gov-civil-vilareal.ptIzlaišana no bijušā var būt atslēga viņu atgūšanai
Šodien mēs runāsim par to, kāpēc bijušā, kurš nevēlas tevi atgriezties, atlaišana faktiski var palīdzēt tev tos atgūt.
betmens: apmetņoto krustnešu atgriešanās
Tūlīt pēc nūjas es jums teikšu, ka tas nav tipisks raksts, ko redzētu manā vietnē vai manos vienaudžos.
Tas nav es, kas mēģina likt jums īstenot tādu stratēģiju kā bezkontakta noteikums vai mēģinu pārdot manu soli pa solim esošo atkopšanas programmu.
Kāpēc?
Jūs varat īstenot katru “pārbaudīto” stratēģiju, lai atgūtu savu bijušo, taču šī apsēstība faktiski var kaitēt jūsu izredzēm un ierobežot jūsu potenciālo izaugsmi.
Viss, ko es šodien dalos, ir balstīts uz vairāk nekā desmit gadu pieredzi, palīdzot cilvēkiem atgriezties bijušajiem cilvēkiem, un nesenai iedvesmai no vairāku mūsu programmas intervēšanas.
Tātad, tas ir mans lielākais novērojums (ko atbalsta reālās dzīves stāsti):
Pēc izjukšanas ir svarīgi atlaist Ex
Lielākā kļūda, ko cilvēki pieļauj, mēģinot atgūt savu bijušo, ir pārāk koncentrēties uz bijušajiem un nepietiekami uz sevi.
Padomājiet par to - lielākā daļa stratēģiju šajā procesā ir vērstas uz to, lai apzināti panāktu, ka jūsu bijušais vēlas jūs atgriezties, vai uzlabotu turpmākās attiecības, taču tam ir jāiet dziļāk. Pat jēdzienam “mums ir jāizveido šīs jaunās un labākās attiecības” ir kaut kas saistīts ar jūsu bijušo.
Kur tu ienāc? Kur iederas jūsu personīgā izaugsme un dziedināšana?
Jo, kad jūsu bijušais šķiras no jums, neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē, viņi atzīst, ka, viņuprāt, var darīt labāk nekā jūs. Viņi būtībā saka, ka es nevēlos, lai jūs atgrieztos, atstājiet mani vienu. Un tas var prasīt milzīgu nodevu jūsu pašapziņai un pašcieņai, it īpaši, ja jūs mēģināt atgūt savu bijušo.
Tad labi, kas patiesībā darbojas?
Gadu gaitā mēs esam atklājuši, ka, ja vēlaties mēģināt tuvoties bijušā atgriešanai, vispirms ir jāapmāca sevi, lai viņus atlaistu.
Virziens uz priekšu bez pieejas
Es zinu, ka tas izklausās paradoksāli, bet šī “virzīšanās uz priekšu” mentalitāte ir lielākais kopsaucējs visos mūsu veiksmes stāstos, kurus es pēdējos mēnešos nepārtraukti intervēju.
Godīgi sakot, šīs intervijas ir super unikālas, jo es domāju, ka lielākā daļa manu vienaudžu baidās to darīt.
Viņiem, iespējams, nav tik daudz veiksmes stāstu, ar kuriem dalīties, vai arī cilvēki, iespējams, nav interesanti ierasties stundu ilgā podkāstā, lai dalītos pieredzē.
Bet es esmu veiksmīgi izveidojis privātu Facebook kopienu, kurā visi mani klienti jūtas saistīti, un tas viņus vēlas dalīties pieredzē, lai palīdzētu citiem viņu ceļojumos atgriezties pie bijušajiem.
Mordor reitinga viduszemes ēna
Tagad, kad es apsēžos ar šiem veiksmes stāstiem, es nemeklēju nevienu brownie punktu vai glāstu uz muguras par to, cik satriecošs bija mūsu process (lai gan tas noteikti nesāp), es cenšos saprast, ka smalks no tā, kas FAKTISKI viņiem palīdzēja.
Nav svarīgi, vai viņi sekoja visam manam procesam līdz T, jo viņi acīmredzami kaut ko darīja pareizi, un es vēlos no viņiem mācīties un redzēt, vai es varu identificēt kādus kopējus modeļus.
Kā jau teicu, vienīgais lielākais kopīgais pavediens visos manos veiksmes stāstos ir šāds jēdziens virzīties tālāk vai ļauties ... vienlaikus būdams gatavs atsaukt savu bijušo, ja viņi to vēlas.
Būtībā - jums ir jāzaudē puisis, lai iegūtu puisi.
Kad jūs atlaidat savu bijušo un būtībā pārtraucat rūpēties par to, vai viņi atgriežas, jūs iegūstat tik daudz sviras, kad jūs faktiski sākat runāt ar savu bijušo.
Neskatoties uz pierādītajiem šīs domāšanas panākumiem, lielākā daļa cilvēku vienkārši nevēlas to darīt vai pat pieliek tai godīgas pūles. Šeit problēma nav izskaidrot šo jēdzienu cilvēkiem, bet gan iemācīt viņiem nokļūt emocionālā vietā, kur viņi ir pietiekami droši, lai vairs tik ļoti nerūpētos par savu bijušo.
Redzi, tev noteikti būs jāpiedzīvo daudz dažādu emociju, kad mēģini pārvarēt kādu ar šo paradoksu, ka viņš joprojām vēlas viņu atgūt. Tātad galu galā jūs pārdzīvosiet dusmas un dusmas, un jums būs sava veida mentalitātes upuris.
Tāpēc parunāsim par to, kā jūs varat pārvarēt šos dusmu, dusmu un upura mentalitātes jēdzienus un tos ieročot, lai faktiski bagātinātu savu dzīvi.
Pārvarēt upura mentalitāti pēc sadalīšanās
Kaut kas, ko mēs redzam diezgan bieži, ir kaut kas līdzīgs - mans bijušais izšķīrās no manis, tāpēc es esmu upuris.
Nu, es ienīstu to jums izlauzt, bet dzīve nav godīga. Ar labiem cilvēkiem visu laiku notiek šausmīgas lietas.
Patiesībā tā var sagraut sirdi. Un, ja jums ir kāda no šīm tumšajām dienām, tas ir labi. Pilnīgi labi ir ļaut sev just, ka sāpes un bailes domāt, ka, iespējams, nekad neatgriezīsities no sabrukuma, kaut kādā veidā bija jūsu vaina.
Bet jums patiešām ir izvēle ļaut šai upura mentalitātei jūs salauzt vai izmantot to kā degvielu un pieņemt izaicinājumu.
Bieži vien jūs dzirdēsiet, kā es runāju par šo saīsinājumu ar nosaukumu F.E.A.R, kas būtībā ir saistīts ar diviem dažādiem veidiem, kā jūs varat tikt galā ar bailēm: Saskarieties ar visu un skrieniet vai saskarieties ar visu un celieties.
Diemžēl pirmā iespēja ir vieglākā izeja, un to dara lielākā daļa cilvēku, jo viņi baidās atzīt, ka var darīt labāk.
Tas galu galā ir atkarīgs no jums, taču es atklāju, ka cilvēkiem, kuri pārņem īpašas īpašumtiesības, pat gadījumos, kad viņi patiešām nav pie vainas, ir lielākas iespējas gūt panākumus.
ko nozīmē eņģeļa numurs 4444
Viņiem parasti ir labākas perspektīvas, kas palīdz sasniegt mērķus.
No otras puses, cilvēki, kuri uz dzīvi raugās kā uz šo upuri un it kā visi gribētu viņus dabūt, tā kļūst par viņu realitāti.
Šī viņu domās izveidotā koncepcija visu vienkārši pārvar.
Un galu galā, kad pietiekami daudz šīs upura mentalitātes ceļ, veido un saduras ar citām emocijām, jums noteikti būs jāpiedzīvo dusmas un dusmas.
Jūs sākat meklēt vainīgos cilvēkus, un tas nekad nav jūs pats.
Es nesaku, ka jums vajadzētu vainot sevi, viss, ko es saku, ir tas, ka upura mentalitāte rada un izpauž jaunas problēmas, nevis veco problēmu risināšanu. Tas rada daudz dusmu un dusmu, kas tikai sāp jūsu izredzes atgriezties kopā ar savu bijušo.
Pārvarēt dusmas vai dusmas pēc sadalīšanās
Parunāsim par dusmām un dusmām, kuras jūs piedzīvojat tieši šajā brīdī pēc sadalīšanās.
Visilgāk esmu bijusi apsēsta ar šo atriebības tēmu.
Kādu iemeslu dēļ man ir šī nepāra aizraušanās ar stāstu skatīšanos vai grāmatu lasīšanu, kas saistīti ar atriebību.
(Uzsauciet OG atriebības pasaku, Grāfs Montekristo)
Man patīk laba atriebības pasaka, bet galu galā esmu pamanījis interesantu paraugu ar atriebību:
Katrs atriebības stāsts vienmēr nonāk vienā un tajā pašā vietā - atriebība nodara nevainīgam pāri un galu galā nekad nav tā vērts.
Kā topošais autors es vienmēr meklēju unikālu noguruma tropu “kad jūs atnāksiet atriebties, rakt divus kapus, nevis vienu”.
ziņkārīgais Džordžs: Helovīna svētku svētki
Es jautāju visiem apkārtējiem par viņu atriebību, tāpēc es varu saprast dažādas pieejas iekšējai dusmām, kas izriet no atriebības nepieciešamības.
Labākā atbilde, ko esmu dzirdējis, ir izmantot šo niknumu un dusmas kā degvielu savas dzīves uzlabošanai.
Pēc izjukšanas jums ir pienākums to domās atkārtot tūkstošiem reižu, jo to ir vienkārši neiespējami izslēgt, kad tas sēž priekšgalā.
Jūs domāsit atpakaļ par visām ļaunajām lietām, ko teica jūsu bijušais, un tas jūs patiešām sadusmos, varbūt pat vēloties viņus atvilkt.
Bet, iespējams, dusmu labākais pielietojums, nevis atdošana viņiem ir to izmantošana un ieročošana savām vajadzībām. Liek viņiem nožēlot savus vārdus nevis mēģinot viņiem atriebties, bet gan uzlabojot savu dzīvi.
Es zinu, ka visa lieta “darbs pie sevis” ir kļuvusi par klišeju, kuru cilvēki notriec, bet kāpēc? Kāpēc ir tik mežonīgs jēdziens domāt, ka strādāt ar sevi, kad sāp, ir labāk nekā alternatīva - atrasties kara ceļā, lai sāpinātu savu bijušo muguru?
Atrodiet mērķi ārpus sava bijušā
Es jau sen ticu, ka bez mērķa mūsu dzīve kaut kā zaudē jēgu.
Es domāju, ka lielākā kļūda, ko lielākā daļa cilvēku izdara, satiekoties ar kādu, ir tā, ka viņu dzīves mērķis ir saistīts ar šo cilvēku. Viņi nevar iedomāties dzīvi bez šīs personas, tāpēc, kad šī persona aiziet, šķiet, ka viņi ir zaudējuši mūsu dzīves mērķi.
Bet es domāju, ka tajā slēpjas problēma - jūsu dzīves mērķim nevajadzētu būt attiecībām, tam vajadzētu būt kaut kam citam.
Mans draugs parasti saka, ka jums jāatrod kaut kas tāds, kas aizdedzina jūsu dvēseli - kaut kas tāds, par ko jūs ļoti aizraujaties. Es šo koncepciju saucu par jūsu Magnum Opus dzīvē, un tas ir tas, par ko jūs vēlaties atcerēties, kad nomirstat. Vai jūsu attiecības ar bijušo ir jūsu Magnum Opus?
Nē, tam jābūt kaut kam citam. Tāpēc jums vajadzētu izmantot dusmas un dusmas, kuras jūtat no šī pārtraukuma, lai to novirzītu savam mērķim. Koncentrēšanās tikai uz dzīves darbu palīdzēs jums atlaist savu bijušo, bet arī parādīs jums bijušo pilnīgi jaunu pusi.
Daudzas reizes, kad es runāju ar vīriešiem, kuri iziet no šķiršanās, pirmais iemesls, kāpēc viņi ar jums šķiras, ir tas, ka viņi jūtas izlobījuši visus slāņus un zina visu, kas jums jāzina.
Bet, ja jūs varat parādīt šos slēptos dziļumus, kas nebija pieejami, kad viņi ar jums satikās, tas ir gandrīz kā tas, ka jūs viņiem kļuvāt par jaunu cilvēku. Jūs viņiem esat kļuvis vēl pievilcīgāks.
Tāpēc es stingri uzskatu, ka ļaut savam bijušajam vairāk strādāt pie sevis patiesībā ir vislabākā domāšana, ja vēlaties, lai jūsu bijušais atkal jūsos ieintriģētu.
Secinājums:
Labākais, ko jūs varat darīt sev (un attiecībām ar bijušo), ir noteikt savas prioritātes tā, lai tā vietā, lai tik ļoti koncentrētos uz bijušo, jūs sāktu stumt sevi, lai sevi labāk uzlabotu un sasniegtu dzīves mērķus.
Kad esat nonācis pie domāšanas par to, ka jūs patiešām neuztraucat, vai jūsu bijušais atgriežas, jūs automātiski būsiet viņiem tik pievilcīgāks!
