? Es nevaru pateikt, cik bieži es strādāšu ar kādu, kurš iekļaujas bezkontakta noteikumā, tikai sagaidot, ka tas darbosies.
Zināšanas ir spēks.
Dosim jums dažas zināšanas.
Psiholoģija aiz bezkontakta noteikuma
Es jums iesaku noskatīties šo videoklipu, ja vēl neesat to izdarījis.
kā parādīt, lai kāds jums nosūtītu īsziņu
Tajā es galvenokārt izskaidroju posmus, kādus cilvēki piedzīvo, kad jūs izmantojat bezkontakta noteikumu. Padomājiet par to kā par papildu pārbaudes sarakstu, lai noteiktu bezkontakta kārtulas “veiksmes līmeni”.
Šajā rakstā esmu nolēmis vēl vairāk atlobīt slāņus un parādīt, kāpēc es uzskatu, ka bezkontakta noteikums var darīt upuriem lietas, kuras aprakstīju videoklipā.
Kopumā es to esmu sadalījis divos psiholoģiskos jēdzienos.
- Reakcijas teorija
- Informācijas trūkumu teorija
Izpētīsim šos jēdzienus.
Reakcijas teorija
Esmu daudz runājis par šo lietu un darīšu to šeit vēlreiz.
Reakcija ir psiholoģiska teorija, kas norāda, ka cilvēki mēdz “reaģēt”, kad jūt, ka viņu uzvedības brīvības tiek apdraudētas vai atņemtas.
Tātad, uz brīdi padomājiet par to, ko veiksmīgs bez kontakta noteikums dara jūsu bijušajam.
Tas viņiem atņem brīvību sazināties.
Reakcija uz šiem draudiem parasti ir viena no divām lietām.
- Cīņa
- Lidojums
Tomēr ir interesanti atzīmēt, ka mūsu pašu iekšējie pētījumi norāda uz 75% - 25% sadalījumu.
75% bijušo cilvēku cīnīsies, lai atgūtu brīvību, savukārt 25% izvairīsies no situācijas.
Tieši tāpēc mēs redzam, ka mūsu klientiem ir augsts „sasniedzamības” līmenis bezkontakta noteikuma laikā.
Informācijas trūkumu teorija
Šis psiholoģiskais jēdziens vienmēr mulsina manus lasītājus, tāpēc nebaidieties, ja sākumā to nesaprotat.
Es domāju, ka vienkāršākais veids, kā to novērst, ir vispirms noteikt, kas ir informācijas trūkums.
Informācijas trūkums:Attiecas uz dažu veidu nepilnībām jūsu zināšanās.
Tātad, ja mūsu zināšanās ir šīs nepilnības, mūsu prāts cenšas aizpildīt tukšumu.
Tas ir psiholoģisks izskaidrojums par ziņkārību un to, kāpēc mūs tik ļoti aizrauj noslēpumainas grāmatas un filmas.
Mūsu smadzenēm patīk, kad mēs jūtamies kā paši savu likteņu valdītāji, un tomēr bezkontakta noteikums to upurē.
Bezkontakta noteikums būtībā rada savu informācijas trūkumu.
Ieviešot bezkontakta noteikumu savā bijušajā, uz augšu nāk siena, kas bloķē viņus no jūsu dzīves.
Viņi nezinās, ko jūs darāt.
Ar ko tu runā.
Kā rit jūsu karjera.
Tie ir pilnībā bloķēti, un šī informācijas nepilnība rada izsalkumu “aizpildīt tukšumu”.
Tas rada zinātkāri un tur, kur ir zinātkāre, ir iemesls, kāpēc viņi vēlas ar jums runāt.
Gūt maksimālu labumu no bezkontakta noteikuma veiksmes līmeņa
Mani iedvesmoja rakstīt šo rakstu, lai neuztrauktu jūs ar veiksmes rādītājiem (ko es pamanīju, kā dara mani vienaudži.)
Es redzēju vienu cilvēku, kurš apgalvoja, ka viņiem ir 90% panākumu līmenis, ievērojot bezkontakta noteikumu.
Tieši starp jums un es domāju, ka tas ir pilnībā izdomāts.
Nē, es faktiski uzrakstīju šo rakstu, lai mēs varētu pārveidot veidu, kā mēs redzam bezkontakta noteikumu.
Tā vietā, lai gaidītu, ka tas ir visu problēmu risinājums, es gribēju, lai jūs saprastu, ka tas, ko daudzi uzskata par “veiksmi”, ir vienkāršs saziņas veids ar bijušajiem. Es nezinu par tevi, bet es gribētu vairāk nekā tikai pateikt “čau” savam bijušajam, ja es būtu tavās kurpēs.
Protams, lai to iegūtu, jums ir jābūt gatavam mainīt paradigmu.
Pirms dažiem mēnešiem es nopirku šo kreklu,
pazīmes, kas jums un jūsu bijušajam ir paredzētas
Tas lieliski atspoguļo to, kā es jūtos par bezkontakta noteikumu.
Pārtrauciet izskatīt bezkontakta kārtulu, jo tā ir tikai šī vienīgā taktika, lai jūsu bijušais jūs ilgotos. Tas ir daudz vairāk nekā tas.
Patiesībā es gribētu apgalvot, ka, ja jūs pareizi spēlējat kārtis un gūsiet panākumus visās iepriekš minētajās jomās, bezkontakta noteikums var kalpot par pamatu jūsu panākumu veidošanai.
