gov-civil-vilareal.ptCik ilgi jums vajadzētu gaidīt, pirms sazināties ar savu bijušo?
Šodien mēs runāsim par jautājumu, kuru visu laiku saņemu no sava,
Kriss, cik ilgi tev jāgaida, pirms sazinies ar bijušo?
No plašas perspektīvas var šķist, ka tas ir jautājums ar vienu vienīgu atbildi, bet dzīve nav tikai melna un balta, bet ir arī pelēkas nokrāsas.
Šodien es vēlētos izpētīt, cik ilgi jums vajadzētu gaidīt, lai sazinātos ar savu bijušo pēc sadalīšanās, kā arī sniegt dažus padomus par to, kas jums viņiem būtu jāsaka, ja vēlaties sevi pareizi novietot, lai izdotos viņus atgūt.
Sāksim!
Precīzs skaits, cik ilgi jums jāgaida, pirms sazināties ar savu bijušo
Ir trīs lielas koncepcijas, kuras es vēlos šodien apspriest ar jums.
- Trīs laika rāmji
- Paradigmas maiņa
- Netieša kontakta stratēģijas sagatavošana
Es nedomāju, ka vienā naktī jūs kļūsiet par meistaru. Tomēr es ceru, ka jūs pievērsīsit uzmanību un saglabāsit atvērtu prātu.
Jūsu izredzes gūt panākumus ar bijušo varētu ļoti paļauties uz to, kā un kad sazināties ar bijušo.
Saproti?
Labi!
1. koncepcija: trīs laika rāmji
Vai esat iepazinies ar bezkontakta noteikumu?
Kad man jautā, kāda ir mana atbilde, ir gandrīz robotiska,
Bezkontakta noteikums - tas ir laika periods, kurā jūs speciāli ignorējat savu bijušo, lai liktu viņiem ilgoties pēc jums, vienlaikus dodot sev laiku, lai izkopt savu dzīvi.
Es domāju, ka, iespējams, esmu simtiem reižu izteicis šo definīciju šajā vietnē.
Lūk, ko es parasti nemācu vidējam lasītājam.
Es atklāju, ka ir trīs ideāli laika periodi, cik ilgi jums vajadzētu darīt bezkontakta noteikumu.
Un tā notiek, ka, sazinoties ar savu bijušo, lielā mērā paļausies uz to, kuru laika periodu jūs izvēlaties sava bezkontakta noteikuma laikā.
Ak, un, ja jūs domājat, ka bez kontakta noteikums ir būtiska vispārējās stratēģijas sastāvdaļa, lai atgūtu savu bijušo.
Tas ir jādara.
Ja esat skeptisks, vienkārši noskatieties to,
Jebkurā gadījumā ir trīs laika periodi, pēc kuriem es iesaku jūsu kontakta ilgumam nevajadzētu būt.
- 21 diena
- 30 dienas
- 45 dienas
Daži no maniem vienaudžiem sēdēs tur, bet vairs nav kontaktu periodu, bet es uzskatu, ka tie ir neefektīvi.
Kāpēc?
kalpones pasaka veselā saprāta mediji
Vai zinājāt, ka cilvēkam ir nepieciešamas 66 dienas, lai izveidotu jaunu ieradumu?
Ievērojot šo domāšanas veidu, mēs varam pieņemt, ka, ja jūsu bijušais gribētu, viņiem būtu nepieciešamas tikai 66 dienas, lai izkļūtu no ieraduma domāt par jums.
Tāpēc es nekad neiesaku ilgu laiku ieturēt bezkontakta kārtulu.
Augstākais, ko es jebkad eju, ir 45 dienas, kas, manuprāt, ir diezgan nozīmīgi.
Bieži, kad es esmu, viņi jautās,
Kā es varu zināt, kurš laika posms man ir ideāls?
Tas ir labs jautājums, kāpēc esmu salicis šo mazo grafiku,
Manuprāt, katram cilvēkam, kurš iziet no pārrāvuma, vienmēr ir jātiecas sākt ar 30 dienu bezkontakta noteikumu.
Šis ir standarta laika periods, ko iesaka lielākā daļa cilvēku.
Bieži vien, uzsākot bezkontakta kārtulu, jums nav ne jausmas, cik efektīva tā būs jūsu bijušajam.
Dažiem tas var būt ārkārtīgi efektīvs, bet citiem zīmes var nebūt redzamas.
Šis ir mans viedoklis, ja kā standartu izmantojat 30 dienu likumu, varat mainīt laika periodu atkarībā no tā, cik labi iet ar savu bijušo.
Pieņemsim, ka jūs mēģināt izslēgt 30 dienu izslēgšanu no sava bijušā un viņi ar jums 15 reizes sazinās ap jūsu mēģinājuma 7. dienu.
Visi šie ziņojumi parasti ir pozitīvi.
Šajā konkrētajā gadījumā jūs varētu apsvērt iespēju 30 dienu kārtulu pārcelt uz 21 dienas kārtulu.
Protams, tas var darboties arī pretēji.
Ja mēģināt 30 dienu kārtulu un nesaņemat nekādu kontaktu no bijušā, un esat ļoti noraizējies par to, vai vispirms sazināties ar viņu.
Savu bezkontakta kārtulu vienmēr varat mainīt uz 45 dienu likumu.
2. koncepcija: paradigmas maiņa
Kas ir paradigmas maiņa?
Vārdnīca to definē kā būtiskas pieejas izmaiņas vai pieņēmumus.
Man vienmēr patīk to raksturot kā ārpus domāšanas.
Paradigmas maiņa ir pārmaiņas.
Tas ir tas, kur viens personu kopums sagaida, ka jūs darāt vienu lietu, un jūs darāt citu.
Šeit jūs atradīsit jaunu veidu, kā kaut ko darīt.
devijs krokets savvaļas robežu karalis
Pārmaiņas vienmēr notiek visā paradigmas maiņā.
Kad es saku kādam jaunam par bezkontakta noteikumu un lieku viņiem to iegādāties, viena lieta, ko viņi vienmēr dzird, ir daļa “liek tavam bijušajam tevis ilgoties”.
Viņi pilnīgi izlaiž daļu “kop savu dzīvi”.
Es saprotu kārdinājumu.
Tomēr vienīgā lielākā kļūda, ko redzu cilvēkiem, sazinoties ar bijušajiem, nerada paradigmas maiņu viņu bijušajiem.
Bezkontakta noteikums ļauj jums izveidot paradigmas maiņu.
Ko es ar to domāju?
Apskatiet šo grafiku zemāk,
Uztvere ir spēcīga lieta.
Šobrīd tavs bijušais uztver tevi noteiktā veidā.
Mums ir jādara, lai jūs izveidotu paradigmas maiņu un liktu viņiem skatīties uz jums citādi.
Kad es mācījos koledžā, man bija prieks sēdēt blakus glītai meitenei. Problēma bija tā, ka viņa bija mazliet lielāka, nekā es gribēju pēc savas personīgās gaumes.
Nebija tā, ka viņa būtu aptaukojusies.
Tālu no tā.
Tas bija tikai tas, ka viņa bija 'liela kaula', man jāsaka.
Jebkurā gadījumā, tā kā mēs sēdējām viens otram blakus, mēs iepazināmies un apmainījāmies numuriem.
Viņa man dažos datumos jautāja, un es galu galā vienmēr aizbildinājos.
Viņa bija ļoti jauka, bet es nevarēju tikt pāri faktam, ka es viņu uztvēru kā nelielu lieko svaru.
Mēs vienmēr palicām draudzīgi, bet lēnām un noteikti kaut kā attālinājāmies.
Es nekad negāju ar viņu uz randiņu.
Dažus gadus vēlāk es ar draudzeni gāju uz savu automašīnu un es uzskrēju viņai.
Pagāja zināms laiks, kamēr es viņu atpazinu, jo viņa izskatījās tik savādāk.
Viņa bija zaudējusi svaru tik tālu, ka pat mans draugs mani izvilka malā un teica:
Pagaidiet, jums bija iespēja ar viņu satikties, un jūs to nedarījāt? Kas tev noticis?
Pēc tam es sāku ļoti satricinātu mēģinājumu, lai mēģinātu panākt, lai viņa iet uz randiņu ar mani, bet galdi bija pagriezušies.
Tā vietā viņa mani piecēla.
Tā ir karma jums.
Bet pieredze man iemācīja kaut ko interesantu.
Ja jūs varat mainīt cilvēku uztveri par sevi, visa spēle mainās.
3. koncepcija: Netieši sagatavojiet savu kontaktu stratēģiju
Ja vēl neesat lasījis starp rindām, jums ir jāsazinās ar savu bijušo pēc kārtulas, kad nav kontakta.
Bet ko tev vajadzētu teikt?
Es patiesībā esmu ļoti ticīgs tam, ka jūs sākat sagatavot sakāmo, pirms pat domājat izveidot īsziņu.
Ko es ar to domāju?
Viena lieta, ko mēs zinām no pētījumiem, ir tāda, ka liela iespēja, ka jūsu bijušais pievērš jums uzmanību pēc sabrukuma. Pētījumi, ka 90% bijušo cilvēku jūs “lāpīs”.
Es saku, izmantojiet to kā priekšrocību.
Izveidojiet stāstījumu, kuru vēlaties izveidot.
Mainiet paradigmu.
Lieciet bijušajam skatīties jūsu dzīves stāstu tikai no tālienes, lai vēlētos, lai viņi tur būtu kopā ar jums.
Sociālie mediji ir ierocis.
Pārliecinieties, ka izmantojat to efektīvi.
Es jums sniegšu piemēru.
Pagājušajā gadā es darīju ar klientu, un viņa cīnījās ar to, ko viņa teica savam bijušajam pēc bezkontakta noteikuma.
Tas bija tad, kad es viņai aprakstīju “gruntēšanas” ideju.
No lēnām pilināmās informācijas barošanas viņas bijušajiem, lai viņu pietiekami uzbudinātu, lai atbildētu uz viņas vēstījumiem.
Viņa man teica, ka viņa īsti nevarēja iedomāties veidu, kā nosūtīt īsziņu bijušajai personai, bet viņa gribēja atrast nedraudošu veidu, kā pateikt viņam, ka viņa būs darba zonā.
Viņi bija tālsatiksmes.
Viņa negribēja, lai viņš domā, ka viņu vajā, jo viņai patiešām bija darbs viņa apkārtnē.
Jebkurā gadījumā es sāku viņu pārbaudīt par lietām, kas viņu interesēja visu viņu attiecību laikā.
eņģeļa numurs 303
Izrādās, ka viņš bija milzīga troņu fanu spēle.
Tātad, mums radās ideja kaut ko darīt ārpus kastes un nofotografēt šo pūķu karalieni,
Un burtiski pārfotografē viņas seju,
Kad tas bija izdarīts, viņai vajadzēja to ievietot Facebook ar parakstu, piemēram,
Pārbaudiet manu braucienu uz (apgabalu, kur bijušais bija), lai strādātu ceturtdien?
Viņa to izdarīja labas trīs dienas, pirms bija paredzēts doties uz darbu.
Viņas bijušajai fotogrāfijai uzreiz patika un īsziņa viņai nosūtīta,
Tūlītējs datums!
Tas viss tāpēc, ka viņa pienācīgi pamatoja savu ierašanos.
Lūk, mans viedoklis.
Jums šādi jāizmanto sociālie mediji.
Nekopējiet pūķa karalienes lietu pilnībā.
Bet izmantojiet ideju saviem mērķiem!
