Ex Atkopšanas Stratēģija

Kā tikt galā ar bijušo draugu

2024

Puiši dažreiz var jūs izdzenāt, vai ne? It īpaši, ja šis puisis gadās būt tavs bijušais draugs. Starp jauktajiem signāliem, emocionālajām izslēgšanās reizēm un nejaušo pusnakti “tu esi augšā?” teksti - pietiek ar to, ka jebkura meitene ir nenormāla.

Es zinu, ka es pats cīnos ar darījumiem ar bijušo - es saņemu jauktus signālus uz wazoo, un tas ir pilnīgi nogurdinoši.

Tāpēc šodien mēs tērzēsim par to, kā virzīties uz visiem pagriezieniem un pagriezieniem, kas saistīti ar jūsu bijušo draugu, veicot bijušā drauga atkopšanas procesu.

Pirmā lieta ir pirmā: aizņemiet nepieciešamo vietu un veiciet nepieciešamo darbu

Es pazīstu vairākas pasakainas dāmas privātajā Facebook grupā, kurām ir izdevies atgūt savus bijušos draugus.

Vai vēlaties uzzināt, kas viņiem ir kopīgs?

Viņi visi uzbruka “Bezkontakta noteikumam” ar visu, kas viņiem bija.

Viņi apņēmās sekot šai programmas daļai un saprata, ka labākais veids, kā piesaistīt savu bijušo, ir aizņemt nedaudz vietas un atkārtoti pievērst uzmanību sev.

Viņi bez kontaktēšanās periodiem pavadīja mēness pēc saviem bijušajiem un šķērsojot kalendāra brīvās dienas.

Nē. Viņi devās uz sporta zāli. Viņi sāka jaunu hobiju, viņi sāka vairāk sevi palutināt, pieteikties jauniem darbiem. Viņi pavadīja vairāk laika ar draugiem un ģimeni. Vienkārši viņi sāka vairāk koncentrēties uz sevi. Viņi apskatīja Veselības, bagātības un attiecību Svēto Trīsvienību un sakārtojās.

Es esmu saraksta persona. Man patīk būt organizētam. Es iesaku jums mēģināt pieiet, mēģinot atgūt savu bijušo ļoti loģiskā, metodiskā veidā. Jūs neapšaubāmi esat emocionāls, un sakārtotība palīdzēs jums pārvarēt emocijas un analītiskāk apskatīt lietas (kas gandrīz noteikti ir tas, kā jūsu bijušais skatās uz lietām).

Tāpēc es iesaku izveidot divus sarakstus (es to esmu iepriekš mudinājis). Tam vajadzētu būt to lietu sarakstam, kuras jūsu bijušais mīlēja par jums. Šis saraksts varētu izskatīties šādi:

Viņam patika:

Mana gatavošana
Mana humora izjūta
Manas acis un smaids
Cik ļoti es rūpējos par cilvēkiem
Mana piedzīvojuma izjūta
(un tā tālāk…)

Otrs saraksts, kas jums jāizveido, ir saraksts ar lietām, par kurām sūdzējās jūsu partneris. Šis saraksts varētu izskatīties šādi:

Viņam nepatika:

Ka es negāju uz sporta zāli
Ka es daudz sūdzējos
Ka es pārāk daudz laika pavadīju darbā
Ka es biju pārlieku noraizējies
Ka nedēļas nogalēs es pārāk daudz guļu
(un tā tālāk…)

Pēc tam bezkontakta laikā vienādi strādājiet pie abiem sarakstiem. Bet paturiet prātā, jums nevajadzētu mainīt sevi pret kādu. Nolieciet lietas, kas viņam nepatika, arī tad, ja JŪS vēlaties tās mainīt. Piemēram, ja puisis vēlas, lai jums būtu lielākas krūtis, es neiesaku iziet ārā un veikt plastiskās operācijas. Tas viss ir saprāta robežās.

Risiniet visus jūsu saraksta punktus un izmantojiet sociālos medijus. Piemēram, pamatojoties uz iepriekš minēto, varbūt sestdienas rītā plkst. 8 no rīta jūs sporta zālē uztaisāt smaidīgu selfiju ar pozitīvu parakstu. Varbūt jūs pēc tam pagatavojat sev brokastis un ievietojat to attēlu, lai atgādinātu viņam, kā viņam trūkst.
Bezkontakta noteikums ir viens no programmas Ex-Boyfriend Recovery galvenajiem balstiem. Un tas jāizmanto, tiklīdz esat atkal sazinājies. Viena kļūda, ko es daudz redzu, ir tā, ka sievietes padara sevi pārāk pieejamus bijušajiem. Klusējiet uz viņu dažas dienas. Lieciet viņam domāt, ka esat aizņemts, neesat iepazinies un labi pavadāt laiku. Paskaidrojiet, ka jūsu dzīve negriežas ap viņu. Jo tiešām tā nevajadzētu.

Attaisnojumi un taktika pret tiem

Esmu pārliecināts, ka jūsu bijušais jums pateica kādu iemeslu, kāpēc viņš ar jums šķirās. Ļoti reti puisis kaut ko bez iemesla vienkārši izbeidz. Šeit mēs aplūkosim dažus puišu izmantotos attaisnojumus un līnijas, kā viņi izskatās un ko jūs varat darīt, lai viņiem pretotos. Lūdzu, ņemiet vērā, ka pirms jebkura no zemāk norādītajiem paņēmieniem nevienam kontaktam nevajadzētu attiekties uz visām šīm situācijām.

Līnija: 'Es vairs nejūtos tāpat kā tu / tas vairs nedarbojas'
filma mežonīgas sirdis nevar tikt salauztas

Situācija: Parasti man šķiet, ka šī līnija nāk no nekurienes. Lietas jūtas labi, un tad viņš to izbeidz, un tas jūtas kā smaids sejā. Es neesmu pārliecināts, kāpēc puiši nesazinās, ja viņiem ir šaubas. Mans bijušais nebija. Šī līnija ļoti viegli varētu būt attaisnojums. Man šķiet, ka daudzi vīrieši izmanto šo līniju, ja notiek kaut kas dziļāks, taču viņi nevēlas dalīties un nevēlas, lai jūs justos kā kaut kas, ko jūs varat novērst. Viņi nevēlas, lai jums būtu cerības, un tāpēc viņi saka, ka nemīl jūs tā, kā kādreiz.

Es mēdzu domāt, ka puiši vēlas, lai attiecības būtu vieglas. Viņi nesaņem darbu, kas tajos notiek. Tāpēc viņiem, ja tas nav viegli, viņi baidās, ka tas nav 'pareizi'. Jūsu puisis joprojām var rūpēties par jums, viņš tikai pēkšņi var satracināties, jo medusmēnesis ir beidzies un viss ir grūti.

Pretuzbrukums: Atgādini šim cilvēkam, kāpēc viņš vispār krita par tevi. Izmantojiet saraksta metodi no augšas, lai akcentētu savas pozitīvās īpašības un strādātu pie ne tik pozitīvajām. Puišiem patīk justies tik augstu, ka kādam vispirms krīt, kaut arī viņi to viegli neatzītu. Jūs vēlaties to panākt tā, lai viņš jūs saistītu ar pozitīvām izjūtām. Ir ļoti svarīgi, lai jūsu mijiedarbība būtu pozitīva un nebūtu pārāk emocionāla. Centieties būt neaizmirstama meitene, jo tā var būt jūsu aizraujošā, nesasniedzamā daļa, kuras viņš pietrūkst.

Līnija: 'Es domāju, ka mums ir labāk kā draugiem'

Situācija: Šī līnija parasti nāk no puiša, kurš var apgalvot, piemēram, iepriekš minēto, ka viņš ir zaudējis visas romantiskās jūtas pret jums. Bet viņš joprojām redz, kāds tu esi foršs cilvēks, un nevēlas tevi pazaudēt no savas dzīves. Vai varbūt jūs bijāt precējies, un viņš nevar iedomāties savu dzīvi bez jums. Ja šī ir līnija, kas tika izmantota, iespējams, ka jūsu bijušais vienkārši vēlas brīvību. Viņš vēlas, lai jūs savā dzīvē aizturētu, jo viņš varētu vēlēties kādu dienu būt kopā ar jums, bet no šī brīža viņš vēlas darīt viena puiša lietas. Var gadīties, ka viņš baidās no jums apņemties tagad, bet vēlas, lai jūs būtu pieejams, ja vienatne nav tik lieliska, kā viņš domāja.

Ja tas tā ir, uzmanīgi protektorējiet. Šis puisis ir savtīgs un rūpējas par savām vajadzībām. Jūs esat saņēmis draugu zonu, taču labās ziņas ir tādas, kuras ir salīdzinoši viegli pārvarēt. Es to esmu izdarījis.

Counter Attack: Pēc tam, kad esat izveidojis pozitīvu ziņojumu bez kontakta, lēnām sāciet flirtēt. Jūs vēlaties to izdarīt tā, lai viņš nevarētu neredzēt jūs seksuālā vai romantiskā veidā. Šeit noderēs Svētās Trīsvienības “veselība”. Noderīgās attiecībās mēs visi esam mazliet slinki, tāpēc ir svarīgi viņam atgādināt, kāds jūs esat. Ir arī izdevīgi izmantot greizsirdības taktiku, kad flirts ir sasniedzis noteiktu punktu. Jūs vēlaties likt viņam šaubīties, vai viņš jums ir zem īkšķa.

Līnija: “Es satiku kādu citu”

Situācija: diezgan pašsaprotama. Un tas iesūc. Tomēr var būt arī tas, ka krāpšana netika iesaistīta, un viņš sāka satikties ar kādu neilgi pēc tam, kad jūs abi izjukāt (ja tas tā ir, viņa gandrīz noteikti ir atsitiens). Tātad tas kopumā aptvers situāciju, kad pēc šķiršanās ir iesaistīta cita sieviete.
Pretuzbrukums: Ja notiktu krāpšanās, es iesaku jums apsvērt, vai šī puiša klātbūtne jūsu dzīvē ir jūsu interesēs. Dzīve ir pārāk īsa, lai atrastos kopā ar cilvēku, kurš nav absolūti entuziastisks, lai būtu tavā dzīvē un katru dienu ar tevi runātu. Ja attēlā būtu vēl viena sieviete, es ieteiktu metodi Būt tur. Palieciet daļu no viņa dzīves. Liec viņai uztraukties par tevi un justies nedroši par savienojumu, kas jums abiem ir kopīgs. Centieties palikt par galveno cilvēku, kuram viņš uzticas un jūtas ērti, būdams neaizsargāts. Vīrieši novērtē tos, ar kuriem viņi var būt neaizsargāti.

Līnija: 'Es vienkārši šobrīd nevaru būt attiecībās / es gribu kādu laiku būt viena'

Situācija: Tātad, ja jūsu puisis izmanto šo līniju, iespējams, ka viņam ir kāda emocionāla bagāža, kas viņam jāstrādā. Var būt arī tas, ka viņš nav gatavs apņemties un vienkārši vēlas iziet tur un redzēt citus cilvēkus, baidoties, ka nav pietiekami daudz dzīvojis.

Es domāju, ka šī ir viena no sarūgtinošākajām līnijām, ko var izmantot, jo tas nozīmē, ka viņi parasti atzīst jūs par brīnišķīgu, lielisku cilvēku. Bet viņu iekšienē ir kaut kas sajaukts / nobijies, un viņi vēlas pavadīt laiku, lai to labotu / gulētu ar daudziem cilvēkiem, pirms apmesties. Tas ir kaitinoši, jo šeit viss attiecas uz viņiem. Vienā gadījumā viņi un nepieciešamā dziedināšana, bet otrā - viņi un viņu vispārējais egoisms.

Pretuzbrukums: nekāds kontakts nav svarīgs solis visiem šiem, bet es teiktu, ka īpaši svarīgs solis ir tad, ja atrodaties tieši šajā situācijā. Puiši mēdz emocijas apstrādāt lēnāk nekā sievietes, tāpēc dodot viņam laiku, lai to sakārtotu viņa jautājumi un garām jums būs svarīgi. Ir arī ļoti iespējams, ka viņš sapratīs, ka būt vientuļam nav tik jautri, kā viņš domāja, un tev sāk pietrūkt. Neveiciet nekādu kontaktu un strādājiet par to, lai būtu galvenā neaizmirstamā meitene, lai parādītu viņam, ka tas, no kā viņš atteicās, ir pilnīgi neaizstājams. Ja viņš nodarbojas ar kāda veida bagāžu, šis laika intervāls var arī palīdzēt viņam izstrādāt jebkādus dēmonus, ar kuriem viņš nodarbojas, un var palīdzēt saprast, ka viņam nav bijis jāatsakās no jums, lai strādātu ar to. Lai jūs patiesībā varētu viņam palīdzēt, kad viņš to rūpīgi strādā. Atcerieties, ko es teicu iepriekš par vīriešiem un neaizsargātību.

Līnija: 'Es vienkārši nezinu, ko es gribu'

Situācija: Ugh. Apjukušā cilvēka līnija. Tātad, iespējams, jūsu puisis vienkārši ir īsti neskaidrs par visu. Tu, karjera, dzīve. Ja tas tā ir, visticamāk, ka spēlē daudzas iepriekš minētās lietas - viņš iekšēji nodarbojas ar kaut ko vai varbūt kādu laiku vēlas būt viens un patmīlīgs.

Counter Attack: Mans padoms šeit ir diezgan precīzi tāds pats kā iepriekš minētais punkts - bez kontakta. Piespiediet viņu saskarties ar savas darbības sekām. Viņš nezina, ko vēlas? Paskaidro, kāda būs dzīve bez tevis. Sākumā viņš var domāt, ka bauda brīvību, taču lēnām sāks ieslīgt vientulība. Apskaujiet bez kontakta un centieties būt neaizmirstama meitene. Ja jūs to darāt, laika intervāls var viņam palīdzēt sakārtot to, kas notiek viņa galvā. Tas var šķist mazliet azarts, taču, atņemot sevi kā iespēju, jūs piespiežat viņu izdarīt apzinātu izvēli.

'Man vajag mani'

Visi puiši ir atšķirīgi, taču līniju veidi, kurus viņi izmanto, kad viņi šķiras no mums, mēdz būt ļoti līdzīgi, un kaut kāda iterācija vienam no iepriekš minētajiem. Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar tām, taču atcerieties, ka vissvarīgākais solis ir pilnīga bezkontakta pieņemšana un laika pavadīšana, lai koncentrētos uz JUMS, lai iegūtu savu viedokli.

Esmu atkārtoti noskatījies Buffy the Vampire Slayer (nevienu šokējot), un man ļoti pietrūka citāts, ko es domāju, ka tas labi piemērots, kā vērsties pie No Contact.

'Tas ir tāpat kā ... varbūt man šobrīd nav vajadzīgs puisis. Man vajag. Man jāsaņemas mierā, esot vienatnē ar Bufiju. ”

Neviens kontakts nav brīnišķīga lieta, ja jūs to izmantojat kā iespēju koncentrēties uz sevi un padarīt sevi labāku. Un, ja jūsu bijušais atgriezīsies šajā procesā, lieliski. Bet, ja nē, jums būs ērtāk ar sevi, un tas ir tas, kas patiešām ir svarīgi.