gov-civil-vilareal.ptIgnorējot bijušo draugu, lai viņus atgūtu
Šajā amatā es apspriedīšu būtības, ignorējot bijušo draugu, lai viņus atgūtu.
Mēs pamatīgi iegremdēsimies, kā jūtas jūsu bijušais, kad jūs tos ignorējat un vai tas ir kaut kas, kas jums pat jāmēģina.
veselais saprāts mediji kong galvaskausa sala
Padoms Padoms: Tā ir!
Tātad, bez liekiem apsvērumiem es izklāstu savu gadījumu par to, kāpēc jūsu bijušo cilvēku ignorēšana, lai viņus atgūtu, ir būtiska puzles sastāvdaļa.
Kāpēc darbojas ignorējot savu bijušo draugu pēc sabrukuma
Ignorēt bijušo, lai viņus atgūtu, ir diezgan pretrunīgi.
Daži cilvēki par to zvērēs, bet citi to nosauks par bērnišķīgu un manipulatīvu.
Tātad, kur es stāvu?
Nu, to darot pus desmit gadu laikā, es varu godīgi teikt, ka es uzskatu, ka tā ir būtiska procesa sastāvdaļaja tas tiek darīts atbilstošā kontekstāun man ir psiholoģiski pierādījumi, lai pamatotu savas prasības.
Galu galā es vēlos šodien ar jums apspriest trīs lietas,
- Jums ir nepieciešams ignorēt savu Ex pareizajā kontekstā
- Saprotiet, ka ir divi iemesli, kāpēc mēs vēlamies ignorēt mūsu bijušos
- Apsveriet ieguvumus, kā tas viņus jutīs
Sāksim!
1. koncepcija: jums ir jāignorē jūsu Ex pareizajā kontekstā
Šeit, izmantojot Ex Boyfriend Recovery, mūsu versija “ignorēt bijušo” ir bezkontakta noteikums.
Ja jums rodas jautājums, kas tas ir, tad nemeklējiet tālāk vienu no maniem, lai jums to izskaidrotu.
Un, ja jums parasti ir ļoti vizuāls raksturs, vienkārši noskatieties šo videoklipu,
Izpratne par nekādu kontaktu nav tik daudz, par kādu es vēlos runāt šobrīd, es to iedziļināšos vēlāk. Tā vietā es gribētu runāt par tā izvietošanu visā mūsu kopējā procesā.
Redzi, kad kāds nāk pie manis un jautā, vai viņu stratēģijas ignorēšana ir laba stratēģija, mana atbilde ir diezgan vienkārša,
Ne ...
Attiecības plaukst, sazinoties un ignorējot bijušo un sagaidot, ka viņi pie jums atgriezīsies pēc savas gribas, iespējams, nedarbosies.
parādiet, ka “klusēšana” ir ārkārtīgi kaitīga attiecību turpināšanai.
Faktiski Pāvils Šrots, PhD, saka, ka:
Klusā attieksme ‘ārkārtīgi’ kaitē attiecībām. Tas samazina abu partneru apmierinātību ar attiecībām, mazina tuvības izjūtu un samazina spēju sazināties veselīgā un jēgpilnā veidā.
Būtībā,
Klusa ārstēšana = slikta
Un tomēr jūs redzēsiet mani un neskaitāmus citus attiecību ekspertus, kas to ieteiks pēc sadalīšanās.
Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc?
Nu, tiešām ir divi galvenie iemesli.
Vai viņš ir vērts visas šīs nepatikšanas?
2. koncepcija: ir divi galvenie iemesli, kāpēc mēs vēlamies ignorēt mūsu bijušos
Interesanti, kādi viņi ir?
- Jūs mūžīgi neignorējat savu bijušo
- Izlikšanās, kurā jūs ignorējat savu bijušo, ir jēga
Pirmais iemesls patiesībā ir diezgan taisns.
Jūs mūžīgi neignorēsit savu bijušo.
Lai izvairītos no visām “klusās ārstēšanas” sliktajām kaitīgajām sekām, jūs galu galā atkal sazināsieties ar bijušo pēc bezkontakta noteikuma.
Ja jūs lasāt manu grāmatu, es runāju par šo ideju, ko sauc par vērtību ķēdi,
Būtībā tā ir “iet uz” barebones stratēģija, kuru mēs iemācām cilvēkiem, kuri izmanto mūsu procesu.
Ņem vērā to, kā bezkontakta noteikums ir pats pirmais, ko tu dari stratēģijā.
Šī ir stratēģijas “ignorēšanas daļa”, taču tā nav mūžīga.
Tā vietā jūs pilnībā pārslēdzat pārnesumus pēc bezkontakta noteikuma un sākat atjaunot kontaktu ar savu bijušo un veidot pievilcību.
Atkal šī pirmā lieta, par kuru mēs šeit runājam, ir ļoti vienkārša.
Otra lieta, mēs tur būsim lietas, kas kļūst nedaudz sarežģītākas.
Izlikšanās, kurā jūs ignorējat, ir jēga
Es vienmēr meklēju jaunus leņķus, lai ilustrētu savus viedokļus.
Es nevaru pateikt, cik saasinoši ir rakstīt rakstu un pēc tam to pašu rakstu pārrakstīt vēl un vēl.
Tāpēc es vienmēr meklēju veidus, kā precizēt savu pārliecību vai labāk izskaidrot, kāpēc lietas darbojas noteiktā veidā.
Jebkurā gadījumā šodien es uzdūros aizraujošam rakstam, kas man lika pārvērtēt, kāpēc bezkontakta noteikums ir efektīvs.
Es jums sniegšu nelielu priekšvēsturi.
Sievietei ir dīvaina mīluļu mīluļa.
Viņa ienīst to, kad vīrs ieiet istabā, ieslēdz gaismu un pēc tam atstāj istabu, neizslēdzot gaismu.
Diezgan drīz dienas beigās viņas vīrs bija visu apgaismojis.
Tas viņu kaitināja bez gala, līdz kādu dienu viņa nolēma, ka tā vietā, lai viņu 'nokaitinātu', lai apturētu šo uzvedību, kas acīmredzami nedarbojas, viņa izdomāja, ka viņa viņam piešķirs klusuma ārstēšanas devu.
Viņa gatavojās pārtraukt viņu niķoties, pārtraukt tīrīšanu pēc viņa un vienkārši redzēt, kas notika.
Tas nedarbojās.
Nedēļas vēlāk, pēc tam, kad viņu elektrības rēķins bija izgājis cauri jumtam, viņa iegravējās un sakopa viņu.
Bet kāpēc tas nedarbojās?
Nu, saskaņā ar John Mayer, PhD šī klusās ārstēšanas versija var būt ļoti efektīva, ja persona saprot, kāpēc tas notiek.
Citiem vārdiem sakot, ja sieviete būtu apspriedusies ar vīru par to, kāpēc viņa “klusēs”, tas varētu būt noderējis, lai mainītu viņa uzvedību.
piektdiena, 2009. gada 13. gada ceļvedis vecākiem
Pēc iepazīšanās ar šo stāstu un liku man domāt par bezkontakta noteikumu.
Tik bieži es saviem klientiem iesaku, ka ir svarīgi, lai viņi vienkārši pārietu uz bezkontakta noteikumu auksto tītaru bez jebkāda veida paskaidrojumiem.
Vai es tam joprojām ticu, tas ir gudrākais veids, kā to darīt?
Pilnīgi!
Jūsu iemesls “aukstā tītara ignorēšanai” ir iebūvēts.
Ir noticis sabrukums, tāpēc jūsu rīcībai ir jēga kādā līmenī jūsu bijušajam, un tas var arī izskaidrot, kāpēc bezkontakta noteikums kā klusās ārstēšanas versija ir tik efektīva.
3. koncepcija: Apsveriet ieguvumus, kā ignorēt savu bijušo ļaus viņiem justies
Pirms dažām nedēļām es rakstīju runājot par dažiem neredzētiem iemesliem, kādēļ ignorējat jūsu bijušos darbus.
Es pat filmēju tajā video,
Diezgan viss, par ko es runāju rakstā, un videoklips darbojas, pieņemot, ka bezkontakta noteikums (mūsu galvenā ignorēšanas metode) liks jūsu bijušajam izjust pietiekami daudz emociju, lai veiktu darbības, lai novērstu lietas starp jums abiem.
Es patiešām lepojos ar šo rakstu un šo videoklipu, jo es iedziļinājos un runāju par psiholoģiskiem jēdzieniem, kas tiešsaistē nekad nav pieminēti attiecībā uz noteikumu par bez kontakta.
Koncepcijas, piemēram,
- Reakcija
- Informācijas trūkumu teorija
- Zeigarnik efekts
Es domāju, domājiet par to uz brīdi.
Apskatiet visas šīs apbrīnojamās priekšrocības, kuras jūs saņemat, ja īsu laiku ignorējat savu bijušo.
Tagad nezinātājam jūs, iespējams, skatāties šo psiholoģisko terminu sarakstu un domājat,
Ko pie velna Kriss dara?
Tātad, lūk, ko es iedomājos, ka mēs varētu darīt.
Es jums organizēšu ātru avārijas kursu par visiem iepriekš minētajiem noteikumiem, lai jūs saprastu, kā tie ļaus jūsu bijušajam justies, kad jūs tos ignorēsiet.
Vai tu esi gatavs?
Kā reakcija liek justies jūsu bijušajam?
Bezkontakta noteikums patiešām darbojas reaktivitātes jēdziena dēļ.
Reakcija: Cilvēki piedzimst ar noteiktām uzvedības brīvībām, un, jūtot, ka šīs brīvības tiek apdraudētas vai atņemtas, viņi reaģēs tādā veidā, lai mēģinātu šo brīvību atgūt.
Ignorējot savu bijušo, izmantojot bezkontakta likumu, jūs nostādāt viņus tādā stāvoklī, kurā viņiem ir jāatgūst šī uzvedības brīvība.
un tad nebija neviena grāmatu apskata
Kā informācijas trūkumu teorija liek justies jūsu bijušajam?
Dienas vārds šeit ir zinātkāre.
Konkrēti, ja trūkst informācijas, cilvēks kļūs ziņkārīgāks un mēģinās aizpildīt plaisu
Tātad, pēkšņi ieviešot bezkontakta kārtību bez jebkāda paskaidrojuma, par ko mēs runājām virs jūsu bijušā, noteikti pieaug ziņkārība un jāpievērš jums lielāka uzmanība.
Tas atvieglo jūsu dzīvi, ja mēģināt viņus atgūt.
Kā Zeigarnik efekts liek justies jūsu bijušajam?
Zeigarnik efekts ir diezgan skaidrs tā definīcijā,
Cilvēki labāk atceras nepabeigtos vai pārtrauktos uzdevumus nekā izpildītos.
Diezgan visi mani sūdzas, ka viņi jūtas nepabeigti ar viņu bijušajiem.
Ja jūs ignorējat savu bijušo, izmantojot bezkontakta kārtulu, kas pagarina jūsu bijušo personu slēgšanu, tas nozīmē, ka viņi, iespējams, atcerēsies jūs vairāk, jo šī slēgšana ir pārtraukta.
