gov-civil-vilareal.ptVai sabrukums kādreiz kļūst vieglāks?
Kad mans bijušais izšķīrās no manis, es domāju, ka es nekad nepārstāšu raudāt. Es nemaz nevarēju ēst.
Es jutos tik slikti, ka iesaucos darbā vairākas dienas. Visi man visu laiku stāstīja, ka būs vieglāk un ka viņš nav tā vērts.
Bet es viņus nedzirdēju. Viss, ko viņi teica, ienāca vienā ausī, bet otrā - ārā.
Vienīgais, kam es varēju pievērsties, bija tā, ka mana sirds bija noplēsta no krūtīm un nomīdīta.
Protams, viņi visi tika pāri savām zaudētajām attiecībām. Viņiem bija viegli.
Viņi nebijām mēs.
meitene satiekas ar pasaules veselā saprāta medijiem
MĒS bijām dažādi.
MĒS bija domāti.
Es savā sirdī zināju, ka mana dzīve ir beigusies un ka sāpes nekad nepazūd.
112 eņģeļa numurs
Kādu dienu es pamodos un sapratu, ka esmu izsalcis. Es varētu ēst, nejūtoties slikti pret vēderu
Dažas dienas vēlāk es pamodos un sapratu, ka neesmu raudājusi divas dienas. Es sāku atgūt savu dzīvi pa gabalu.
Es saku, ka es saprotu, kā jūs šobrīd jūtaties. Šobrīd ir sajūta, ka lietas nekad neuzlabosies.
Tagad es nesēdēšu šeit un nesniegšu jums stingru mīlas runu par to, kā jums vajag savilkties un tikt tam pāri. Ļaut sev sāpināt un just sāpes, ko jūs piedzīvojat, patiesībā ir svarīga Ex atkopšanas procesa sastāvdaļa.
Tātad, pirms ienirstam, apskatīsim, ko mēs šodien aplūkosim, lai atvieglotu jūsu sadalīšanos un palīdzētu jums ar ExBoyfriend atkopšanas procesu.
- Uzziniet, kā rīkoties ar emocijām
- Izveidojiet sev atbalsta grupu
- Padariet savu veselību par prioritāti
- Atstājiet savu komforta zonu
- Izveidojiet savu prasmju kopu
- Nesekojiet Viņam!
Līdzņemšana
Kopumā šķiršanās pati par sevi nepalīdz vieglāk, pie tā ir jāstrādā. Es zinu. Es zinu. Tas būtu daudz vieglāk, ja jūs vienkārši varētu pagriezt slēdzi. Bet tagad jums ir pilns arsenāls, lai jūs neiespringtu.
Zemāk esošajos komentāros es vēlos sarunāties. Es vēlos, lai jūs man pastāstītu par savu izjukšanu un līdz šim paveikto. Turpmāk mūsu eksperti strādās kopā ar jums, lai noskaidrotu, kas jums jādara tālāk, lai atgūtu savu bijušo.
Jūs varat izlasīt vairāk par bijušā atgūšanu vietnē Ex Boyfriend Recovery Pro vai arī izlasīt jebkuru skaitu rakstu, kurus mēs jums vietnē piedāvājam.
