gov-civil-vilareal.ptKā rīkoties ap savu bijušo
Es grasos jūs glābt no lielākajām kļūdām, kuras jūs varētu pieļaut, saskaroties ar savu bijušo.
Saprašanakā jūs rīkojaties ap savu bijušoir būtiska daļa, lai atgūtu savu bijušo, un šajā amatā es došu jums 6 spēcīgus padomus, kas jums jāizlasa, lai jūs būtu gatavs pirms ieskrieties savā bijušajā.
Katru dienu mūsu privātajā telpā man rodas jautājumi par to, kā rīkoties ap bijušo, ja nejauši uzskrienat viņam vai viņai pirmās tikšanās laikā un pievilcības atjaunošanas posmā.
Ja neesat pazīstams pēc neviena kontakta, lasiet par to, jo tas ir ļoti svarīgi saprast, atgriežot savu bijušo.
Tātad, paturot to prātā, sāksim!
Kā jums vajadzētu rīkoties ap savu bijušo
Šeit ir visaptverošs sešu padomu saraksts, kas minēti iepriekš redzamajā videoklipā,
- Rīkojieties vienaldzīgi
- Nerunājiet par sadalīšanos
- Neesi ļauns
- Neesi pārāk jauks
- Nejautājiet, vai viņi ir domājuši par jums
- Izskatās labi
Nebaidieties, ja skatāties šo sarakstu un nezināt, ko tas nozīmē vai kā jums tas būtu jāpielieto. Es jums patiesībā sniegšu detalizētu paskaidrojumu par katru no šiem,
1. Rīkojieties vienaldzīgi
Vienaldzība ir burvju atslēga veiksmīgai tikšanai ar savu bijušo.
Rīkojoties vienaldzīgi, jūsu bijušais jutīsies tā, it kā jūs būtu pazaudējis uz visiem laikiem, kas šķiet pretrunīgi, taču tas izraisīs zinātkāri, kuru viņi nevarēs atlaist.
Tas darbojas gan vīriešiem, gan sievietēm, jo cilvēki ir stingri pievilcīgi zinātkārei.
Ideāls vienaldzības piemērs ir tas, ja tavs bijušais draugs plāno tikties ar tevi kafijas pagatavošanai, un viņš piemin meiteni, ar kuru viņš ir saticies, un tu rīkojies neskarts.
- Jūs varētu apskatīt savu pulksteni
- Jūs varētu rīkoties garlaicīgi.
- Jūs varat mainīt tēmu
- Jūs varat atbildēt ar tādu vispārīgu paziņojumu kā “tas ir jauki” un turpināt
Tas viņam nosūtīs signālu, ka jums ir vienalga, ka viņš ir bijis randiņos un jūs neesat greizsirdīgs.
Viņiem tas var radīt lielu šoku, ja jūs savu attiecību laikā būtu izveidojis modeli, kā būt greizsirdīgam.
2. Nerunājiet par sadalīšanos
Runāšana par izjukšanu tikšanās laikā ir postoša kļūda, kas jūs atgriezīs šajā procesā.
Neceliet iepriekšējās cīņas un nemēģiniet pastāstīt bijušajam, kā esat mainījies.
Tas ir efektīvāk, ja parādāt bijušajam, ka esat mainījies.
Atcerieties, raidījums nestāsta.
Bezkontakta noteikums ir lielisks veids, kā atiestatīt lietas ar savu bijušo, bet, kad jūs atklājat pagātni, tas viņiem atgādina, kāpēc viņi jūs vispirms atstāja.
Tātad, šeit ir labojums.
Tā vietā, lai ar bijušo runātu par pagātni, pārliecinieties, ka esat sagatavojies ar 3-5 neticamiem stāstiem.
Šiem stāstiem vajadzētu parādīt jums pozitīvu gaismu.
Piemēram, jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu,
'Kamēr es pagājušajā mēnesī brīvprātīgi darbojos dzīvnieku patversmē, labradora retrīvera kucēns tika izmests. Viņš bija tik izdilis no neēšanas. Es strādāju ar viņu dažas nedēļas, un viņam tagad klājas lieliski, un kāds tikko viņu vakar adoptēja. Es zinu, cik ļoti jūs mīlat suņus, īpaši laboratorijas. Vai vēlaties redzēt viņa attēlus? ”
Svarīgi padomi, kas jāpatur prātā par savu stāstu
Jūsu stāstam jābūt vērstam uz bijušo interešu loku. Bieža kļūda, ko es redzu, ir fokusēt stāstus uz sevi.
Atcerieties, ka jūsu bijušie par jums tik ļoti neuztraucas, viņi pēc būtības vairāk interesējas par sevi.
Iepriekš minētajā piemērā stāsts ir veidots ar nolūku, ka bijušais mīl suņus. Rezultāts ir tāds, ka stāsts viņiem šķitīs sirsnīgs un salds.
Smieklīgi stāsti ir arī lielisks veids, kā sazināties ar savu bijušo.
Faktiski ir zinātniski pierādīts, ka kopīgi smiekli ir saistīti ar apmierinātību ar attiecībām (, 2015 un Dianne Grande Ph.D., 2017).
Tas nav obligāti, ka jūs liekat savam bijušajam smieties, bet tas palīdzēs jums dziļāk saistīties ar viņiem.
badlands veselā saprāta medijos
Pārliecinieties, ka jūsu joki vai stāsti nav sarkastiski vai sāpīgi. Labi stāsti paliks pie jūsu bijušā un liks viņiem domāt par jums pat pēc tam, kad esat pametuši tikšanos.
3. Neesi ļauns
Šķiet, ka tas ir vienkāršs jēdziens.
Tas patiesībā nav ...
Jūs droši vien domājat 'kāpēc es būtu ļauna pret cilvēku, kuru mīlu?'
Nu, kas notiek, kad jūs patiešām redzat savu bijušo klātienē un daži jautājumi atkal parādās?
Jūs aizsvilāties ...
Līdzīgi, ja jūsu bijušais atklāj jūsu trūkumus, jūs varat rīkoties nelabvēlīgi un mēģināt sevi aizstāvēt.
Ja rodas šāda situācija un jūsu bijušais saka kaut ko līdzīgu,
'Jūs joprojām šķiet tāds pats vecais cilvēks, kāds bijāt iepriekš,' jums jāatbild skaidri un mierīgi.
Šajā brīdī jūs varat parādīt bijušajam, ka esat mainījies.
Vienkārši sakiet: “Man žēl, ka tev tā šķiet” un pārejiet pie citas tēmas.
Iepriekš sagatavotie stāsti ir lieliski piemēroti, lai šeit tos izmantotu kā savu jauno tēmu.
h1z1 King of the Hill apskats
4. Neesi pārāk jauks
Būt pārāk jaukam ir ļoti izplatīta kļūda, kuru redzu kopā ar tās locekļiem.
Viņi domā, ka, ja viņi iziet no sava bijušā ceļa vai ir pārāk jauki, bijušais atkal iemīlēsies.
Tā ir milzīga kļūda.
Tātad, šeit ir daži “neierobežoti” uzvedības veidi, kurus esmu daudz parādījis mūsu privātajā atbalsta grupā,
- Nepērciet bijušās dāvanas
- Netraucē pārāk daudz savu bijušo ego
- Negulē ar bijušo
Smalks greizsirdība ir svarīga, bet, ja jūs nonākat pārāk spēcīgi, jūs nobiedēsiet savu bijušo, un viņi skries pēc durvīm.
Jūs riskējat arī ar iespēju, ka bijušais kļūdos jūsu laipnībā par vājumu.
Tas radīs nelīdzsvarotu draudzību, kur jūs pastāvīgi ejat no sava ceļa pret savu bijušo un viņi jūs izmanto emocionāli vai dažreiz pat fiziski.
Mans vīrs raksta par kaut ko, ko sauc par Bendžamina Franklina efektu,
Bendžamina Franklina efekts:ja jūs kādam lūdzat izdarīt labu jūsu labā, visticamāk, viņš izdarīs vairāk labvēlības.
Nekļūstiet par “draugu”, kuru jūsu bijušais izmanto jebkura veida labvēlībai. Jūs varat sākt dot labumu savam bijušajam, kad esat atkal kopā, bet līdz tam jūs nevēlaties nokļūt draugu zonā.
5. Nejautājiet, vai viņi ir domājuši par jums
Nekas neizsauc izmisumu, piemēram, jautāt bijušajam, vai viņi ir domājuši par tevi.
Šķiet, ka jūs visu laiku esat noraizējies par sabrukumu, un tas faktiski var atturēt jūs no vispārējā mērķa - atgūt savu bijušo.
Mans vīrs bieži salīdzina izjukšanu ar izstāšanās periodu.
Patiesībā viņš apgalvo, ka tā smadzeņu daļa, kas iedegas, kad kādam sāp sirds, ir tā pati smadzeņu daļa, kas iedegas ar narkomānu, meklē labojumu.
Mans ieteikums ir atrast veidu, kā nodarbināt sevi, lai jūs tik ļoti neuzmāktos par savu bijušo.
Atcerieties, ka mēs nevēlamies izskatīties izmisuši.
6. Izskaties labi savam bijušajam
Jums jāizskatās labi, ja domājat, ka varat saskarties ar savu bijušo.
Vai esat kādreiz dzirdējuši šo veco frāzi,
Kad izskaties labi, jūties labi un, kad jūties labi, dari labi.
Tā ir taisnība!
Jūsu pārliecība būs daudz augstāka, ja jūtat, ka izskatāties labāk nekā jebkad agrāk.
Attieksme ir viss, kad jāatgūst bijušais.
Esmu izveidojis visu videoklipu par to, kas jāvelk, redzot savu bijušo,
Ja jums nav laika skatīties videoklipu, šeit ir pieejams ātrs avārijas kurss.
- Ir svarīgi, lai sievietes valkātu sarkanu krāsu, bet vīrieši - melnu vai zilu krāsu.
- Ir zinātniski pierādīts, ka sarkanā krāsa vīriešus piesaista vairāk nekā jebkura cita krāsa.
- Melns palīdzēs jums izjust pārliecību un noslēpumu.
- Ja jūs krāpāties jebkurā gadījumā, jums būs jāvalkā zils, jo tas neapzināti liks jūsu bijušajam jums vairāk uzticēties.
Kriss raksta par 11 veidiem, kā jūs varat zinātniski likt savam bijušajam iemīlēties, un es iesaku to izpētīt, pirms tiekaties arī ar savu bijušo.
Ķermeņa valodas nozīme
Viena no lietām, ko cilvēki reti ņem vērā, ir viņu ķermeņa valoda.
Ķermeņa valoda daudzos gadījumos sūta vairāk signālu nekā vārdi.
Tātad, tuvojoties bijušajam, rīkojieties šādi:
- Atslābiniet rokas
- Stāviet taisni
- Turiet atvērtu stāju
Pārliecinieties, ka izvairāties no šādām darbībām:
- Izvairieties no dūru aizvēršanas
- Sakrustojot rokas
- Slouching
Es to visu esmu redzējis ar savu. Nupat mūsu privātā Facebook grupas dalībniece reģistrējās trenera amatā, jo viņa saskrējās ar savu bijušo un tikšanās noritēja šādi.
“Es visu dienu izgāju no mājas ar krāsotu t-kreklu no gleznošanas, lai tieši pirms slēgšanas dotos uz pārtikas veikalu, lai paņemtu pienu rīta kafijai. Jūs nekad neuzminēsiet, ar ko es saskāros ... mans EX. Viņš tur stāvēja izskatīgs kā vienmēr, un es tur stāvēju ar notraipītu kreklu, nekārtīgu bulciņu un sviedru biksēm. Tiklīdz es ieraudzīju savu bijušo, es noliku galvu, paķēru izlases kastīti ar Cheerios, cerot, ka viņš mani neredzēs. Dažu minūšu laikā viņš stāv man blakus un saka “Hei”. Ar pietvīkušu seju es saku “Hei”, un viņš iet prom. Vai tad ir kas apkaunojošāks? Vai jūs varat man palīdzēt to novērst? Vai jūs domājat, ka tagad tas ir beidzies? Es jūtos tik bezcerīga un sagrauta! Vai man nevajadzētu atsākt kontaktu? ”
Pēc treniņa ar viņu es varēju palīdzēt viņai mainīt situāciju, izmantojot tikko sniegtos padomus.
Secinājums
Es arī vēlos, lai jūs zinātu, ka, ja atkārtotas piesaistes posmā pieļaujat vienu kļūdu, tas nav kaut kas, par ko jums jāuztraucas pārāk daudz.
Mēs esam šeit, lai virzītu jūs pareizajā virzienā un esam gandrīz redzējuši katru kļūdu, par kuru varat iedomāties, kad jāatgūst ex.
Jūs vienmēr varat mainīt savu situāciju neatkarīgi no tā, cik grūti jūs domājat, ka tas varētu būt.
Un, ja jūs uztraucaties, viss, kas jums jādara, ir atstāt komentāru, un mēs ar vīru pēc iespējas ātrāk sazināsimies ar jums.
