gov-civil-vilareal.ptKā rīkoties Valentīna dienā, ja jūs izjūkat
Šī ir ļoti jautra intervija, ar kuru man bija prieks precīzi rīkoties, kā rīkoties Valentīndienā, ja jūs izjūkat.
Šajā jaunajā intervijā jūs uzzināsiet,
- Ja jums vajadzētu sazināties ar savu bijušo Valentīndienas laikā
- Kā rīkoties situācijā, kad jūs Valentīna dienā strādājat ar savu bijušo
- Ko darīt, ja jūsu bijušais ir pārcēlies uz jaunu personu
- Un gandrīz jebkura cita Valentīna diena
Ienirstam tieši iekšā.
Kā rīkoties Valentīna dienā sadalīšanās laikā
Kriss:
Viss kārtībā. Šoreiz tas nav viltus sākums. Viss kārtībā. Šodien mēs runājam par trauksmes pārvaldīšanu, īpaši Valentīna dienas laikā. Valentīndiena šeit gaidāma pēc 12 dienām, tātad gandrīz divas nedēļas. Es atvedu lielo ieroci, Anna. Treneris Anna ir šeit kopā ar mums.
Anna:
Kas? Mēs esam abi lielie ieroči.
Kriss:
Mēs esam lielie ieroči. Mēs runājam par Tailera spīdzināšanu viņa trenera zvanos, vienkārši parādoties.
Anna:
Mēs viņu nemocām. Mēs viņu mīlam.
Kriss:
Mēs darām. Mēs darām. Jebkurā gadījumā tieši jūs nācāt klajā ar tēmu šonedēļ, jo jūs man sūtījāt īsziņu un es biju līdzīga, es nezinu, par ko mēs runājam. Un es teicu: Vienkārši pajautājiet grupai.
Anna:
Es zvēru, es domāju, ka mēs par to runājām pagājušajā nedēļā.
Kriss:
Mēs izdarījām. Es vienkārši biju mēms un to nepierakstīju.
Anna:
Es zināju, ka mums ir tēma. Es nevarēju atcerēties. Es biju kā, labi. Bet mums viss ir kārtībā.
Kriss:
Mēs izdomājām labu. Mēs nācām klajā ar labu, jo vēsturē, un es zinu, jo burtiski pēdējās piecas dienas esmu apskatījis 658 ziņas. Valentīna dienā mums šodien nav viena ziņa, tāpēc tagad ...
Anna:
Kas?
Kriss:
Jā. , Es vienmēr esmu kā: Nu, tā ir tik savlaicīga lieta. Tas tiks meklēts tikai vienu reizi gadā. Es nevēlos tērēt savu laiku, darot to. Nu, tagad, Anna, tu esi mani stingri apbruņojusi, lai veiktu Valentīndienas ierakstu.
Anna:
Vai jūs zināt, ka ERP Facebook grupā mums ir
Kriss:
Tas ir milzīgs.
Anna:
... bieži rīkoja Valentīna dienu -
Kriss:
Kartes dāvana. Es zinu. Es zinu.
Anna:
… Facebook Live jeb kartīšu dāvana, un mums pat ir tam veltīta ziņa. Es esmu, kā? Tas ir traki.
Kriss:
Es šodien devos pieņemt cilvēkus grupā, un pirmais, kas mani sagaidīja, bija tas, ka tika dota Annas Valentīndienas kartīte, un es esmu tāda pati kā, Ak, jā. Taisnība. Mēs to darām. Ir 2. februāris. Es šeit esmu bijis bedrē, un tad es iznācu no bedres, lai saprastu: Ak, jā. Tuvojas Valentīna diena.
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Anna:
Nu, tas notiek tikai COVID dēļ, un pastam ir grūti nokļūt vietās, tāpēc mums tas jādara agrāk nekā parasti.
Kriss:
Tā ir taisnība. Tā ir taisnība.
Anna:
Mm-hmm (apstiprinoši).
Kriss:
Jūs faktiski devāties uz Facebook grupu un teicāt: Hei, puiši, ar ko jūs cīnāties saistībā ar Valentīna dienu? Un mums ir daudz trauksmes pārņemtu jautājumu. Mēs daudz runāsim par trauksmes novēršanu, par to, kā vispār rīkoties ar Valentīna dienu, ja notiek pārrāvums, un. Jā. Tas ir vispārējs pārskats par to, par ko mēs šodien runājam.
Anna:
Jā. Daudzi cilvēki ir līdzīgi, ak, Dievs. Ko es daru ap Valentīna dienu? Es apkopoju lietas. Jūs zināt, kā es esmu traks organizēts. Es gāju cauri-
Kriss:
Hei, hei, tu mani berzi. Paskaties uz šo. Tas ir traki. Esmu saņēmis krāsu kodu.
Anna:
Paskaties, kā tu ej. Paskaties, kā iet, esi super organizēts. Man tev vajadzētu iedot uzlīmi.
Kriss:
Starp citu, tas viss ir no treneres Annas. Viņa ir tāda, ka jums vajadzētu būt organizētākam. Labi. Es kļuvu traks.
Anna:
Es jums to neteicu.
Kriss:
Jūs nekad to man neesat teicis, bet es domāju, ka jūs man to teicāt. Es izveidoju sarunas.
Anna:
Kas? Ja jūs kaut ko izdomātu [šķērsruna 00:03:04].
Kriss:
Ja jūs tūlīt redzētu manu galdu, jūs, piemēram, Kriss, jums vajadzētu būt sakārtotākam. Un jūs zināt, ko? Tev taisnība.
Anna:
Vai esat redzējuši attēlus, kurus esmu ievietojis savā publiskajā Facebook lapā par atšķirībām starp manu biroju un vīra biroju?
Kriss:
ES neesmu. Man tas būs jāskatās.
Anna:
ES būšu. Jā. Varbūt es to piezvanīšu, lai jūs to redzētu. Bet jā, pandēmijas laikā viņa birojs ir traki nekārtīgs, un mans ir neskarts.
Kriss:
Tas ir cilvēks pēc manas pašas sirds tieši tur. Redzi, es saprotu, kas tas ir.
Anna:
Es viņu tomēr mīlu. Ir labi. Viņam var būt savs haoss. Es vienkārši klusi aizveru durvis.
Kriss:
Jā. Jā. Viss kārtībā. Jūs gājāt un kārtējo reizi veicāt visu kāju darbu. Es nezinu, ko es darītu. Šīs aplādes -
Anna:
Nevis kāju darbs.
Kriss:
... ir bijis tik daudz vieglāk. Tas ir kāju darbs. Būsim šeit godīgi. Es pavadu 30 minūtes, gatavojot ļoti rūpīgas piezīmes par to, ko es teikšu YouTube lietas priekšā, bet tagad attiecībā uz apraidēm es esmu tāds kā: Ak, jā. Anna zinās. Anna zinās. Un es vienkārši ienāks ar saviem stulbajiem komentāriem. Paldies. Jūs manu dzīvi esat padarījis 10 reizes vieglāku.
Anna:
Jūs nesniedzat stulbus komentārus.
Kriss:
Viņi ir jautri, bet tie patiešām nav saistīti ar tēmu. Šajā gadījumā mēs ejam.
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Anna:
Bet es eju tur ar jums, tāpēc mums viss ir kārtībā.
Kriss:
Jūs darāt.
Anna:
Ne.
Kriss:
Viss kārtībā. Par ko mēs šeit runājam? Kas šeit ir jūsu sarakstā?
Anna:
Vispirms pievērsīsimies Valentīna dienai, un tad mēs varam runāt par trauksmes novēršanu kopumā.
Kriss:
Labi.
Anna:
Es domāju, ka varbūt vēlāk mums, iespējams, vajadzētu tikai dziļāk ienirt trauksmē pašai par sevi, jo mēs šodien varam saskrāpēt virsmu.
Kriss:
Jā, es esmu diezgan pārliecināts, ka šajos dokumentos ir satraukuma raksts, kad es to pārdzīvoju. Bet es teikšu vienu. Tas ir jāpārtaisa. Teiksim tā.
Anna:
Pirmā lieta ir par Valentīna dienu, jo no maniem koučinga klientiem jau esmu saņēmis daudz jautājumu par to. Pirmais, ko es viņiem saku, ir neuztraucieties par šo nedēļas nogali. Tagad to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Bet mums jāatceras, ka Valentīna diena ir izgatavoti svētki. Jā, tā ir. Bet tā nav tikai romantiska mīlestība. Mēs runājam par draugu mīlestību, ģimenes mīlestību, mīlestību pret sevi. Tā vietā, lai domātu: Ak, es neesmu ar kādu kopā, vai arī mans sabrukums tikko noticis, vai vienkārši nav kontakta un nav veidota saikne pirms vai pēc tā, vienkārši pasakiet sev, cik labi vien iespējams, šī ir iespēja sev parādīt, ka jūs esat spēcīgs un varat dzīvot pilnvērtīgu un apmierinošu dzīvi neatkarīgi no bijušā.
Anna:
Valentīna dienu esmu pavadījusi viena, un man, kad man tas bija jādara, labākais veids ir plānot un koncentrēties uz sevi. Nosakiet sev panākumus, ģenerējot plānus, kas jums patiks bez jūsu bijušā. Ja, piemēram, esat Facebook grupā un to klausāties, piedalieties mūsu Facebook grupas Valentīndienas karšu apmaiņā. Un man tas vienkārši ir jāieliek tur.
kad iznāk partijas dzīve
Kriss:
Nekaunīgais spraudnis.
Anna:
Nu, godīgi sakot, cik lieliski ir saņemt 50 Valentīndienas kartītes?
Kriss:
Atzīšos, esmu tik ļoti pārsteigta par jūsu spēju veikt šīs dāvanas, jo katru svētku dienu, kad gatavojaties, ugunī ir nedaudz dzelzs. Tur ir Ziemassvētku kartīšu dāvana, Valentīna dienas kartiņu dāvana. Bez tevis, Anna un tiešām pat manas sievas, es esmu simtprocentīgi, ka šī grupa būtu mirusi.
Anna:
Kas? Nē.
Kriss:
Es jums saku, ka tā būtu, jo es neesmu labākais cilvēks attiecībā uz Valentīna dienu vai tiešām brīvdienām. Tur mēs ejam. Secret's out.
Anna:
Pirmajā gadā, kad veicām apmaiņu, tās nebija kartes. Tās bija dāvanas. Un es tiešām sapāroju cilvēkus.
Kriss:
ES atceros.
Anna:
Un esmu uzzinājis, ka šie cilvēki joprojām sazinās un apmainās ar dāvanām līdz šai dienai. Tas ir sava veida veikls.
Kriss:
Jums jāatzīst, ka ir ļoti forši, ja ir šāda kopiena. Es domāju, ka tā ir viena piezīme, ko es gribētu teikt par Valentīna dienu. Tie ir izgatavoti svētki, kā jūs teicāt, bet es atklāju, ka viens no labākajiem veidiem, kā tikt galā ar šo trauksmi, ko man vajadzētu darīt ar Valentīna dienu? Vai es varu ar viņiem sazināties? Vai ne? ir atbalsta grupa, uz kuru doties, piemēram, drošā telpā. Un Anna patiešām ir Valentīndienas kartīšu dāvanu audzētāja. Viņa ir persona, ar kuru par to runāt.
Anna:
Man patīk pa pastu saņemt citas lietas, izņemot surogātpastu un katalogus, kā arī nejaušas lietas.
Kriss:
Jā. Jā. Der arī 50 Valentīndienas kartītes.
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
Anna:
Diezgan lieliski. Jebkurā gadījumā piedalieties karšu apmaiņā. Bet, ja jūs neesat grupā, tas ir labi. Izveidojiet pulcēšanos ar draugiem un / vai ģimeni, kā atļauts, jo mēs esam karantīnā. Vai arī iestatiet dienu, kurā jūs palutināt sevi, vai iestatiet visu nedēļas nogali, kurā jūs ļaujat sevi darīt visu, ko vēlaties darīt pasaulē. Ja visu nedēļas nogali tas ir sēdēt un skatīties Netflix un ēst saldējumu, tad dodieties to darīt. Ja vēlaties doties pārgājienā, ja vēlaties doties dienas braucienā, dodieties to darīt. Ja vēlaties doties uz masāžu, ja vēlaties kaut ko iemācīties, dodieties to darīt. Šī nedēļas nogale ir par mīlestību visās tās izpausmēs.
Kriss:
Atkal, mans vienīgais komentārs šeit ir pirms gadiem, iespējams, tieši tad, kad es sāku Facebook grupu, diezgan tuvu tandēmā, es biju iesācis šo podcast un vienmēr meklēju cilvēkus, kurus es varētu nokļūt podcast. Bija šī meitene, kuru es reiz intervēju un kura nāca klajā ar šo jēdzienu iepazīties ar sevi. Es domāju, ka viņa pieprasīja īpašumtiesības uz šo koncepciju, kas patiesībā nebija viņa, lai pretendētu uz īpašumtiesībām, bet man ļoti patīk jēdziens iepazīties ar sevi. Es vienmēr cenšos to pateikt cilvēkiem laikā, bet es domāju, ka tas tiešām attiecas uz šo vietu, it īpaši, ja Valentīna dienā jūs jūtaties vientuļš.
Kriss:
Kad es viņu intervēju, viss iepazīšanās jēdziens bija par to, kā izturēties pret sevi, kā… Ja tevi aizvedīs uz perfektu randiņu, tieši tā tev vajadzētu izturēties pret sevi. Un būtībā to jūs sakāt. Darot visas šīs lietas, apmeklējot burbuļvannu vai izklaidējoties ar draugiem. Tas ir nedaudz sarežģīti ar karantīnu, kas, manuprāt, piešķir tai vēl vienu sarežģītības slāni.
Anna:
Bet ir vairākas lietas, ko jūs varat darīt virtuāli. Jūs varat apmeklēt nodarbības, jūs varat uzzināt lietas. Tur ir lasīšana. Jūs joprojām varat staigāt ārā un doties pārgājienā. Jūs joprojām varat braukt ar savu automašīnu, pieņemot, ka jums tāda ir. Jūs joprojām varat iet ārā. Jūs varat atrast ļoti piepildītus veidus.
Kriss:
Es domāju, ka tas viss ir saistīts ar tādu darbību veikšanu, kas jūs dara laimīgu, kas nav saistītas ar jūsu bijušo, jo tas ir galvenais. Viena lieta, ko esmu skatījusies, kopš es pārrakstīju visu bezkontakta kārtulas galveno rakstu, ir jauna kontakta definēšana, jo es domāju, ka daudzas reizes cilvēki skatās uz bezkontakta kārtulu un nāk no tā perspektīva: Ak, es darīšu šo lietu, un tas manam bijušajam liks manis garām. Nu, tas faktiski nav tas, kā tas darbojas, vismaz no tā, ko esmu pamanījis. Tas, ka bijušais jums pietrūkst, ir gandrīz simptoms, ja pareizi rīkojaties bez kontakta. Un tiešām, pareizi rīkojoties bezkontakta noteikumā, nonākat telpā, kur esat gatavs pāraugt savu bijušo. Un daudzi sīkumi, par kuriem mēs šeit runājam, ir šādi: Labi, kāpēc jūs nedarāt kaut ko jautru jūsu labā?
Kriss:
Dažreiz vienai personai, piemēram, jūs sakāt, COVID laikā tas var būt sarežģīts, piemēram, ar virtuālajām tiešsaistes nodarbībām. Daži cilvēki patiešām raka tādas lietas. Esmu ļoti iecienījis pasaules veidošanu, rakstīšanu un tamlīdzīgas lietas. Jūs varat mani iesēdināt pasaules veidošanas kursos, un es vienkārši būšu laimīgākais puisis pasaulē. Un tas viss izkopt jūsu prātu un radošumu. Tas ir kaut kas, ko jūs varat darīt. Galvenais, domājams, ir tikai man ... Un jūs varat to papildināt un mainīt savu definīciju, jo jūs, iespējams, esat Valentīna dienas autoritāte. Bet es domāju, ka man tas ir darīt lietas, kas tevi iepriecina, nevis darīt lietas, kuras, tavuprāt, iepriecinās tavu bijušo, vai darīt lietas, kuras, tavuprāt, iepriecinās, jo tavs bijušais domās, ka tu izskaties forši.
Anna:
Jā. Agrāk, kad Valentīna dienā esmu bijis viens, esmu devies ceļojumos, apmeklējis nodarbības, daudz spēlējis, jo spēlēju. Es to esmu izdarījis. [šķērsruna 00:11:44].
Kriss:
Vai jūs jau tikāt cauri Cyberpunk?
Anna:
Nē, es neesmu pie tā nokļuvis. Esmu bijis tik aizņemts ar koučingu.
Kriss:
ES cenšos. Ak jā. Atvainojiet.
Anna:
Paskaties uz tevi, izrādīdamies, spējot to reizi pa reizei atskaņot.
Kriss:
Jā, man tur tiešām vajadzētu klusēt.
Anna:
Tas nekas. Es zinu, ka tas ir ļoti forši.
Kriss:
Tas līdz šim man ir sagādājis vilšanos.
Anna:
Vai tas ir sagādājis vilšanos?
Kriss:
Jā. Jā.
Anna:
Nevar būt.
Kriss:
Es nezinu, vai esmu vīlusies par to, ka es to spēlēju 20 stundas trīs nedēļu laikā, un tagad es tik daudz strādāju, es nevaru pie tā atgriezties. Es domāju, ka tieši tur rodas mana vilšanās. Emociju nepareiza sadalīšana turpat.
Anna:
Jā. Kad Valentīna dienā esmu bijis viens, esmu apmeklējis nodarbības, esmu spēlējis klavieres, esmu salicis lietas. Esmu darījis mīklas, skatījies televizoru, salicis ballītes draugiem. Esmu devusies ceļojumos. Lietas, kas mani vienkārši patiešām iepriecina un jūtas, ka es sevi mīlu. Tas ir personiski.
Kriss:
Jā. Jā. Man galvenā sastāvdaļa ir darīt lietas, kas tevi iepriecina. Ja tā ir dīvaina lieta, nejūtaties par to pašapziņa. Vienkārši dari to. Ja tas padara jūs laimīgu, vienkārši dariet to. Dariet lietas, kas jums patīk. Pievērsiet uzmanību sev.
Anna:
Jā. Bet, ja jums nav kontakta, [pārpratums 00:13:07].
Kriss:
Dažādi noteikumi.
Anna:
Ko darīt, ja mums nav kontakta? Kas notiek? Viens, nesniedzieties. Bet otrs ir tas, ka negaidiet dzirdēt no sava bijušā. Jā. Tomēr, ja jūs to darāt, jums nevajadzētu atbildēt godīgi, ja vien viņš vai viņa neatbilst četriem kritērijiem, lai pārtrauktu kontaktu, ieskaitot ko? Zelta faktors.
Kriss:
Wow, tu tiešām tur iegāji dziļi. Visas dienas garumā es pārdzīvoju šo bezkontakta noteikumu, un man bija tāds kā: Mēs īsti nerunājam par zelta faktora lietām. Un es domāju: Jā, es domāju, vai man tas būtu jāizņem, jo tik daudz cilvēku…
Anna:
Nē, tas ir jāuztur.
Kriss:
Nē, es piekrītu. Lūk, ko es teikšu. Tik daudzi cilvēki to izmanto, kur viņi meklēs jebkādu attaisnojumu, lai pārtrauktu kontaktu, tāpēc vienkārši pārtrauks to pārāk agri. Valentīna diena nav attaisnojums kontakta pārtraukšanai. Man šķiet, ka tas ir viens no Fight Club noteikumiem. Cīņas kluba pirmais noteikums ir tāds, ka jūs nerunājat ... Nu, pirmais noteikums, ka Valentīna dienas laikā nav kontakta, ir tas, ka jūs nepārtraucat nekādu kontaktu.
Anna:
Nepārtrauciet kontaktu. Tieši tā. [nedzirdams 00:14:13]. Jā. Tas nav nekāda kontakta iemesla dēļ, un tas ir arī tas pats iemesls, kāpēc mēs sakām, ka neatbildiet priecīgiem Ziemassvētkiem vai laimīgiem Hanukām, vai laimīgiem Jaunajiem gadiem vai ceturtajam jūlijam neatkarīgi no tā.
Kriss:
Daudz laimes dzimšanas dienā.
Anna:
Vai arī daudz laimes dzimšanas dienā. Ak mans Dievs. Es zinu, ka jums ir ļoti specifiskas izjūtas par prieku dzimšanas dienā, un es tam piekrītu. Jā. Šī ir tikai viena diena, un jums viss būs kārtībā.
Kriss:
Tā ir viena diena, puiši. Es domāju, ka lielāka problēma ir tā, ka, ja jums ir problēmas palikt disciplinētam šai vienai dienai, jūsu problēma nav ... Ir citas lietas, pie kurām jums vajadzētu strādāt, nevis koncentrēties uz to, ko teikt bijušajam vai tamlīdzīgām lietām. Jums vajadzētu strādāt pie tā jaunā jēdziena, par kuru es runāju, tikai pāraugot savu bijušo. Emocionāli jums jānokļūst šajā vietā, kur jums viss kārtībā, ja nedzirdat no viņiem.
Kriss:
Vēl viena lieta ir tā, ka es nezinu, cik precīza ir aptauja ... Man patiešām ir interese redzēt, ko jūs saņemat, skatoties uz zābakiem uz zemes. Bet pirms dažiem mēnešiem, kad es aptaujāju Facebook grupu, lai viņiem jautātu: Tiem no jums, kuriem nav bijis kontakta, cik no jums kāds bijušais sazinājās ar jums vispirms vai sazinājās ar jums bez kontakta? Un es tiešām biju šokēta. 60% cilvēku teica, ka viņu bijušais nav sasniedzis viņu. Vai tas, šķiet, atbilst tam, ko redzat ar klientiem?
Anna:
Jā. Daudzi bijušie cilvēki nesazinās bez kontakta.
Kriss:
Es domāju, ka būtība ir tāda, ka ir nepareizs uzskats, ka tur sēdēju un uzskatu, ka bezkontakta noteikums liks jums sazināties ar jums.
Anna:
Tā ir nepamatota cerība. Jums nevajadzētu meklēt konkrēto validāciju. Neatkarīgi no tā, vai jūsu bijušais sazinās sazināšanās laikā godīgi, nav nozīmes tam, vai jūs atgūsiet savu bijušo. Viss, kas teikts, ir tas, ka jūsu bijušajam patiešām trūkst paškontroles un viņš ļoti vēlas dzirdēt no jums, lai justos apstiprināts. Visticamāk, tas, ko viņi teiks, ja jūs atbildat, man pietrūkst, bet es joprojām uzskatu, ka sadalīšana bija pareizā rīcība.
Kriss:
Jā. Mana problēma ir tāda, ka pirms mēs sākām ierakstīt, es biju kā Anna, es nevēlos runāt par kontakta neesamību. Un, protams, es esmu tas, kurš to izvirza, jo tas ir vienīgais, kas man ir bijis prātā. Bet jā, ja jūs patiešām domājat par šo apstākli, bijušais gandrīz vēlas vispirms saņemt apstiprinājumu no jums, un viņi ir, piemēram, Ak, jā. Jā. Esmu apstiprinājis savu sākotnējo hipotēzi, ka šī persona, man bija taisnība, ar viņu šķirties. Bet atgriezīsimies pie Valentīna dienas, īpaši-
Anna:
Mēs neesam sazinājušies ar kontaktu. Es domāju, ka mums ir arī jārunā.
Kriss:
Jā. Labs punkts. Labs punkts. Ko darīt, ja jūs kopīgi lietojat bērnus? Bērnu koplietošana ir ļoti sarežģīta situācija. Valentīna.
Anna:
Ja jūs kopīgi lietojat bērnus, es domāju, ka jums noteikti vajadzētu, lai bērni sazinātos ar savu bijušo un novēlētu šim vecākam laimīgu Valentīna dienu. Godīgi sakot, jums nebūtu ierobežotu kontaktu. Ļaujiet sev būt laimīgam un labi izskatīties fonā. Acīmredzot uzmanība jāpievērš bērniem. Neatbildiet uz jautājumiem par savām personīgajām aktivitātēm Valentīna dienā vai Valentīna dienas nedēļas nogalē. Koncentrējieties uz diskusiju par to, ko dara jūsu bērni. Jūs varat teikt, ka jums ir izveidoti plāni vēlāk, kad bērni būs kopā ar bijušo, taču nenorādiet, kas tieši tie ir. Vienkārši sakiet, ka man ir citi Valentīna dienas plāni, kad tie jums ir.
Kriss:
Viss kārtībā. Jums ir bijušais, kas nāk pie jums un saka: Hei, Anna, ko tu dari Valentīna dienā? Un jūsu atbilde būtu
Anna:
Man ir daži plāni, es eju ārā. Kad jūs uzņemat bērnus svētdien, es došos ārā, un tad pirmdien un otrdien man ir ieplānotas arī citas lietas.
Kriss:
Labi. Pārņemiet to, ko Anna teica, un sagrieziet to savā realitātē. Tas ir likums tur.
Anna:
Mm-hmm (apstiprinoši). Tagad man patiešām ir daži klienti, kuru bijušie ir bijuši bērnu dzīvē, kopš bērni bija ļoti mazi. Ja bērni nav jūsu bijušā bioloģiskie bērni, neļaujiet šiem bērniem uzrunāt bijušo. Jums tas ir jāpaskaidro. Tā un tā, un es šobrīd neesmu kopā. Nākamreiz, kad tā un tā, un es runāju, es viņiem paziņošu, ka jūs teicāt laimīgu Valentīna dienu. Vai arī tā vietā, kāpēc jūs neizvelk karti tā un tā, un nākamreiz, kad redzēšu šo personu, es viņam iedošu Valentīndienas karti. Vai skriet apkārt.
Kriss:
Jā. Vēl viens patiešām izplatīts ir tas, ka jūs strādājat ar bijušo.
Anna:
Jā. Šajā COVID laikmetā, ja jūs vadāt grupas sapulci vai piedalāties grupas sanāksmē, jūs varat novēlēt visai grupai priecīgu Valentīna dienu vai novēlēt patīkamu Valentīna dienas nedēļas nogali. Esiet gatavs paziņot, ka jums bija patīkama nedēļas nogale vai ka jums ir plāni. Ja jūs strādājat kopā viens pret vienu, jo mums patiešām ir daži cilvēki, kas strādā tieši ar bijušajiem, piemēram, savi uzņēmumi kopā, nemaz nemin Valentīna dienu. Ja jūsu bijušais to piemin, atgrieziet sveicienu. Ja jums atkal jautā, vienkārši sakiet, ka jums patika jūsu nedēļas nogale vai arī jūs gaida nedēļas nogali. Ja viņi saka: Ak, kāpēc tā? Man ir patiešām jautri plāni, un pēc tam mainu diskusiju tēmu. Tas ir tas, ko jūs darāt. Noslēpums.
Kriss:
Jā, noslēpums. Tu esi tik gudra, Anna. Es te sēžu un domāju -
Anna:
Arī tu esi gudrs.
Kriss:
Ak jā. Jā. Lai nu kas.
Anna:
Kas? Neatkarīgi no manis.
Kriss:
Viss kārtībā. Tālāk ierobežots bezkontakta noteikums būtu dzīvošana kopā ar bijušajiem. Un man ir domas par šo, bet jūs vēlaties iet pirmais?
Anna:
Pastāsti man savas domas. Es gribu to dzirdēt.
Kriss:
Viss kārtībā. Manas domas ir, ja jūs dzīvojat kopā ar savu bijušo, jūsu uzmanībai vajadzētu pēc iespējas ātrāk izkustēties. Dažos gadījumos tas, iespējams, nav iespējams, taču daudzi noteikumi joprojām attiecas uz noteikumiem, kas bijuši attiecībā uz bērnu koplietošanu un darba situāciju, kur jūs to vienkārši neizvirzīsit, ja vien viņi to neizaudzinās. Lai gan man patiesībā ir interesanti, kas notiek ... Pieņemsim, ka jūs esat satikušies, un tad kāds jums sūta Valentīna dienas ziedus, un jūsu bijušais to redz.
Anna:
Esiet patiesi laimīgs. Es pieņemu, ka jums jau ir izveidoti plāni kopā ar personu un esat ļoti satraukti.
Kriss:
Ko darīt, ja tas ir puisis, kurš jums īsti nepatīk, bet viņš patiešām patīk?
Anna:
Tātad?
Kriss:
Tur ir tāda Rose Bowl teksta stratēģija.
Anna:
Mana atbilde uz to ir, un kas? Fakts ir tāds, ka jūs no kāda saņēmāt ziedus. Jūsu bijušais, ar kuru jūs, iespējams, dzīvojat, nesaņēma ... Es grasījos pateikt sliktu vārdu. Neko nesaņēmu. Es noķēru sevi. Vai lepojies ar mani?
Kriss:
Jā.
Anna:
Neko nesaņēmu, tāpēc jums tas tiešām jāizdzīvo. Ja jūs dzīvojat kopā ar savu bijušo, acīmredzot, neminiet Valentīna dienu, bet ir izveidoti plāni neatkarīgi no tā, vai tie ir draugi, ģimenes locekļi vai ar kādu, ar kuru jūs satiekaties. Jums jāpārliecinās, vai visu nedēļas nogali esat pēc iespējas vairāk ārā. Ejiet ārā, izbaudiet sevi, saģērbieties, izdariet sev kaut ko jauku. Pat ja jūs ar kādu nedraudzējaties, saģērbieties un ejiet ārā.
Kriss:
Kā ir, ja tavs bijušais iemet tev līknes bumbu un pērk tev ziedus?
galaktikas vecāku vērtējuma aizbildņi
Anna:
Vienkārši sakiet: Paldies, es to novērtēju. Un es ar jums runāšu vēlāk, jo es grasos aiziet savā ļoti jaukajā tērpā.
Kriss:
Manā randiņā.
Anna:
Jā. Man jāiet, bet es to novērtēju. Jūs man pastāstāt par savu nedēļas nogali, kad es atgriezīšos.
Kriss:
Es jums pastāstīšu par savējo, kad būšu Rožu bļodā.
Anna:
Jā. Bauda manas biļetes un lieliskās vietas. Jā. Lūdzu.
Kriss:
Vai tas attiecas tikai uz jūsu apmierinātību?
Anna:
ES tā domāju. Vai tas to sedz arī jūsu apmierināšanai?
Kriss:
Es tikai vēlos, lai to paveiktu ar bezkontakta kārtulas lietām.
Anna:
Labi. Jā. Tad mums, protams, ir jāaptver arī ēkas rapport daļa, vai ne?
Kriss:
Jā.
Anna:
Ja jūs veidojat saikni, kā jūs to izturaties?
Kriss:
Viss kārtībā. Es uzskatu, ka, ja jūs veidojat saikni, tas tiešām ir atkarīgs no tā, kur jūs veidojat saikni. Ja atrodaties posmā, kurā redzat viens otru klātienē, daudz kas atšķiras no vienkārši īsziņu sūtīšanas. Es pieņemšu, ka vispārīgākais cilvēks būs tikai īsziņu sūtīšana. Es personīgi domāju, ka ir labi novēlēt bijušajiem laimīgu Valentīna dienu, ja lietas ir gājušas diezgan labi. Tas nav kaut kas tāds, pie kā jums vajadzētu ķerties kā pie pirmā kontakta noteikuma. Tā nav, piemēram, Labi, es 30 dienas neesmu sazinājies, un tā notiek, ka 30. dienā ir Valentīna diena. Vispārīgi runājot, tas, ko mēs iesakām cilvēkiem, ir paplašināt jūsu bezkontaktu, lai jūs sazinātos ar Valentīna dienu vai pēc dzimšanas dienas vai tamlīdzīgi. Bet es domāju, ka jūs varat izmantot Valentīna dienu, lai iegūtu kādu flirtu turp un atpakaļ. Mēs ar Annu uztaisījām patiešām lielisku flirta video, bet viņa grasās kaut ko pateikt.
Anna:
Nu, es gribēju teikt, kāds ir jūsu viedoklis, ja jūs tikko sākāt veidot saikni? Burtiski, jūs tikko izsūtījāt ... Vai jūs to darāt?
Kriss:
Es tā nedomāju.
Anna:
Jā. Jā, es jums par to piekrītu. Ja jūs esat savas celtniecības stadijas sākumā, burtiski viena mēneša laikā, neminiet Valentīna dienu. Nejautājiet par Valentīndienas plāniem. Tā vietā jums vajadzētu darīt jautras vai interesantas aktivitātes, kuras esat ieplānojis Valentīna dienā. Ja jūsu bijušais jautā jums par jūsu plāniem vai izdarīto, vienkārši sakiet, ka jums patika jūsu nedēļas nogale, vai arī jums ir lieliski plāni, un koncentrējieties uz tēmu, par kuru sākāt. Ja jūsu kontakts nav beidzies 12. vai 14. februārī, sazinieties ar otrdienu, 16. februāri. Vienkārši pagaidi. To es darītu.
Anna:
Tagad, ja jums ir divi līdz četri mēneši, veidojot saikni, godīgi, un, ja jūs joprojām rakstāt tikai īsziņas, es joprojām neprasītu. Es nejautātu par Valentīndienas plāniem, bet, ja jūsu bijušais jums jautā, atspoguļojiet savu bijušo vārdu skaitu un emocijzīmju lietojumu vai ko citu. Ja jums tiek jautāts par Valentīna dienu tās dienā vai neilgi pēc tās, vienkārši sakiet, ka aizvadījāt lielisku nedēļas nogali, pēc tam pieminējiet veiktās aktivitātes un pārliecinieties, ka sociālajos tīklos publicējat ziņas par jautrām lietām vai interesantām lietām ko jau bijāt ieplānojis tajā nedēļas nogalē. Es personīgi nesniedzos ar roku un saku laimīgu Valentīna dienu.
Kriss:
Manuprāt, vienīgā reize, kad jūs to darītu, ir tad, ja lietas notiek patiešām ļoti labi. Es uzskatu, ka vienmēr ir šis brīdis, kad jūs patiešām esat tuvu tam, lai atgūtu savu bijušo, jūs esat viņus pāris reizes redzējis klātienē, un jūs vienkārši atrodaties šajā neērtībā starp diviem vai trim datumiem, es domāju, ka punkts, jūs esat pietiekami tuvu, lai sāktu mazliet vairāk izturēties pret otru-
Anna:
100%. Ja jūs jau redzat viens otru, jums jau bija jāņem līdzi ... Piemēram, ja jūs šobrīd esat tikšanās vai iepazīšanās stadijā, jums jau ir jāizvirza Valentīna diena. Es nezinu, vai jūs to izdarījāt vai nē.
Kriss:
Jā. Patiesībā tas ir patiešām labs segments. Es domāju, ka noteikums ir diezgan izplatīts. Paskaties, ja jūs tikko sākat satraukties, Valentīndiena, iespējams, nav labākā lieta, kurā iemērkt pirkstu. Bet parunāsim par situācijām, kad tu esi un tuvojas Valentīna diena. Kā jūs rīkojaties šajā situācijā?
Anna:
Nu, jums jau vajadzētu izdomāt Valentīna dienas plānus. Un godīgi sakot, es to padarītu par zemu spiedienu, iesakot kaut ko darīt dienas laikā ar kādu aktivitāti.
Kriss:
Makdonalda skrējiens. Makdonalda skrējiens ir pareizais ceļš. Iegūstiet sev McFlurry, Big Mac.
Anna:
Jūs zināt, ko mēs ar vīru darām Valentīna dienā? Mēs ejam ārā un iegūstam hotdogu.
Kriss:
Nopietni?
Anna:
Jā. Mēs ejam iegūt hotdogu, dodamies pastaigā, iegūstam hotdogu un skatāmies filmu. Tas ir tas, ko mēs darām.
Kriss:
Kāda filma? Lūdzu, ne piezīmju grāmatiņu.
Anna:
Nē, es neskatos tādas lietas.
Kriss:
Paldies Dievam, Anna. Paldies Dievam.
Anna:
Es skatos labu lietu.
Kriss:
Viss kārtībā. Kas jums ir labs?
Anna:
Nu, viņš ir patiešām liels filmu cienītājs, tāpēc mēs skatītos Blade Runner vai kaut ko tamlīdzīgu.
Kriss:
Ak, Blade Runner ir labākais. Kurš? Pirmais vai otrais?
Anna:
Pirmais.
Kriss:
Otrais ir patiešām nenovērtēts.
Anna:
Otrais ir labs, bet pirmais bija liels, kad biju super jauna.
Kriss:
Pirmais, mans tētis, kurš mīl pirmo, man parādīja pirmo, kad man bija astoņi gadi, kas bija pārāk jauna, lai skatītos šo filmu, vai pat nesapratu, kas notiek.
Anna:
Jūs, iespējams, bijāt gluži kā: Kas notiek?
Kriss:
Šajā filmā ir plika aina, un es biju par to. Es tiešām biju par to kailuma ainu. Mans tētis nebija labākais, kas izrādīja ... Viņam nevajadzēja man to filmu rādīt, bet vēlāk es to varēju izbaudīt kā pieaugušais. Ne kailā aina. Faktiskā filma. Kad es varēju saprast, kas patiesībā notiek.
Anna:
Mm-hmm (apstiprinoši). Un tas ir patiešām labi, vai ne?
Kriss:
Jā, tas ir patiešām labi. Un atkal, piedodiet, ka es iejaucos un novirzīju mūs no tēmas.
Anna:
Nē. Tam patiešām jābūt zemam taustiņam, zemam spiedienam. Ja jūs esat puisis un mēģināt atgūt savu sievieti, atkal padariet to zemu. Atnes ziedus vai saki: Ei, iesim pārgājienā. Uztaisīsim pikniku. Es atnesīšu ēdienu. Un tad dodiet bijušajam uzdevumu. Jūs pērkat pārtikas preces vai izvēlaties vietu, kurp mēs ejam, vai atnesat sviestmaizes mūsu piknikam. Uzdodiet viņiem nelielu uzdevumu, un tad jūs darāt visu pārējo. Tieši tā. Viegli.
Kriss:
Kā ar dāvanām šajā gadījumā? Pieņemsim, ka jūs esat sieviete. Vai jūs šeit nesat jebkāda veida dāvanas vai vienkārši neļaujat tam notikt?
Anna:
Labi. Ja jūs jau esat izvirzījis Valentīndienas plānus, ja esat minējis: Hei, jūs esat sieviete, ejam šajā pārgājienā. Atvedīsim pikniku, jūs atnesat sviestmaizes. Ja jūs atvedat dāvanu, tai jābūt tiešām mazai, piemēram, kartei, un viss. Jūs nevēlaties to padarīt par tik lielu lietu, jo [šķērsruna 00:29:09].
Kriss:
Tā nav īsta pāru dāvana, kurā jūs apmainās ar lietām.
Anna:
Taisnība. Ja jūs esat puisis un mēģināt atgūt savu bijušo draudzeni vai vienkārši mēģināt atgūt bijušo draudzeni, jūs nevēlaties izdarīt pārāk lielu spiedienu un padarīt to par tik lielu uzdevumu. Un, ja jūs cenšaties būt sieviete, jūs nevēlaties, lai viņš justos patiešām mēms arī tāpēc, ka neatved jums dāvanu.
Kriss:
Tam jābūt ļoti zemam.
Anna:
Jā. Kā jau teicu, kā smieklīga kartīte.
Kriss:
Šeit ir patiešām dīvains rifs. Ko darīt, ja jūs esat puisis un jūs vienkārši atvedat atsevišķu rožu, bakalaura stilā? Vai jūs domājat, ka tas ir… Redziet, man ir tikai interese uzzināt jūsu kā sievietes reakciju uz šo jautājumu, jo man tas šķiet romantiskāk nekā… Es tagad gandrīz lamājos. Nekā puķu pušķis. Taisnība? Ko tu domā? Aiz rozes slēpjas gandrīz vairāk nodomu. Tas ir tāpat kā [šķērsruna 00:30:06].
Anna:
Es nezinu.
Kriss:
Skaistule un briesmonis.
Anna:
Es nedomāju, ka esmu tipiskais cālis, tāpēc man tas liktos super siers. Es gribētu teikt: Kāpēc tā vietā jūs man nepirkāt šo robotu lietu? Vai kaut kas tāds, kurā ir uguns? Bet, ja jūs man dāvināsiet ziedu, pārliecinieties. Varbūt ne tik daudz rozes. Bet, ja jūs mani atvedat ... es, piemēram, mīlu lilijas. Ja atvedat man vienu, tad tas ir labi. Es to redzu. Tas patiesībā ir diezgan romantiski ar karti. Es domāju, ka viena roze ir sava veida dīvaina.
Kriss:
Tur ir nolūks, jo lilijas nozīmētu, ka viņiem būtu jāpievērš uzmanība faktam, ka jūs varbūt kādreiz esat pieminējis, ka jums patīk lilijas. Tas parāda mazliet domu. Es domāju, ka mans vispārējais jautājums ir, vai jūs vēlaties minimālo dāvanu novirzīt līdz galam, vai arī vēlaties to saglabāt tikai minimālu? Izmantosim tevi un liliju.
Anna:
Neatkarīgi no tā, vai tā ir karte vai kaut kas mazs, neatkarīgi no tā, kāda tā ir, tai jābūt pārdomātai.
Kriss:
Labi. Tas ir svarīgi, lai cilvēki to zinātu. Un ar cilvēkiem es domāju mani. Mēģinu izdomāt, ko lai mana sieva šeit saņem Valentīna dienā.
Anna:
Vai viņa ir pieminējusi kaut ko tādu, ko patiešām mīlētu?
Kriss:
Es viņu dabūju ... Tas izklausīsies patiešām šausmīgi, un tā nebija mana ideja. Mums ir viena no šīm Peloton lietām. Jūs zināt, kā cilvēki apdāvināja savus vīriešus un sievas Peloton, gandrīz norādot, ka viņiem ir nepieciešams zaudēt svaru vai kaut ko citu? Es neizdomāju šo dāvanu. Burtiski, sievai otrā nedēļas nogalē es teicu: Hei, es iešu ārā. Vai vēlaties, lai es jums kaut ko dabūtu? Vai ir kaut kas, ko jūs patiešām, ļoti vēlaties? Un viņa vēlējās vienu no šiem dārgajiem robotiem Roombas, kas māju tīra automātiski. Es viņai to dabūju, un es tikko sapratu, ka tagad iešāvu sev kājā, jo man nekas labs nedabūja viņu dabūt. Pat ja es to saprotu, tas gandrīz noraida, Hei, tev apkārt ir jāsakopj, bet tā nebija mana ideja.
Anna:
Bet viņa to vēlējās.
Kriss:
Es to dabūju viņai.
Anna:
Vai viņa vēlas jaunu mikseri vai kaut ko tamlīdzīgu?
Kriss:
Nē. Viņa ir diezgan īpaša par… es kaut ko izdomāšu.
Anna:
Tas ir grūts.
Kriss:
Jā. Vienalga.
Anna:
Mans vīrs un es, mēs īsti nemainām dāvanas. Valentīna dienā mēs nekad neesam īsti apmainījušies ar dāvanām. Kā jau teicu, mēs ejam pēc hotdoga.
Kriss:
Jā. Manuprāt, tas izklausās vislabāk. Ēdiens un es ejam kopā.
Anna:
To es ienīstu Valentīna dienā. Fiksētas cenas izvēlnes, un jūs esat par ķīlnieku par tonnu naudas par ierobežotu ēdienkarti, un jūs esat iesaiņots. Nu, es domāju, ka šajā laikā, sociāli attālināti. Ar baru cilvēku, un jūs visi ēdat vienu un to pašu ēdienu, un tas ne ... Man tas nepatīk. Man nepatīk [šķērsruna 00:33:12].
Kriss:
Ir kaut kas ļoti līdzīgs matricai, piemēram, jūs esat mašīna, jūs esat mašīnas zobrats.
Anna:
Jā, tāpēc es gribu savu hotdogu ar kartupeļiem. Havaju versija.
Kriss:
Man tas izklausās.
Anna:
Tas ir lieliski. Jums nav jāgaida rindā. Kurš vēl saņem Valentīna dienas hotdogu?
Kriss:
Cilvēku nav daudz.
Anna:
Jā. Jebkurā gadījumā.
Kriss:
Jā. Viss kārtībā. Par kādiem citiem Valentīna dienas aspektiem mēs neesam runājuši?
Anna:
Ja jūs izmantojat metodi “tur būšana”.
Kriss:
Ak. Ļoti labi. Ļoti labi. Es pilnīgi to būtu paslīdējis.
Anna:
Jā. Es domāju, ka tas ir svarīgi, jo atkal tas ir viens no tiem, Neminiet Valentīna dienu. Nejautājiet par Valentīndienas plāniem.
Kriss:
Es varu godīgi teikt, ka es nekad neesmu apsvēris konkrēto apstākli, jo tas ir tik niša. Attēlā jābūt kādai citai sievietei vai citam vīrietim, un tam jābūt ap Valentīndienu. Un es nekad nekad neesmu personīgi sadarbojies ar kādu tieši Valentīna dienā, kur tā ir bijusi ... Es mirst, lai dzirdētu, ko jūs sakāt.
Anna:
Nu, man ir diezgan daudz klientu, kuri veic esības metodi. To es viņiem esmu teicis. Neminiet Valentīna dienu, nejautājiet par plāniem. Jūs vēlaties norādīt, ka jūs satiekaties ar citiem. Jums ir jāpublicē sociālajos tīklos par jautrām vai interesantām aktivitātēm, kuras esat ieplānojis. Ja bijušais jautā par plāniem vai izdarīto, vienkārši sakiet, ka nedēļas nogalē pavadījāt lielisku laiku. Vai jūs neredzējāt manos sociālajos tīklos? Un tad pat nejautājiet, kā bija viņu Valentīndiena.
Kriss:
Es domāju, ka tas tiešām ir drošs ceļš. Es domāju, ka tas ir labs maršruts.
Anna:
Jā. Tas ir tikai labākais veids, kā to izdarīt, godīgi. Turklāt, ja koplietojat bērnus, izveidojiet sev un bērniem paredzētus plānus, uzaiciniet savu bijušo darīt lietas kopā ar bērniem kā ģimeni. Padariet Valentīna dienu par ģimenes lietu. Mēģināt-
Kriss:
Padariet to pilnīgi par bērniem.
Anna:
Jā. Paveic to pilnībā ... Jā. Ģimenes lietas, padarot to par bērniem. Pieņemot, ka attēlā nav nevienas citas personas, varat mēģināt izveidot sev plānus ārpus ģimenes laika. Ja jums sākumā nav kontakta, es neaicinātu jūsu bijušo kaut ko darīt ar jums solo. Ja ir cits vīrietis vai cita sieviete, noteikti neaiciniet savu bijušo darīt lietas kopā ar jums solo. Jūs vienkārši vēlaties pārliecināties, vai dodaties uz randiņiem kopā ar citiem. Bet, ja neviena nav un jūs esat trešajā vai vairākajā mēnesī, pajautājiet savam bijušajam, kādi ir viņa vai viņas plāni ārpus bērniem. Un vienkārši sakiet: Ak, es saņēmu plānu. Tā kā mēs šīs lietas esam plānojuši bērniem, nāciet man līdzi. Man būs, lai mana māte tos vēro. Nāciet ar mani, lai nāku paņemt šo lietu mūsu bērniem, un varbūt mēs vienlaikus varam noķert vēlās brokastis. Vai pusdienas, tikai neliela aizbēgšana pirms steigas. To es darītu. To es būtu teicis.
Kriss:
Vakariņās ir kaut kas romantisks. Pusdienas vai vēlās brokastis var būt romantiskas, bet parasti tā nav. Parasti tas ir gandrīz pulcēšanās vai darbs.
Anna:
Tas ir daudz drošāk.
Kriss:
Darba pusdienas vai lietas. Tas ir drošāk.
Anna:
Jā. Jā.
Kriss:
Kādas citas lietas mums trūkst?
Anna:
Es domāju, ka mēs lielāko daļu no viņiem trāpījām. Kā rīkoties, ja veidojat saikni un dzīvojat kopā. Es domāju, ka tas ir vienīgais, kas palicis pāri.
Kriss:
Mēs mazliet runājām par kopdzīves lietu.
Anna:
Bet, ja ap Valentīndienu jums nav kontakta.
Kriss:
Es saku, ka tu izturies pret to ... Es to darītu šādi. Es izturētos pret to tā, it kā jūs to neizaudzinātu. Jūs ievērojat savu bezkontakta kārtulu. Tomēr es cenšos izdomāt vissarežģītākās situācijas. Ja jūs dzīvojat kopā un jums nav nekāda kontakta, ko jūs darāt, ja jūsu bijušais saskaras ar jums un saka: Priecīgu Valentīna dienu? Mana atbilde būtu, vienkārši vienkārši esi jauks, saki to un tad vienkārši
Anna:
Izpildiet savu plānu.
Kriss:
... atrodi savu izeju un ej. Ko tu domā? Vai tas ir…
Anna:
Jā. Tieši tā es arī rīkotos.
Kriss:
Lieliski.
Anna:
Mm-hmm (apstiprinoši).
Kriss:
Es jūtos kā ar Valentīna dienu, mans nicinājums pret to ir tik liels, ka es uz tevi skatos kā patīk, vai tā ir taisnība, Anna?
Anna:
Nu atkal Valentīna dienas hotdogi. Šogad mēs darām kaut ko patiešām interesantu, tas ir, mēs dodamies uz sveču apgaismotu klasiskās mūzikas koncertu baznīcā šeit, Atlantā.
Kriss:
Forši. Koncerts. Sveču gaisma. Sociālais attālums. Tas strādā.
Anna:
Jā.
Kriss:
Mēs gatavojāmies izmēģināt ... Šeit ir šī āra ēšanas zona, kas cilvēkus nošķir COVID ierobežojumu dēļ, un mēs pirmo reizi mēģinājām to plosīties un darīt. Bet mums nav neviena, kas vērotu mūsu meitu, tāpēc izskatās, ka mēs pie šīs lietas dosimies kā trīs cilvēki. Tas man der. Tas būs labs ēdiens.
Anna:
Būs labi. [šķērsruna 00:38:26].
Kriss:
Man ir labi ar fiksēto ēdienkartes cenu noteikšanu, jo es vienkārši ... Bet šobrīd esmu arī ārkārtīgi izsalcis.
Anna:
Nu, mums drīz vajadzētu ietīties.
Kriss:
Makdonalds un hotdogi, un viss izklausās ... Tā tiešām ir jūsu vaina.
Anna:
Tā ir mana vaina. Es zinu, ka mēs runāsim par trauksmi, bet varbūt mums vajadzētu par to padziļināti runāt citreiz.
Kriss:
Darīsim to nākamajā nedēļā.
Anna:
Jā, kāpēc mēs to nedarām?
Kriss:
Tā ir sava veida lieta.
Anna:
Par trauksmi ir daudz jārunā. Jā.
Kriss:
Jā. Jūs varat iedziļināties psiholoģijā par to, kāpēc cilvēki un kāda ir viņu izturēšanās.
Anna:
Es tikai zinu, ka lielākajai daļai mūsu grupas cilvēku ir augsts trauksmes līmenis, it īpaši ap Valentīna dienu, jo tas ir saistīts ar sabiedrību. Bet es tikai vēlos, lai visi atceras, tā ir tikai viena diena.
Kriss:
Es arī teiktu tā. Ja jūs ļoti uztraucaties par Valentīna dienu, tiešām, es domāju, ka liela daļa trauksmes izriet no nezināšanas, kā ar to rīkoties, vai nezinot, kā rīkoties. Skatoties šo videoklipu vai klausoties šo apraidi, jums vajadzētu dot vismaz dažus soļu rīkojumus, kā ar to rīkoties. Un jūs varat mierināt to, ka jūs darāt vislabāk, ko varat darīt šajā konkrētajā situācijā, tāpēc jums nav jāuztraucas par šo aspektu. Es domāju, ka vēl viens milzīgs Valentīna dienas trauksmes aspekts ir bailes no tā, ko darīt, ja viņš vai kas notiek, ja viņa dodas uz randiņu ar kādu citu? Un es faktiski nedomāju, ka tas ir tik liels darījums. Bet, protams, tā esamības metode ir ļauns ļaunums šādiem cilvēkiem.
Anna:
Taisnība. Tas jūtas kā liels darījums. Šī doma dažus cilvēkus var izraisīt panikas lēkmes. Bet tikai atcerieties, ka, ja jums nav kontakta, jūs salīdzinoši drīz pārtrauksit kontaktu. Ja jūs veidojat saikni, visticamāk, ka jums ir bailes, kas ir arī jūsu bijušajam.
Kriss:
Jā. Kad jums nav kontakta, vienmēr ir tendence ar nelielu tuneļa redzējumu, kur jūs domājat tikai par lietām no perspektīvas, kā tas attiecas uz jums. Dažreiz jūs aizmirstat apskatīt jūdzi jūdzes priekšā bijušajiem apaviem un saprast, pagaidiet, viņi arī piedzīvo zināmu satraukumu. Viņi arī piedzīvo zināmu neapmierinātību par to, ka šī šķiršanās kaitēja viņu jūtām vai kā citādi. Mēs dažreiz zaudējam šo perspektīvu.
Anna:
Jā. Tiešām, tas būs labi. Es zinu, ka to turpinu teikt, bet tas būs labi. Šobrīd tas jūtas briesmīgi, bet viss būs kārtībā.
Kriss:
Treneris Anna.
Anna:
Jā.
Kriss:
Kur cilvēki var doties, lai pierakstītos pie jums koučinga?
Anna:
Varat vienkārši doties uz vietni exboyfriendrecovery.com vai exgirlfriendrecovery.com, produktiem un pēc tam uz coaching, un pēc tam atlasīt mani. Vai arī izvēlieties treneri Taileru. Daži no mums ir ļoti jauki.
Kriss:
Un es ar Annu dažreiz parādās pie viņa zvaniem, lai tikai sniegtu atbalstu, es domāju, lai jūs varētu paveikt.
Anna:
Pareizi, jo treneris Tailers ir jauns, tāpēc mēs vēlamies vienkārši pārliecināties, ka…
Kriss:
Anna pirms mūsu darba sākšanas ļoti ātri norādīja, ka, viņuprāt, kad es viņu pieņēmu darbā, viņa jutās tā, it kā es iemestu šeit dziļā galā, nepalīdzot viņai, un viņai ir pilnīga taisnība.
Anna:
Tas ir tāpat kā Whoa. Tu esi tur, un tu esi tāds, Ak, dievs. Es ienācu šajā programmā, vēloties atgūt arī savu bijušo, tāpēc es saprotu tās otru pusi. Tas ir milzīgs ticības lēciens, lai samaksātu naudu un sarunātos ar svešinieku, tāpēc no savas puses es gribēju pārliecināties, ka cilvēki jūtas nomierināti un jutās droši un pārliecināti, ka viņus uzklausa un saprot, ka viņi zina, ko tieši darīt darīt. Es tikai zināju, kā ir būt tur vienam pašam, tāpēc es vienkārši dažreiz ieeju Tailera sesijās, lai tikai pateiktu hey vai vienkārši klausītos un pateiktu viņam: Hei, ja tev kaut kas vajadzīgs, es esmu šeit, es tikai klausos.
Kriss:
Jā, viņa pārliecināja mani arī to darīt, tāpēc tagad jums varētu paveikt veiksmi, ja izvēlaties Taileru, lai iegūtu vai nu mani, vai Annu.
Anna:
Jā, jūs, puiši, varētu dabūt Krisu sēdēt otrajā pusē.
Kriss:
Annas rezultāti runā paši par sevi. Es vienmēr viņu par to ķircinu, bet viņai varbūt ir vislabākais panākumu līmenis visā nozarē. Var būt. Es nezinu, kā izskatās citas valstis, jo es nerunāju citās valodās. Varbūt tur ir kāds raganu ārsts savants, kurš kaut kā var jums uzrakstīt burvestību. Es arī gribu teikt, ka esmu ļoti lepna par to, cik viņa šajā lietā ir laba, un es jūtos pagodināta un paveicies, ka viņa ir Ex Recovery lietussargs. Jā. Jūs, puiši, pierakstieties pie viņas. Atvainojiet, šodien esmu super cepta, puiši. Parasti esmu ļoti enerģiska. Es esmu tāpat kā, jā, pierakstos pie viņas.
Anna:
Jā, pierakstieties pie viņas. Tas būs diezgan labi.
Kriss:
Būs labi.
Anna:
Būs labi. Jums viss būs kārtībā.
Kriss:
Valentīna dienā jums viss būs kārtībā. Viss būs kārtībā.
Anna:
Nē, mēs labi pavadīsim laiku. Mēs varam nesmieties, jo kā ir smieklīgi sirdsklauves? Bet es darīšu visu iespējamo, lai klausītos. Un treneris Tailers dara to pašu. Mēs abi darām visu iespējamo, lai klausītos un palīdzētu jums saprast jēgu no ļoti haotiskā un satraucošā laika, ka jūs redzēsiet gaismu.
Kriss:
Un es teikšu, ka Anna piepildās diezgan ātri. Viņas treneru kalendārs šobrīd ir 2. februāris, un viņa jau ir rezervēta līdz 16. datumam.
Anna:
Jā. Teiksim to citādi. Man februārī ir atvērtas 90 laika nišas, un man jau ir piepildītas 56 no šīm 90 laika nišām.
Kriss:
Ir pagājušas divas dienas, puiši. Ir pagājušas divas dienas. Nu, tehniski nē. Es domāju, ka mēs to atvērām
Anna:
Mēs to atvērām pagājušajā nedēļā.
Kriss:
… Pirms februāra, janvāra beigās. 30. janvāris vai kas tāds. Pagājušas četras dienas, puiši. Anna un Tailers abi ir patiešām lieliski treneri, un mēs esam diezgan ātri rezervēti, domājams, ka tas ir galīgais izņēmums.
Anna:
Jā. Nu, tāpēc, ka mēs piedāvājam patiešām labu servisu, un mēs patiešām esam [šķērsruna 00:45:21].
Kriss:
Nē, nav ciets. Jūs to pārdodat zemāk. Tas ir labākais pakalpojums visā pasaulē, un mēs būsim ...
Anna:
Visa pasaule.
Kriss:
Jā jā. Atvainojiet.
Anna:
Jums viss ir kārtībā.
Kriss:
Mana biznesa apdrošināšana to nemīlēs.
Anna:
Viņi būs šādi: Ak, vai tas nozīmē, ka jūs tagad maksājat mums augstākas likmes?
Kriss:
Jā. Nē, tas nenozīmē. Vai ir kas cits par koučingu ar jums, kas cilvēkiem būtu jāzina?
Anna:
Es gribu, lai cilvēki nāk sagatavoti. Es gribu pēc iespējas vairāk jautājumu. Es vēlos, lai mūsu kopīgais laiks būtu pēc iespējas produktīvāks, tāpēc visus uzrakstītos jautājumus, jebkādas bailes, pierakstiet tos visus. Atnesiet tos pie manis, un mēs tos pārrunāsim.
Kriss:
Un es teikšu, ka viņa dod daudz mājasdarbu, taču tas ir jautrs mājas darbs, nevis tāds mājas darbs.
Anna:
Tas palīdzēs jums tikt cauri šim procesam. Tas palīdzēs jums sazināties bez kontakta, palīdzēs labāk izprast savu izjukšanu un palīdzēs saprast, kā labāk sazināties, strādājot, lai atgrieztos bijušais un atgūtuos pēc šķiršanās. Un arī es esmu aziāti, tāpēc mums ļoti patīk mājasdarbi.
Kriss:
Tā ir viņas vadošā līnija. Es teikšu tā. Ja jūs, puiši, esat uz žoga par koučingu, viss, kas jums jādara, ir vienkārši nākt uz Facebook grupu, ja jums ir Ex atkopšanas programma. Ja nē, to iegūt ir ļoti lēti. Tas, manuprāt, šobrīd ir 47 ASV dolāri. Nāc uz
Anna:
Tas ir pārāk lēti.
bīstamās grāmatas zēniem apskats
Kriss:
Tas ir patiešām lēts visam, ko jūs saņemat tikai par digitālajiem produktiem un visam, un jūs piekļūstat grupai. Bet nāc uz Facebook grupu un vienkārši saki: Hei, ikviens, kam ir bijis, pasaki man, kā tas bija. Vai tas bija tā vērts? Un mēs vienkārši ļausim cilvēkiem runāt [šķērsruna 00:47:03].
Anna:
Vai arī ierakstiet koučingu un vienkārši paskatieties, ko cilvēki teica.
Kriss:
Taisnība. Taisnība. Viņa saņem vērtīgas atsauksmes. Tāpēc es to saku.
Anna:
Vai vienkārši pievienojieties grupai un pievienojieties manai Facebook Lives, un jūs varat redzēt, kā es atbildu uz jautājumiem.
Kriss:
Jā, tas ir vēl viens patiešām milzīgs Facebook grupas ieguvums. Es ticu, ka Tailers mēģinās mēģināt ... Šonedēļ mēs darām šīs Facebook Lives, puiši, kur mēs vienkārši ... es esmu vairāk šauts no gūžas. Jūs parādāties, pirmais, pirmais, pirmais. Anna par to ir ļoti organizēta, tāpēc jums savlaicīgi jāiesniedz jautājumi, un tad viņa atbildēs uz jautājumiem un atbildēm.
Anna:
Bet es atbildu uz jautājumiem arī Facebook Live ietvaros. Jā.
Kriss:
Viņa dara. Nu, es nenozīmē, ka jūs tā neesat. Es tikai domāju, ka tu esi labāks par mani, un tu esi.
Anna:
Nē, es neesmu. Mēs abi esam lieliski.
Kriss:
Mēs varam būt lieliski abi, bet jūs esat lielisks A, es esmu lielisks B.
Anna:
Ak mans Dievs.
Kriss:
Labi. Ir jau vēls, puiši. Atkal, ja jūs interesē koučings un skatāties to vietnē YouTube, vienkārši skatiet tālāk esošo aprakstu saiti, un būs saite, kas jūs novirzīs tieši uz vietu, kur varat reģistrēties. Es teikšu, ka sesijas norit ātrāk nekā paredzēts, kas man ir forša problēma, bet jums tā nav. Ja to klausāties podkāstā, pēc tam izpildiet Annas norādījumus, kur vienkārši dodaties uz exboyfriendrecovery.com, dodieties uz produktu lapu, pēc tam noklikšķiniet uz coaching un pēc tam reģistrējieties. Tas jūs aizvedīs uz trenera izvēlētāja lapu, kur jūs varat izvēlēties savu treneri. Tas notiks šodien. Vai jums ir kādas pēdējās domas Valentīna dienā vai koučings vai kas cits?
Anna:
Nesatraucies un trenējies ar mani. Tas būs lieliski.
