gov-civil-vilareal.ptMans bijušais pārtrauca runāt ar mani pēkšņi
Scenārijs: Jūs sekojat Ex Boyfriend Recovery programmai. Jūs un jūsu bijušais draugs esat pārcēlušies no īsziņu sūtīšanas, uz tālruņa zvaniem, uz gadījuma satikšanos. Jūs attīstāt saikni un jūtat, ka starp jums abiem tiek atjaunota cieša saikne. Tad nez no kurienes ...
...
Kas tas ir?
Klusums.
Jūs neko no viņa nedzirdat. Viņš līdz šim bija mazliet iniciējis, jūs domājāt, ka viss notiek labi. Tad kāpēc viņš pēkšņi nokrita no zemes virsas?
Nu, pirmkārt, man ir pāris jautājumi.
Apsveramas lietas
- Vai viņš reaģē, kad sūtāt viņam īsziņu? i., vai viņš ir tikai pārstājis iniciēt? Ja jūs rakstāt viņam īsziņu, kādas ir viņa atbildes?
- Kāda bija jūsu pēdējā mijiedarbība pirms šīm modeļa izmaiņām? Vai notika kaut kas tāds, kas varēja likt viņam attālināties?
- Kas šobrīd notiek viņa dzīvē? Vai notiek ģimenes lietas vai jauns darbs, kuram jāpievērš viņa uzmanība?
Bijušo draugu atkopšanas process var izraisīt ļoti satraukumu - es to redzu katru dienu mūsu Facebook grupā. Mums ir tendence mēģināt izdalīt mijiedarbību un tekstu, lai atšifrētu to, kas patiesībā notiek šajā viņa galvā.
Lieta ir tāda…
Nekad to nevar droši zināt.
Jo dažreiz tam nav nekāda sakara ar mums vai visu, ko mēs darījām.
Godīgi.
Tāpēc ir svarīgi mēģināt objektīvi paskatīties uz situāciju. Lūdzu, nepārliecinieties automātiski, pieņemot sliktāko, kas vairumam cilvēku tiek automātiski piešķirts. Ja nekas traks nenotika, kad jūs pēdējo reizi runājāt / pavadījāt laiku, vai viņš reaģē, kad jūs uzsākat iniciatīvu, ļoti labi var būt tikai tas, ka viņš ir aizņemts.
Tāpēc ir svarīgi domāt par to, kas var notikt viņa dzīvē.
Es domāju, ka jums ir visa dzīve ārpus sava puiša, vismaz jums vajadzētu, ja esat nemierojama meitene.
Kāpēc būtu jābrīnās, ka arī viņš to dara?
Labi, tagad, kad loģiskā daļa ir no ceļa, mēs apspriedīsim dažus iespējamos iemeslus, kurus viņš izraida, kas patiesībā var būt saistīts ar jums. Labā ziņa tomēr ir tā, ka veids, kā reaģēt uz šo viņa radīto distanci, ir gandrīz vienāds visā kuģī.
Iemesli, kādēļ viņš ir atrauts un kas attiecas uz tevi
Tāpēc varbūt viņa dzīvē nekas nenotiek. Varbūt viņa ģimene ir vesela, darbs stabils un veselība tiek pārbaudīta. Varbūt kaut kas notika, kad jūs pēdējoreiz runājāt, kas lika viņam mazliet satrūkties. Un varbūt viņš neatbild uz jūsu tekstiem.
Ja tas tā ir ... varbūt kaut kas notiek. Manuprāt, ir dažas dažādas iespējas: viņš satika kādu citu, jūs kaut ko darījāt, lai viņu izstumtu, vai arī viņš ir apmulsis un viņam vajag vietu, lai izkoptu savas jūtas.
Tāpēc sāksim ar visbiedējošāko…
Varbūt Viņš kādu satika
Tas ir tas, kuru jūs, visticamāk, nevēlaties dzirdēt, tāpēc es to vispirms novērsīšu.
Jā. Labi.
Varbūt viņš kādu satika. Tas ir diezgan vienkāršs izskaidrojums tam, kāpēc viņš pārtrauks runāt ar savu bijušo draudzeni. Ja jūs redzētu kādu jaunu un būtu viņā, jūs, iespējams, arī nevēlētos runāt ar savu bijušo.
Puiši kļūst vientuļi. Emocionāli un fiziski. Nereti puiši meklē komfortu un tuvību ar citām sievietēm, kad viņas ir skumjas un vientuļas. Mums tas šķiet intuitīvi un ne tik emocionāli veselīgi, bet to viņi dara.
Redziet, sabiedrība vīriešus māca, ka viņiem jābūt spēcīgiem un neemocionāliem. Lielākā daļa vīriešu jūtas ērtāk, parādot sievietēm savu maigāko pusi. Kad bijušais jūs pazaudēja, viņš zaudēja galveno cilvēku, ar kuru viņam bija atļauts būt neaizsargātam.
Jums jādodas uz draudzenes māju, dzeriet vīnu, ēdiet picu un cepumu mīklu, skatieties sliktu televīziju un izklaidējieties viens ar otru vienā gultā. Bet puisim tā nav. Jūs bijāt tāds savam puisim. Tāpēc man ir aizdomas, ka tik daudzi vīrieši tik ātri metas atsitienos. Viņiem ir vajadzīga šī tuvība. Viņi to alkst. Viņiem ir vajadzīga šī emocionālā saite, cilvēks, ar kuru viņi var būt neaizsargāti.
Labā ziņa ir tā, ka jūs varat to izmantot savā labā, pirms kāda cita sieviete slaucās un iekļaujas situācijā. Es domāju, ka tas ir viens no iemesliem, kāpēc mans bijušais un es atrodos tik labā vietā. Mēs neesam kopā, bet man ir aizdomas, ka viņš mani joprojām uzskata par savu labāko draugu. Viņš joprojām vēlas dalīties ar mani ar visu, un es joprojām esmu cilvēks pasaulē, ar kuru viņš jūtas visērtāk, būdams neaizsargāts. Ja jūs varat saglabāt šo pozīciju viņa dzīvē, jūs jau esat uz pareizā ceļa.
Tagad, ko jūs tomēr darāt, ja bildē ir ienākusi cita sieviete?
Es teiktu, ka, ja jūs abi būtu viens no veidiem, kā rīkoties šajā procesā, veiciet nedaudz nekādu kontaktu (galvenokārt, lai koncentrētos un pielāgotos šim jaunajam izaicinājumam) un pēc tam mēģiniet izmantot metodi “Būt tur”. Mēģiniet palikt daļa no sava bijušā dzīves, kamēr viņš ir kopā ar šo citu personu. Mēģiniet iegūt viņa emocionāli neaizsargāto daļu, kurai jums kādreiz bija piekļuve, taču nepiespiediet to. Tas viņu vienkārši nobiedēs.
Varbūt kaut kas notika
Atceries manu otro jautājumu? Ja atbilde ir apstiprinoša, iemeslam, kāpēc jūsu bijušais pēkšņi pārtrauca runāt ar jums, vajadzētu būt diezgan acīmredzamam.
Varbūt lietas mazliet nekontrolēja, un jūs kļuvāt emocionāls, atbaidot viņu. Tas ir tas, ko puiši mēdz saukt par “traku uzvedību”.
Jums jāieliek sevi viņa apavos. Viņam jūs divi neesat pāris. Tad kāpēc, pie velna, viņam būtu jāpacieš jūsu trakā uzvedība?
Es nevaru pietiekami uzsvērt, cik svarīgi ir saglabāt savu emocionālo vēsumu, strādājot ar bijušo. Ja nejūtaties centrā, ejiet prom. Nesūtiet šo tekstu. Noliec telefonu. Es apsolu, ka tas ilgtermiņā nebūs tā vērts.
Bieži iemesls, kāpēc meitenes zaudē savu atdzist, ir tas, ka viņām ir aizdomas, ka viņu bijušais satiekas / guļ ar kādu citu.
Dāmas.
Jūs neesat viņa draudzene.
TU NAV VIŅA DRAUDZE.
TU. IR. NĒ. VIŅA. MEITENE.
TU.
IR.
NĒ.
Call of Duty Infinite Warfare vecāku rokasgrāmata
VIŅA.
MEITENE.
… Tomēr.
Nav svarīgi, vai viņš satiekas vai guļ ar citām sievietēm, jo jūs neesat kopā. Tas, ka esat runājuši, tērzējuši vai nejauši satikušies, nenozīmē, ka esat kopā. Ja jūs sākat rīkoties tā, kā esat kopā, pirms esat (t.i., izvirza cīņas vai strīdaties par bezjēdzīgām vai nepierādītām lietām), jūs nepievēršat uzmanību kopējam attēlam un nenonāksiet kopā.
Vai arī šeit ir vēl viens iespējamais scenārijs:
Varbūt viss noritēja ļoti labi, un tad vienu nakti jūs pārkāpāt noteikumus un gulējāt ar viņu. Tad viņš pārstāj iniciēt, pārstāj sūtīt īsziņas un zvanīt. Viņš sāk spokoties. Tas ir labi, tas notiek dažreiz, un tas nav pasaules gals.
Abos šajos gadījumos mana atbilde ir vienāda.
NAV KONTAKTA.
Jums nekavējoties jāveic atiestatīšana. Jums ir jāpanāk savs viedoklis, un bijušajam jāatceras, cik tukša bija viņa dzīve bez jums, un, iespējams, aizmirstiet visas nelaipnās lietas, ko jūs viņam teicāt emocionālās dusmās.
Nav kontakta, lai atiestatītu skatuvi. Pēc tam mēģiniet sākt procesu vēlreiz - pamazām sāciet un skatieties, kā tas norit. Es vienmēr domāju, ka tas ir smieklīgi - tik daudz laika, kad vīrieši spokojas, viņi atgriežas, lai atvainotos. Tikai modelis, kuru es nesen pamanīju.
Vienkārši atcerieties, ka to var izdarīt tikai tik daudz reižu, pirms viņš gatavojas vai nu pierast rutīnai, vai nojauš modeli. Tāpēc es atkārtoju, ka jūsu emociju savaldīšana ir absolūti svarīga.
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Varbūt viņš ir apmulsis un viņam vajag vietu
Kā notiek šis? Varbūt visu šo laiku, ko jūs abi pavadāt kopā, tiek iespiesta galva. Varbūt viņš sāk mēģināt atcerēties, kāpēc jūs abi vispār izjukāt un viņiem vajag kādu laiku prom no jums, lai sakārtotu galvu. Ir labi. Tā ir laba lieta. Tas nozīmē, ka tas, ko jūs darījāt, ir darbojies.
Iegūt bijušo, lai viņš piekristu izmēģināt savas attiecības vēlreiz, nav viegls uzdevums, taču, ja jūs esat pareizi spēlējis savas kārtis, šis laiks, kad viņš aiziet, liks viņam nopietni domāt par to, kāds upuris būtu, ja nebūtu tu viņa dzīvē. Tas ir jūsu mērķis - jums tas jāpieņem tā, lai viņam, kurš jūs pamestu, ir jābūt gandrīz neiespējamam lēmumam.
Ja viņš ir apmulsis un viņam vajag vietu, dodiet to viņam. Rīkojieties tā, it kā jūs atkal atgrieztos bezkontaktu sarakstā - uzlabojiet savu sociālo mediju spēli un virzieties uz priekšu, it kā jūs pat neuztraucat, ka viņš ar jums nerunā.
Tas ir marka vai pārtraukuma punkts. Tagad to nevar sabojāt.
Novērojums, ko esmu veicis, izmantojot bijušo draugu atkopšanas procesu, ir tāds, ka tad, kad vīrieši attālinās, tas ir sieviešu impulss vajāt. Tam ir tendence virzīt vīriešus tālāk. Dažreiz vīriešiem ir vajadzīgs laiks, lai apstrādātu sevi. Kā jau minēju iepriekš, viņu dzīvē nav daudz cilvēku, ar kuriem viņi varētu būt neaizsargāti. Tas liek viņiem bieži atkāpties uz iekšu. Tāpēc dažreiz jums vienkārši jāpiešķir viņiem laiks, lai viņi varētu pārdomāt lietas solo. Iesaistieties nedaudz push / pull teorijā un izlasiet gumijas lentes. Viņi palīdzēs jums saprast šo vīriešu tieksmi atkāpties daudz vairāk.
Iespējams, ka pēc tam, kad tavs bijušais ir paveicis visu, ko viņš centās paveikt, viņš uzmeklē un saprot, ka tevis pietrūkst. Lielākais, kas jāpatur prātā, ja jūtaties ignorēts, ir nepieņemt vai izdarīt secinājumus. Tas, ka viņi ir aizgājuši prom, nenozīmē, ka viņi nedomā un nejūtas.
'Esiet laipns, jo ikviens, ar ko jūs sastopaties, cīnās smagā cīņā'
Es nebiju pārliecināts, kādu Bufija atsauci es gatavojos pievienot šim rakstam, bet tad, rakstot par vīriešiem un neaizsargātību, man atgādināja epizodi tuvu 3. sezonas beigām - “Ausu šāviens”.
Tajā Skūbija bandai ir aizdomas, ka Sunnydale High studentes biedrs nogalinās savus klasesbiedrus. Bafijs uzskrien pilsētiņas tornī un ar ieroci atrod Džonatanu (nerd tipa, kurš daudz tiek pakļauts vardarbībai). Viņš apsūdz viņu par to, ka viņa nesaprot viņa sāpes. Viņa viņam saka:
'Tu zini ko? ES kļūdījos. Tu esi idiots. Mana dzīve dažkārt mēdz būt nepieredzēta. Dažreiz vairāk nekā es spēju tikt galā. Un tas nav tikai mans. Katrs cilvēks tur lejā ignorē jūsu sāpes, jo viņš ir pārāk aizņemts ar savu. Skaisti. Populārākie. Puiši, kas jūs izvēlas. Visi. Ja jūs varētu dzirdēt, ko viņi jūtas. Vientulība. Apjukums. Tur lejā izskatās kluss. Tas nav. Tas ir apdullinoši ... ”
Kā jau minēju iepriekš, ir ļoti iespējams, ka jūsu bijušā klusēšanai nav nekāda sakara ar jums. Bet varbūt tā arī notiek. Katrā ziņā viņa klusēšana ir rādītājs tam, ka viņu iekšienē notiek kaut kas tāds, kura apstrādei viņiem vajadzīgs laiks pašiem. Pareiza reakcija uz klusēšanu ir nevis ņurdēšana vai grūstīšanās, bet gan atvilkšana un puisim dot nepieciešamo vietu. Puiši ne vienmēr spēj vislabāk sazināties ar savām emocionālajām vajadzībām, tāpēc apsveriet viņa klusēšanu par viņa lūgšanas veidu. Mums visiem ir nepieciešams dīkstāves laiks un laika periodi, lai apstrādātu mūsu pašsajūtu. Mēs visi ar lietām nodarbojamies atšķirīgi, un absolūti VISI ar kaut ko nodarbojas.
Tā ir vispārēja lieta, kas jāpatur prātā visu dzīvi, ne tikai tad, kad ir darīšana ar bijušo draugu. Būtībā: esiet laipns, jo visi, kurus jūs satiekat, cīnās smagā cīņā.
(Raksta Reičela)
