gov-civil-vilareal.ptJa tu viņu pārtrauksi, vai viņam tevis pietrūks?
Šodien es jums parādīšu, kāpēc es uzskatu, ka atteikšanās no vīrieša ir viens no labākajiem veidiem, kā likt viņam pēc jums pietrūkt.
Kopš 2012. gadā, kad sāku programmu Ex Boyfriend Recovery, esmu pieredzējis, kā tūkstošiem sieviešu izmanto daudzas bezkontakta variācijas ar vīriešiem, un pētīja viņu reakciju.
Dabiskais pieņēmums vairumam cilvēku ir tāds, ka, neizmantojot nekādu kontaktu vai pārtraucot puisi, viņi uzreiz liks jums pietrūkt.
Tomēr es atklāju, ka viņu nokļūšana vietā, kur viņiem jūs pietrūkst, ne vienmēr ir taisna līnija. Patiesībā šajā ceļā būs daudz emocionālu vērtību izmaiņu.
Lūk, kā puiši parasti jūtas, kad viņus pārtraucat,
- Sākotnējais šoks
- Sāpes (patiesi ievainots)
- Dusmas
- Atriebība
- Depresija
- Nožēlu
- Pieņemšana
Paņemsim kādu laiku un iedziļināsimies katrā no tiem.
nav kontaktu noteikumu, lai viņu atgrieztu
Pirmais posms: sākotnējais šoks
Jūs pārtraucat savu puisi.
Jūs esat nolēmis beigt ar viņu runāt. Jūs uz laiku esat viņu izņēmis no savas dzīves. Es apsolu jums, ka tas būs šoks, it īpaši, ja jums iepriekš bija labi noteikumi.
Un, ja jūs patiešām domājat par šo posmu, tam ir daudz kopīga ar piecām sēru stadijām,
- noliegums
- dusmas
- kaulēšanās
- depresija
- pieņemšana
Tavs puisis noliegs.
Viņi neticēs, ka jūs būtu gatavs veikt tik krasus pasākumus.
No visiem posmiem, par kuriem mēs šodien runāsim, šis ir ātrākais, jo tas ātri paver ceļu mūsu nākamajam posmam, sāpēm.
Otrais posms: sāpes
Kad atklāsies, ka esat tos pārtraucis.
Tas, ka pārskatāmā nākotnē ar viņiem nerunāsi, būs sāpīgi.
Viņi jutīsies tā, it kā viss laiks, ko viņi ieguldīja ar jums, bija veltīgs. Viņi pārliecinās sevi, ka jūs par viņiem nerūpējaties (ja tas, iespējams, nav taisnība.)
Viņiem tas šķitīs kā pilnīgs noraidījums.
Un tas ir interesanti, ka šī sāpju stadija, iespējams, ir otra īsākā, ņemot vērā tā ilgumu.
Trešais posms: dusmas
Cilvēka dabā ir justies dusmīgam pēc tam, kad jūtaties aizvainots.
Es domāju, viens ieskats mūsu facebook grupā, un jūs redzēsiet dažus interesantus šī posma piemērus,
Dusmas ir interesanta parādība.
Kā jūs droši vien varat saprast no šīs vietnes nosaukuma, mēs sākām specializēties šķiršanās jautājumos, un viena no lietām, ko pamanījām, bija aizraujošā dusmu loma šķiršanās procesā.
Pat ja nepārprotami vainīgs ir bijušais, viņiem ir vieglāk vainot jūs.
Tas ir veids, kā iekšēji nomierināt sevi.
Vainojot tevi.
Padarot jūs par ļauno puisi, viņi norobežojas no jebkādas vainošanas.
Kas mūs ļoti labi ved uz nākamo posmu.
Ceturtais posms: Atriebība
Ko mēs darām, kad jūtamies aizvainoti?
Mēs meklējam atriebību.
Un tā ir ārkārtīgi spēcīga sajūta.
Apskatiet šo pētījumu, ko atradu Virdžīnijas Sadraudzības universitāte ,
Sešos eksperimentos, kuros piedalījās 1500 dalībnieku, pētnieki atklāja skaidru un konsekventu priekšroku tūlītējai atriebībai.
Apskatīsim ekrānuzņēmumu, ko es uzņēmu no mūsu grupas iepriekš.
Mūsu bijušie klienti bez provokācijas nosūtīja viņiem ziņojumu, nosaucot viņus par briesmoni.
Kāpēc?
Atriebība.
Tas ir veids, kā likt mūsu klientiem sāpināt tikpat daudz, cik viņiem sāp.
Vai tas ir bērnišķīgi?
Jā.
Vai tas notiek bieži?
Jā.
Piektais posms: depresija
Vai vēlaties uzzināt smieklīgo lietu par atriebību?
Tas ir īstermiņa stimuls, kas, iespējams, liek kādam, kurš ir pārtraukts, justies labāk šobrīd.
jumanji: laipni lūdzam džungļu kritiķu apskatos
Bet ilgtermiņā…
Labi, priekšrocības nav ilgstošas.
Tā vietā sāk ienākt apziņa, ka jūs, iespējams, esat aizgājis uz visiem laikiem.
Bet tas ir interesanti. Paskatieties uz ceļojumu, kas pagāja, lai nokļūtu līdz šim brīdim.
Es domāju, ka tas ir vienīgais lielākais pārpratums, kas cilvēkiem ir par vīriešu noraidīšanu. Viņi domā, ka rezultāti būs acumirklī, viņi tā nav.
Tas ir galvenais ceļojums, kas piepildīts ar emocionālām pārmaiņām.
Un tas, ka puisis šajā posmā sāk justies skumji, nenozīmē, ka viņam tevis pietrūks.
Mūsu izvairīgo attiecību nāves rats mums iemācīja,
Viņiem mazliet jāpastāv depresijas stadijā, pirms viņi sāk nožēlot.
Sestais posms: nožēla
Viens no labākajiem videoklipiem, ko jebkad esmu filmējis, bija par to, ka izvairītājiem jūs pietrūkst,
Laikā, kad es to filmēju, es biju iesācējs vietnē Avoidants.
Es sapratu pieķeršanās teorijas pamatus, bet īsti nesapratu katras atsevišķas nedrošas pieķeršanās nianses.
Gadu gaitā es izpildīju dažas viktorīnas un atklāju, ka esmu noraidošs izvairītājs.
kad zars lauž filmas reizes
Es arī uzzināju, ka lielākā daļa manu klientu uzskatīja, ka arī viņu bijušie partneri izvairās,
Lūk, traka lieta par izvairīšiem. Viņi nemēdz nožēlot līdz brīdim, kad viņiem šķiet, ka nav iespējas atjaunot savienojumu.
Tikai tad viņi dod sev atļauju izjust nostalģiju un ilgoties pēc saviem iepriekšējiem partneriem.
Šķiet, ka tas ir atpakaļgaitas veids, taču, ja saprotat viņu pieķeršanās stila nianses, tas ir pilnīgi loģiski.
Redziet, izvairīgais pieķeršanās stils izriet no neatkarības pamata brūces. Tas nozīmē, ka tad, kad kāds vai kaut kas apdraud viņu neatkarību, tiek aktivizēta viņu pieķeršanās un viņi, visticamāk, bēgs.
Viņiem patīk darīt lietas pēc saviem noteikumiem.
Tātad saistībām ir jābūt viņu idejai.
Tas pats attiecas uz atkārtotu apņemšanos.
Novēršot tos, lai gan viņi vēl var iziet cauri visiem posmiem pirms šī, viņi neļaus sevi nožēlot, kamēr nejutīs, ka esat no viņiem aizgājis.
Viņi pārāk bieži iemīlas bijušos fantomaniekos.
Patiesībā viņi dod priekšroku.
Ironiski, ka tad, kad šī posma vidū uzskatāt, ka jūsu partneris ir satriekts, parasti ir labākais laiks, lai pārtrauktu viņu noraidīšanu un sāktu sazināties ar viņu.
Pretējā gadījumā jūs riskējat saskarties ar septīto posmu.
Septītais posms: pieņemšana
Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc es esmu tik nelokāms par to, lai pilnībā nemīlētu noteikumu bez kontakta?
Tas ir tāpēc, ka, ja savam bijušajam partnerim veltīsit pārāk daudz laika, viņš var pilnībā pārvarēt šķiršanos.
Tas ir viens no iemesliem, kāpēc es neticu 90 dienu bezkontakta noteikumiem.
Patiesībā es domāju, ka ilgākais laiks, ko jums jebkad nevajadzētu sazināties, ir 45 dienas.
Spriedums griežas ap kaut ko, ko es saucu par ieraduma likumu.
Pēc ekspertu domām, jauna ieraduma veidošanai nepieciešamas vidēji 66 dienas.
Pēc šādas loģikas puisim teorētiski varētu būt vajadzīgas 66 dienas, lai jūs pārvarētu.
Tātad, ja tas nav jūsu vēlamais rezultāts, kāpēc jūs tos ignorētu un burtiski dotu viņiem iespēju virzīties tālāk?
Pretēji tam, kas tiek izplatīts tiešsaistē, pievilcībai un attiecībām ir noteikts laika ierobežojums.
Viena no manām mīļākajām filmām ir Cast Away,
Šīs filmas beigas ir ne tikai spēcīgas, bet arī spocīgs skats uz koncepciju, par kuru es šeit cenšos runāt.
Cilvēki negaida mūžīgi.
cik vecs ir Zirnekļcilvēks mājupceļā
Toms Henkss burtiski tiek izmests uz salas. Viņš zaudē brīvību, veselo saprātu un mūža mīlestību.
Vai tad, kad viņš brīnumainā kārtā tiek izglābts un atgriežas reālajā pasaulē, vai viņa mūža mīlestība viņu gaidīja?
Nē.
Viņa bija pārcēlusies uz dzīvi, apprecējās, viņai bija bērni.
Reti var atrast kādu, kurš būtu gatavs gaidīt mūžīgi. Galu galā mēs pieņemam zaudēto un virzāmies tālāk. Tāpēc mans arguments visiem saviem klientiem ir negaidiet pārāk ilgi, pirms mēģināt sazināties.
To darot, var rasties katastrofāli rezultāti. Tā vietā nožēlas fāzē sniedziet roku. Parasti tas ir fāze, kurā bijušajam jūsu pietrūkst.
