Sievietes prāts bezkontakta noteikuma laikā

Neapšaubāmi, viens no populārākajiem rakstiem, ko jebkad esmu uzrakstījis šīs vietnes vēsturē, ir mana “vīriešu prāta sērija. ”

Būtībā es paņēmu tādu jēdzienu kā bezkontakta noteikums un dziļi ieniru tajā, ko vīrietis domāja tā laikā un pēc tā.

Šķiet, ka sievietes vēlējās uzzināt, kas notiek viņu bijušo draugu galvā, ej, saproti.







Tagad šeit ir lieta par bezkontakta noteikumu.

Diezgan daudz rakstu, ko es kādreiz par to rakstu, ir populārs.

Nopietni, ieskatieties komentāru skaitu manos rakstos, kas attiecas uz kontakta neesamību. Gandrīz visi no viņiem ir saņēmuši vairāk nekā 100 komentāru,

screen-shot-2016-11-14-at-10-40-52-am





Nu, vakar kāds man uzdeva patiešām aizraujošu jautājumu. Paturiet prātā, ka es te pārfrāzēju,

Kriss, tu tik daudz raksti par to, kā bezkontakta noteikums un kā vīrieši domā tā laikā. Kā būtu, ja jūs izveidotu rakstu par domām, kas sievietēm rodas tā laikā? Un varbūt jūs varētu precīzi noteikt mūsu domas un to, kā mums tās apkarot.

Un tagad šeit mēs esam!

Ar šo rakstu mans nolūks nav iebiedēt, parādot, cik grūti sievietēm var būt bezkontakta noteikums.

Tā vietā tas iedvesmo jūs turpināt darbu.

Tas ir, lai dotu jums ātru apkrāptu lapu, kurā varat ieskatīties, kad jums ir negatīva doma, kas liek jums vēlēties pārkāpt bezkontakta noteikumu.

Vispirms vispirms ņemsim brīdi, lai definētu, kas ir bezkontakta noteikums.

Ātrs paskaidrojums par kontakta neesamību

Godīgi sakot, šajā brīdī es jūtos kā labots rekords. Es šajā vietnē tik daudz reižu esmu 'definējis' bez kontakta likumu, ka man šķiet, ka jūs, puiši, mani iepļaukāsiet,

iepļaukāt

Bezkontakta noteikums būtībā ir laika periods, kurā jūs ignorējat savu bijušo draugu. Citiem vārdiem sakot, ja viņš piezvana, nosūta īsziņas, Skypes, Facebooks vai dara kaut ko citu, lai pievērstu jūsu uzmanību, jums vajadzētu ignorēt šos mēģinājumus.

Tagad, kad es izskaidroju šo bezkontakta noteikuma daļu cilvēkiem, viņi to pilnībā saprot.

Šķiet, ka sākas nākamā daļa.

Bezkontakta noteikums jums nāks par labu divos galvenajos veidos:

  1. Ignorējot savu bijušo draugu, jūs palielināsiet izredzes, ka viņš ilgosies pēc jums.
  2. Tas dos jums laiku personīgai izaugsmei.

Lielākā daļa cilvēku to iegūst, ignorējot kādu iespēju, ka tevis pietrūks, ir augstāka. Faktiski lielākā daļa sieviešu, kas izmēģina bezkontakta noteikumu, tiek pievērsta tam. Tomēr patiesībā tā nav vissvarīgākā daļa no saziņas aizlieguma. Tā vietā ir laika atbrīvošana personīgai izaugsmei.

Mūsu pētījumi ir atklājuši, ka sievietēm, kuras izmanto laiku, kad viņiem nav kontakta, lai veicinātu savu personīgo izaugsmi, ir labāki rezultāti, kad jāatgūst viņu bijušie.

Un ir kāds konkrēts segments, kurš nonāk pie secinājuma, ka nekad viņu pat nevēlējās atgriezt.

Protams, no visām stratēģijām, kuras mēs iesakām šeit vietnē Ex Boyfriend Recovery, bezkontakta noteikums, bez šaubām, ir viena stratēģija ar visaugstāko neizdošanās līmeni.

Ko jūs domājat, ko es ar to domāju?

Nu, es domāju to, ka sievietes, kuras izmēģina bezkontakta likumu, iekļaujas tajā pašā „gung-ho” veidā, lai to pabeigtu bez jebkādiem paslīdēšanas gadījumiem, bet, kad grūsties, viņi gravējas jau pirmo reizi, kad viņu bijušais sasniedz viņus.

Nu, ja nu es jums teiktu, ka man ir kāds triks, kuru jūs varētu izmantot, lai neļautu sev pārkāpt bezkontakta noteikumu.

Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?

Mans slepenais triks

Pirms sāku ienirt sievietes prātā bezkontakta noteikuma laikā, ir ļoti svarīgi iemācīt jums šo slepeno triku.

Kāpēc?

Nu, daudzas lietas, par kurām es runāju pēc šīs sadaļas, var atrisināt, ja jūs izmantojat šo vienu triku praksē.

Pagājušajā mēnesī es intervēju PHD ar vārdu Glens Livingstons.

Šis vīrietis ir ne tikai psihologs veterāns un daudzu miljonu dolāru konsultāciju firmas izpilddirektors, bet arī sarakstījis Amazon visvairāk pārdoto grāmatu par pārmērīgu ēšanu.

screen-shot-2016-11-14-at-11-11-49-am

Vai jūs redzat šo grāmatu augšpusē “Never Binge Again”, Jā, Glens Livingstons to ir autors, un viņš bija pietiekami laipns, lai nāktu uz mūsu izrādi un pastāstītu par savu pieredzi, palīdzot pārmērīgiem ēdājiem.

Tagad es zinu, ko jūs domājat?

Umm ... kā tas vispār attiecas uz bezkontakta noteikumu?

Tas, kas sākotnēji bija domāts kā pārēšanās par pārmērīgu ēšanu, drīz pārtapa par sarunu par bezkontakta noteikumu un sliktā ieraduma pārtraukšanu sazināties ar savu bijušo. Izrādās, ka Glena intervija ir vislielākā viltība. Apskatiet zemāk,

Ja jums nebija laika noskatīties visu interviju, Glena stratēģijas būtība ir šāda,

Vai zinājāt, ka tad, kad jūs izjūkat, jūsu smadzeņu daļa, kas kļūst aktīva, ir tieši tā pati smadzeņu daļa, kas kļūst aktīva narkomānam, kurš piedzīvo atteikšanos.

Citiem vārdiem sakot, kad jūs izjūtat sabrukumu, jūs izjutīsit ļoti līdzīgas sekas kā atkarīgajam, kurš piedzīvo izstāšanos.

Tagad ļaujiet man uzdot jums jautājumu.

Narkomāns, kurš piedzīvo atteikšanos, vēlas visu pārējo?

Viņi vēlas narkotikas.

Nu, tā kā jūs izdzīvojat savu mazo atteikšanās periodu, tā ir viena lieta, ko jūs vēlaties vairāk nekā jebkas sadalīšanās laikā.

Jūs vēlaties runāt ar savu bijušo.

Protams, tas ir pilnīgi pretrunā visam, ko aizstāv bezkontakta noteikums. Tātad, šie divi konfliktējošie spēki ir pretrunā viens ar otru un bieži vien uzvar jūsu primārā vajadzība runāt ar bijušo.

Un tiešām viss sākas ar balsi pakausī.

Ziniet, tas, kurš jums pastāvīgi stāsta, piemēram,

'Kas ir liels darījums, ja es ar viņu runāju?'

'Nez, ko viņš domā? Man tas ir jānoskaidro. ”

“Man tā ļoti pietrūkst, ļaujiet man vienkārši uzdot viņam jautājumu. Kāds tajā kaitējums? ”

Šī iekšējā balss bieži ir visu jūsu problēmu pamatā.

Tieši šeit parādās Dr. Livingstona metode. Viņš iesaka jums atrast veidu, kā padarīt balsi jums pretīgu. Patiesībā tik pretīgi, ka vēlaties dzirdēt katru reizi.

Sākumā tas var likties nedaudz dumjš un vienkāršs.

Bet, jo vairāk jūs pieradīsit šo ieradumu atkārtojumā, jo vairāk jūs gatavojaties sev likt to neklausīties.

Galu galā tas ir viens no jūsu labākajiem ieročiem, lai pārvarētu atkarību izraisošo uzvedību, kas ir tik izplatīta bezkontakta noteikuma laikā.

Protams, es ar šo resursu nosaucu “Sievietes prāts bezkontakta noteikuma laikā”, tāpēc ļaujiet runāt par dažām lietām, kuras gandrīz bez šaubām iet cauri jūsu prātam bezkontakta noteikuma laikā.

Vai tu esi gatavs?

ES ceru!

Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?

Doma Nr. 1: Tas būs viegli

Pirmo reizi par bezkontakta noteikumu es lasīju 2012. gadā.

Rūpīgi uzminiet, kāda bija mana pirmā doma, lasot par to,

'Tieši tā? Tas ir tik vienkārši. ”

Man bija šokējoši, ka kaut ko, kas likās tik viegli, ieteica daudzi galvenie šīs jomas eksperti. Neskatoties uz to, es gāju ar to un sāku ieteikt to savai auditorijai.

Pēc dažiem mēnešiem, kad no viņiem dzirdēju, es sapratu patiesību.

Patiesība: lielākā daļa sieviešu, kuras izmēģināja bezkontakta noteikumu, galu galā to neizdevās.

Bet kāpēc?

Kāpēc tik daudz sieviešu bija izgāzušās?

Nu, es domāju, ka tas ir saistīts ar šo atkarības mazliet.

Ir tik grūti apturēt atkarību, ja jūs burtiski esat viena īsziņas attālumā, lai tajā iesaistītos.

Protams, lielākajai daļai sieviešu, kuras nolemj, ka vēlas ievērot bezkontakta noteikumu, bez šaubām, būs šāda domāšana, ka tas būs viegli.

Es ienīstu jums to nodot, bet tā nav.

Patiesībā es uzskatu, ka 8 no 10 sievietēm, kas izmēģina NC, to pārtrauks agri, kad viņiem to nevajadzētu darīt.

Neuztveriet to viegli.

Kā apkarot šo domu

Es eju ar tevi līmenī.

Nekļūt par šīs domas upuri būs ārkārtīgi grūti.

Kāpēc?

Jo bezkontakta noteikums izklausās pēc tik vienkāršas pieejas.

Atkal neļaujiet, ka tā ir vienkāršība.

Tā vietā mans lielākais ieteikums šeit ir attiecīgi plānot.

Redziet, ka bez kontakta noteikums, iespējams, būtu daudz vieglāks, ja tam vajadzētu ilgt tikai nedēļu. Tomēr vairumā gadījumu tas ilgs visu mēnesi.

Lielākā daļa cilvēku to pavada vairāk nekā nedēļu, bet nākamās trīs nedēļas kļūst apgrūtinošas.

Tāpēc vēlreiz mans ieteikums ir kartēt, kā jūs paliksit aizņemts, lai jūs to nesalauztu.

Lielisks veids, kā to izdarīt, ir kalendārs.

Jūs zināt, viens no šiem,

strutene

Es vēlos, lai jūs katru dienu uzzinātu, ka jūs esat bez kontakta noteikuma vidū.

Uzrakstiet, ko jūs darīsit, kā tas dos jums labumu un tā tālāk un tā tālāk.

Ar skaidru plānu tas jūsu dzīvi padarīs daudz vieglāku bezkontakta noteikuma laikā.

Doma Nr. 2: Ko darīt, ja tas nedarbojas?

Par to nav šaubu.

Izmēģinot bezkontakta noteikumu, jūs veicat ticības lēcienu.

Jūs cerat, ka viņam jūs pietrūkst.

Jūs cerat, ka šīs dziļas intensīvas sāpes, kuras jūs izjūtat no sabrukuma, mazināsies.

Bet “cerība” nav garantija.

Un šis fakts, iespējams, tevi grauž.

Šī balss pakausī čukst,

'Ko darīt, ja tas nedarbojas? Vai tas vispār ir tā vērts? ”

Es būšu pirmais, kas jums pateiks, ka, runājot par bijušajiem, nav garantiju.

Bet es jūtos pietiekami spēcīgi, lai izteiktu vienu paziņojumu.

Ja jūs pareizi nedarāt kontaktu, tiek garantēts, ka tas darbosies vienā veidā.

Ko tas nozīmē?

Padomājiet par to šādi.

Lielākā daļa cilvēku, kuri izmēģina bezkontakta noteikumu, mēģina to panākt, lai viņu bijušais viņiem pietrūkst. Un bez šaubām, tas to var paveikt.

Tomēr nav garantiju.

Bet es jūtu, ka cilvēkiem, kuri skatās uz bezkontakta noteikumu tikai tāpēc, lai viņu izlaiž garām, trūkst visa tā jēgas.

Smadzeņu daļa, kas kļūst aktīva, kad jūs izjūkat, ir tā pati smadzeņu daļa, kas kļūst aktīva, kad narkomāns iziet no atteikšanās.

Bezkontakta noteikums būtībā liek pārtraukt koncentrēties uz savu atkarību (savu bijušo) un koncentrēt šo enerģiju uz iekšu.

Patiesībā mēs esam redzējuši, ka sievietēm, kuras patiešām ņem šo faktu pie sirds, ir neticami rezultāti ne tikai viņu personīgajā dzīvē, bet viņiem ir arī lielākas iespējas gūt panākumus, kad jāatgūst viņu bijušais.

Tātad, pareizi ieviešot bezkontakta kārtulu, kurā daudz enerģijas veltāt sev, jūs garantējat, ka ar jums notiks kaut kas pozitīvs.

Dabūt to?

Bezkontakta noteikums kalpo pārsteidzošam pielietojumam, un jūs garantējat, ka no tā iegūsit kaut ko pozitīvu, ja vien jūs ieguldīsit vairāk enerģijas sevī, nevis pretī bijušajam.

Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?

3. doma: Ko darīt, ja viņš nemēģina ar mani sazināties?

Man tikko bija liels fakts par to, ka padarīt savu bijušo draugu nav visbeidzamākais bezkontakta noteikums. Tomēr esmu pārliecināts, ka gigantiskai sieviešu daļai būs viena vienīga doma,

Ko darīt, ja viņš vispār ar mani nesazinās?

Apskatīsim šīs bailes.

Iemesls, kāpēc jūs, iespējams, baidāties, ir saistīts ar faktu, ka jūs jutīsities kā pilnīga izgāšanās, ja viņš nemaz nemēģinās ar jums sazināties.

Bet man ir tendence uz to paskatīties citādi.

Tagad es saprotu, ka tas var būt daudz prasīts no jums, bet es vēlos, lai jūs veltītu apmēram 41 minūti no savas dienas, lai noskatītos viseposiskāko interviju, kādu es jebkad esmu darījis,

Vai tu to neskatījies?

Geez ... Nav pacietības.

Labi, šeit ir intervijas būtība. Es intervēju Džesiju, kura ne tikai izmantoja manu padomu, lai atgūtu savu bijušo, bet tagad ir precējusies ar viņu.

veselā saprāta mediju gredzenu pavēlnieks

Pārdomājot šo domu tagad neskatīties interviju, vai ne?

Būtībā intervijas daļa, uz kuru es gribu pievērst jūsu uzmanību, ir tāda, ka Džesija atzīst, ka viņas bijusī persona bija ļoti stingra un spītīga.

Visu kontaktu laikā viņš ar viņu nesazinās.

UN VIŅA VIŅU SAŅEMA, lai apprecētos!

Paskaties, tas būtībā atbalsta to, ko es jau ilgu laiku teicu, ka tas, ka viņš sazinās ar jums bezkontakta noteikuma laikā, nav viss, kas tam paredzēts.

Kas jums jāsaprot

Izmetīsim šeit dzimumu lomas tam, kam vispirms ir jāsazinās.

Mēs dzīvojam 21. gadsimtā.

Nevienu neinteresē, vai puisis vai meitene vispirms sazinās ar otru cilvēku.

Tātad, ja jūs esat sieviete, kura ir piekārta pie šīs idejas, ka vīrietim vienmēr vispirms jānosūta īsziņa, es lūdzu jūs pamest savu augsto zirgu, jo tam nav nozīmes!

Turklāt man vienmēr patīk, kad sievietes var kontrolēt stāstījumu, vispirms sazinoties ar vīrieti.

Es tādā veidā esmu mazliet feministe.

Patiesībā, kāda ir pirmā lieta, ko iesaku darīt pēc tam, kad ir beigusies bezkontakta noteikums?

Jā, es iesaku TEV nosūtīt īsziņu.

Jā, es jums paziņošu, ka vienmēr ir lieliska lieta, kad jūsu bijušais sazinās ar jums bezkontakta kārtulas laikā, taču, ja viņš to nedara, tas nenozīmē, ka nederēs bezkontakta kārtula.

Es tikko parādīju jums galveno piemēru, ka tas joprojām darbosies.

Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?

Doma Nr. 4: Ko darīt, ja viņš sadusmojas, ja nav noteikumu par kontaktu?

Šī doma ir gandrīz kā tieši pretēja tam, kas notiek ar domu # 3. Ar šo jūs uztraucāties, ka viņš nekad ar jums nekad nesazināsies nekāda kontakta laikā. Un ar šo viņš sazinās ar jums bez kontakta, bet ne ļoti labvēlīgā veidā.

Ļaujiet man paskaidrot.

Dažiem vīriešiem bezkontakta noteikums var būt galējs ceļš.

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad divi no jums ir izveidojuši modeli, kurā jūs pēc pārtraukuma pastāvīgi sazināties viens ar otru.

Tātad, ja mēs to vizualizētu, tas izskatās nedaudz kaut kas līdzīgs,

jauns modelis

Tagad šeit ir interesanta lieta par cilvēkiem.

Mēs visi esam ļoti izturīgi pret pārmaiņām.

Un tagad, ka modelis ir pārtraukts bezkontakta noteikuma dēļ, ir pilnīgi ticams, ka jūsu bijušais var nedaudz dusmoties uz tevi.

Nebūtu izslēgts, ka jūs varētu saņemt dažas īsziņas vai tālruņa zvanus no viņa, kurš izskatās šādi,

screen-shot-2016-11-17-at-10-52-39-am

Tagad, kad lielākā daļa sieviešu saņem šādus dusmīgus ziņojumus, viņi tūlīt sāk paniku un domā, ka kādu iemeslu dēļ viņiem nekad nebūs iespēju atgūt savu bijušo draugu.

Ja jūs domājat, ka tad jums ir stāsts, ko jums pastāstīt.

Ātrs stāsts

Vai zināji, ka man ir meita.

Šajā vietnē es par viņu daudz nerunāju dažu iemeslu dēļ.

  1. Es vēlos aizsargāt viņas privātumu
  2. Es esmu eksperts exes jautājumos, un bieži vien jums nav nepieciešams runāt par bērnu, lai saprastu savu viedokli (līdz šim).

Manai meitai tikko palika viens gads, un viņa sāk mācīties komunicēt.

Pašlaik viņa ir apguvusi tikai trīs vārdus,

  1. Mamma ...
  2. Dadaists…
  3. Sveiki…

Bez šiem trim vārdiem viņa sazinās, kliedzot, kliedzot vai rēcot.

Ak, un tad mums ir dusmu lēkmes.

Būtībā, kad viņai kaut kas nepatīk, viņa nekontrolēti kliegs un raudās. Viņa zina, ja viņa to izdarīs, viņa galu galā dabūs savu prātu. Jaunākais piemērs, par kuru varu iedomāties, ir tas, kad mūsu ģimene devās uz mākslas un amatniecības gadatirgu, kuru rīko pilsēta, kurā dzīvojam.

Tas bija pārsteidzošs.

Es vēl nekad nebiju redzējis tik daudz cilvēku vienā vietā.

Viņiem bija māksla ...

Viņiem bija amatniecība ...

Viņiem bija SALDĒJUMS ...

Un ne lēta veida. Tas bija mājās gatavots saldējums, un, ieraugot kabīni, mana sieva un es nolēmām, ka mēs savai meitai ļausim nogaršot kādu saldējumu.

Nu, tas bija viss.

Kad mēs to izdarījām, mainījās visa mūsu dienas liktenis.

Manai meitai garšo saldējums.

Viņai tas patīk tik ļoti, ka viņa vēlējās arvien vairāk un vairāk.

Protams, mums vajadzēja viņu nogriezt noteiktā brīdī.

Tātad, ko viņa darīja?

Viņa iemeta dusmu lēkmi.

mīlestības izpausmes kodi

Viņa kliedza ...

Raudāja ...

Ņurdēja ...

Atkal bļāva ...

Raudāju vēl ...

Es domāju, ka jūs iegūstat attēlu.

Bet kāpēc viņa iemeta dusmu lēkmi?

Nu, galu galā viņa gribēja vairāk saldējuma, un mēs viņai to nedosim. Kā jūs domājat, kas notiktu, ja pēc šīs dusmu lēkmes mēs viņai būtu devuši vairāk saldējuma.

Būtībā mēs viņai atalgotu par dusmu rašanos.

Nepareiza veida uzvedības atkārtota piemērošana.

Vai jūs redzat, kur es eju ar šo?

Ja jūs izmantojat bezkontakta likumu un jūsu bijušais rīkojas dusmīgs, tā ir pieaugušā dusmu rašanās versija. Vai jums vajadzētu atalgot viņu par dusmu rašanos?

Noteikti nē.

Patiesībā to dara lielākā daļa sieviešu.

Viņi nobīstas, ka zaudēs viņu uz visiem laikiem.

NEWSFLASH!

Jūs jau viņu pazaudējāt.

Ir pienācis laiks kaut ko darīt JŪSU labā!

Doma Nr. 5: Bet viņš ievietoja šo lietu Facebook ... Ko tas nozīmē?

Ahh ... Facebook.

Bez šaubām, Facebook vai citām līdzīgām sociālo mediju vietnēm ir nozīme bezkontakta noteikumā.

Kāpēc?

Nu, bez kontakta noteikums ir diezgan skaidrs par to, ka jums nav jāsazinās ar savu bijušo. Tomēr tas neko nesaka par skatīšanos uz viņu, vai ne?

Tieši šeit parādās tādas sociālo mediju vietnes kā Facebook.

Tagad es būšu pirmais, kurš atzīs, ka Facebook un citas līdzīgas vietnes var spēlēt bez kontakta noteikuma laikā. Tomēr tajā pašā laikā tie var būt diezgan bīstami.

Ļaujiet man precizēt.

Pieņemsim, ka jūs uzturat uzticību bez kontakta noteikumam (jā), un jūs nolemjat pārbaudīt savu bijušo Facebook profilu.

Kamēr jūs viņam izspiegojat, jūs uzzināt, ka viņš ir ievietojis šo statusa atjauninājumu,

Šodien jūtaties diezgan slikti ... domājot par pagātni.

Uz mugurkaula tūlīt tiek drebuļi.

'Tā ir zīme,'jūs domājat pie sevis.

'Viņš domā par mūsu attiecībām un kļūst skumjš.'

Tas ir tad, kad 'visu zinošā' balss pakausī uznirst un saka:

'Sūtiet viņam īsziņu ... Jūs nevēlaties, lai viņš vairāk cieš.'

Ak, un gadījumā, ja jūs nezināt, ka balss “visu zinošā” jūsu pakausī ir atkarības balss. Tas ir jūsu ienaidnieks un pirmais iemesls, kāpēc lielākā daļa sieviešu pārkāpj bezkontakta noteikumu.

(Noskatieties iepriekšminēto Glena Livingstona videoklipu, lai pārspētu šo balsi.)

Būtībā katru reizi, kad kļūstat aizrāvies ar savu bijušo profilu pārbaudi, jūs barojat savu atkarību, padarot to spēcīgāku un padarot ticamāku, ka jūs pārkāpsiet bezkontakta noteikumu.

Tātad, ko jūs domājat darīt?

Nu, es nemelošu.

Tas jūs nostāda patiešām sarežģītā vietā, jo esmu paziņojis, ka tas var būt lielisks līdzeklis, lai atgūtu bijušo. Nav tā, ka es gribētu, lai jūs “nedraudzētos” vai bloķētu savu bijušo Facebook.

Tā vietā ir izveicīga maza poga ar nosaukumu “nesekot”.

Nesekot

To darot, jūs nedraudzēsieties un nebloķēsit savu bijušo, bet jūs novērsīsit kādu kārdinājumu pastāvīgi viņu izspiegot. Tomēr pirmā lieta, ko varat darīt, lai pilnībā novērstu kārdinājumu, ir izmantot Glena metodi, par kuru es runāju tikai iepriekš.

Runājot par balsīm pakausī.

Pārejam tālāk un runājam par nākamo domu veidu, kas jums noteikti ir.

Doma # 6: Tas nekaitēs, ja es vienkārši ar viņu vienreiz runāšu ...

Ahh ... racionalizācijas.

Viņi ir bīstami.

Es nevaru pateikt, cik reizes sieviete komentē šo vietni, sakot kaut ko līdzīgu,

Nu, es pārkāpu bezkontakta noteikumu. Viņš sūtīja man īsziņu, un es salūzu un atbildēju. Vai man joprojām ir iespēja?

Uz ko es parasti atbildu šai personai, sakot,

Jā, jums joprojām ir iespēja, bet tā nav tik laba kā pirmā.

Es ienīstu būt sliktu ziņu nesējs, bet nekad neesmu bijis viens no tiem cilvēkiem, kurš būtu bijis labs melot.

Pilnīgi iespējams sabojāt izredzes atgūt savu bijušo, bet neuzturēties pret noteikumu, ka nav kontakta. Patiesībā, katru reizi, kad jums tas neizdodas, jūsu izredzes gūt panākumus kļūst arvien mazākas.

Ja tas nedegs uguni zem jūsu **, lai paliktu disciplinēts, tad es nezinu, kas notiks.

Tātad, uz brīdi parunāsim par racionalizāciju.

Jūs šodien esat dzirdējis mani diezgan daudz runājam par “balsi pakausī”.

Kāpēc jūs domājat, ka tā ir?

Nu, tāpēc, ka šī balss pakausī mēģina pārliecināt jūs pārkāpt bezkontakta noteikumu jebkādā veidā.

Un tas izmantos visus nepieciešamos līdzekļus, lai to paveiktu.

Tagad, iespējams, šeit ir visbriesmīgākā daļa. Šī balss jūs pazīst labāk nekā jebkurš cits. Tas seko jums apkārt dienu pēc dienas. Tas zina, kas liek atzīmēt. Tas zina, ko vēlaties. Elle, tā pat zina tavas vājās vietas.

Un tas mēģinās jūs racionalizēt, lai pārkāptu bezkontakta noteikumu.

Tas jums pastāstīs, piemēram,

'Kāds ir kaitējums, ja reiz sarunājies ar viņu?'

Or

'Šī bezkontakta lieta pat nedarbojas. Vienkārši nojauksim to un darīsim to, ko vēlamies. ”

Ak, un, ja jūs vēl neesat to izdomājis, šī mazā balss pakausī ir atkarības balss.

Pārspēt atkarības balsi

Es šeit varētu izklausīties kā salauzts ieraksts, bet, lūdzu, noskatieties manu interviju ar Glennu Livingstonu,

Es turpinu atsaukties uz Glena Livingstona interviju ar mani, jo tā burtiski glabā jūsu panākumu atslēgu, paliekot uz ceļa bezkontakta noteikuma laikā.

Lūk, es jums jau teicu, ka, izejot no sabrukuma, jūsu ķermenis saskaras ar līdzīgām ietekmēm, kādas būtu narkomānam, ja viņi piedzīvo atteikšanās periodu.

Hmm…

Varbūt man vajag iegūt mazliet vizuālāku izskatu, lai patiešām šo māju varētu iemest.

Es parasti esmu ļoti vizuāls cilvēks, tāpēc katru reizi, kad es lasu kādu, kas mani padara par narkomānu vai no narkotiku lietošanas pārtraukšanu, man ir šis ļoti spilgtais attēls, kas man ienāk galvā.

Tā ir šī ainava no filmas 'Walk The Line', kurā Džonijs Kešs nolemj atteikties no narkotiku ieraduma un to dara šausmīgi.

Viņš būtībā izskatās šādi,

ardrwal

Par labu filmas gabalu.

Tagad, kad viņš piedzīvo šo izdalīšanās periodu, viņš dara visu iespējamo, lai atrastu vairāk narkotiku. Viņa “atkarības balss” cenšas panākt, lai viņš baro atkarību.

Tas notiek ar jums, izņemot mazāku mērogu.

Jūs redzat, ka jūsu atkarība nav narkotikas, tā ir jūsu bijusī persona.

Un šobrīd tas ir tāds, kas jums ir jāsit.

Tāpēc vēlreiz noskatieties manu interviju ar Glennu, un jūs precīzi zināsiet, ko darīt.