gov-civil-vilareal.ptPārliecinātās sievietes atskaņošanas saraksts “Get Over It”
Jūs varētu jautāt jebkuram manā dzīvē, man gandrīz visu laiku fonā notiek mūzika vai filma. Es runāju gandrīz tikai filmu citātos un dziesmu tekstos.
Es uzskatu, ka jūs absorbējat vidi, kurā ieskauj sevi. Ja kopš jūsu izjukšanas ir pagājušas vairākas nedēļas vai pat mēneši, un jūs atklājat, ka skatāties un atkārtoti skatāties sātīgas mīlas filmas un klausāties mūzikālu mūziku, veiciet emocionālu uzskaiti.
Kā tu jūties?
Iedrošināja?
Motivēts?
Varu derēt, ka tas tā nav.
Jūs, iespējams, jūtaties iestrēdzis un bez virziena.
Vai jūs zināt, kas ir Jonas Salk?
Salk bija Pitsburgas universitātes laboratorijas pētnieks. Vēlāk tika rakstīts, ka viņš vairākus gadus pavadīja sešpadsmit stundas dienā, septiņas dienas nedēļā, meklējot vakcīnu pret poliomielītu. Neatkarīgi no tā, cik daudz laika pavadīja meklējumos, viņš tikai turpināja sist sienu un nāca ar tukšām rokām. Visbeidzot, viņš piekāpās un nolēma uz brīdi atkāpties no pētījuma. Es uzskatu, ka dažreiz šādā veidā nodarbojos ar grūtiem krustvārdiem vai Sodoku.
Viņš nonāca Itālijas skaistajā Sanfrancesco d'Assisi bazilikā, kuru ieskauj mierīgi kalni un skaista arhitektūra. Bazilika ir absolūti skaista.
Kā jūs domājat, vai mieru un skaistumu salīdzināja ar laboratoriju, kuru viņš mēnešiem ilgi pavadīja šīs sešpadsmit stundas dienā?
Nu, tieši tajā klosterī Salk izdarīja atklājumu, kuru viņš bija meklējis un kura rezultātā tika izveidota poliomielīta vakcīna.
Kopš šī brīža, kura laikā es varu tikai iedomāties, ka Salk bija pilnīgā izbrīnā un bijībā par dažām dekadentiskākajām Itālijas piedāvātajām arhitektūrām, šī viena atklājuma dēļ miljoniem cilvēku ir mainīti un uzlaboti. Poliomielīts ir izskausts gandrīz no katras pasaules tautas.
Redziet, viss apkārtējais ir ieguldījums. Mūzika, kuru klausāties. Filmas, kuras skatāties. Cilvēki, ar kuriem izvēlaties pavadīt laiku. Katrs no tiem ir jūsu garīgās operētājsistēmas ievads, un tas var vai nu palīdzēt, vai arī kaitēt šai sistēmai. Jūs varat burtiski pārrakstīt veidu, kā redzat pasauli, vienkārši izvēloties to, kas jums ļauj pastāvēt savā pasaulē. Patiesība ir tāda, ka mūs bezgalīgi ieskauj šie ieguldījumi, un, izvēloties pieņemt pozitīvus ieguldījumus savā dzīvē, jūs paverat pozitīvus rezultātus.
Tātad, ja vēl neesat to izdarījis, ir pienācis laiks paskatīties uz savu dzīvi un noņemt negatīvo. Jā, tas ietver visas lietas, kas liek domāt par bijušo. Kapuci (nerīkojieties tā, it kā jums nebūtu vismaz viena klasiska meitenes kustība), attēli, dāvanas un jebkas cits, kas jums atgādina par jūsu tagadējām attiecībām.
cik gara ir septiņpadsmitā mala
Šīs lietas stāv jūsu ceļā. Un, ja jūs ļaujat viņiem palikt savā dzīvē, JŪS stāvat savā ceļā.
Lai veiktu griezumus, ir vajadzīgas iekšas.
Es tevi dabūju, meitiņ.
Iegūstiet pilnvaras un sagatavojieties, lai virzītos uz priekšu ar savu dzīvi, ko pavada kāda muzikāla motivācija.
Esmu salicis dažus no saviem iecienītākajiem, lai to pārvarētu ar gusto melodijām. Kāpēc? Tā kā dažreiz ir nepieciešams A saraksta atskaņošanas saraksts, lai to ieslēgtu un sāktu no jauna.
“Es izdzīvošu” - Glorija Geinora
Mēs visi zinām, ka klavieru ievads. Neviens spēka atskaņošanas saraksts nebūtu pilnīgs bez nelielas Glorijas. Tas ir tas, kas liek jums un jūsu meitenēm apmeklēt karaoke, un jūs varat uzvilkt zeķes un dejot virtuvē, kamēr jūs no rīta gatavojat brokastis. Tas palīdz cilvēkiem tikt pāri tam kopš 1978. gada. Tas ir pārtaisīts vairāk reizes, nekā es pat varu sākt skaitīt.
Protams, Bejonsei varētu būt savs saraksts. Viņa ir izdarījusi taisnīgu daļu sieviešu visā pasaulē, kas nodarbojas ar sirds sāpēm, un šis atskaņošanas saraksts bez viņas nebūtu pilnīgs. Es, iespējams, varētu izveidot atskaņošanas sarakstu tikai ar viņu, Adeli un Semu Smitu, un tas būtu ļoti garš atskaņošanas saraksts, kas garantētu, ka jūs uzturēsiet sajūtās vairākas dienas, iespējams, pat nedēļas.
“Neaizstājams” - Bejonse
Bez iedvesmojošām neskaitāmām modes tendencēm Bejonse iedvesmoja miljoniem sieviešu ļaut vīriešiem savā dzīvē zināt, kas notiek. Ja jums kādreiz ir jāatceras sava vērtība vai jums rodas darīšana ar situāciju “cita sieviete”, jums noteikti vajadzētu šo noklausīties.
'Labākā lieta, kāda man nekad nav bijusi' - Bejonse
Iespējams, ka šī ir viena no manām iecienītākajām sadalīšanās dziesmām, kāda jebkad uzrakstīta, šī dziesma ir iedziedāta daudzos matu suku mikrofonos.
Iemesls, kāpēc es ar to tik ļoti saistījos, ir saistīts ar rindiņu: “Es iemācījos atrast atvados labu.” Es pastāvīgi saku visiem, kas pie manis nāk ar salauztu sirdi, uzskatīt viņu šķiršanos par mācīšanās pieredzi. Jūs varat uzzināt tik daudz no šķiršanās, it īpaši to, ko nedarīt nākamajā, bet man patīk izmantot labu sadalījumu, lai atsijātu to, ko es nākotnē pieņemšu un nepieņemšu no vīriešiem. Ja pelnītā noteikšana nav vissvarīgākais, ko varat darīt pēc sadalīšanās vai tiešām jebkurā laikā, ”
kāpēc metāla zāģa grēda ir novērtēta ar r
Es nezinu, kas ir.
'Kāpēc tu mani nemīli?' - Bejonse
Tik daudzi cilvēki pārtrauc kontaktu un atklāj, ka lūdz sevi mīlēt. Šī dziesma ir lielisks atgādinājums - ja kāds tevi nenovērtē, tas nenozīmē, ka tev nav ko piedāvāt. Mēs visi esam iesaiņoti, pilni iespēju un talantu. neļauj savam bijušajam likt justies kā ne tā vērts. Jo tu tāds esi.
Manuprāt, tas ir nedaudz mierinoši, ka Bejonsai bija konteksts, lai rakstītu šo dziesmu. Es domāju, ka viņa tiek uzskatīta par vienu no spēcīgākajām un pārliecinātākajām sievietēm, kas pastāv. Viņu uzmeklē miljoniem sieviešu visā pasaulē. Ir patīkami zināt, ka pat Bejonse ir pārdzīvojusi to brīdi, kad tev šķiet, ka tev jājautā: 'Kāpēc tu mani nemīli?'
'Exes un Ohs' - Elle King
Tas ir tas, kurš aizķeras visiem galvā, bet vai jūs saprotat, ka viss ir saistīts ar atlaišanu? Lielākā daļa cilvēku, kurus es pazīstu, šķiet, ka tas šķiet tik pievilcīgs, pat nenojauš, ka tas ir par pārliecību. Paņemiet to un ļaujiet tai padarīt jūsu dienu gaišāku. Heck, varbūt jūs pat nedaudz dejosiet.
“Roar” - Keitija Perija
Es domāju, ka mēs visi esam iestiguši pie šī. Es atzīšos, ka es bezkaunīgi dziedu līdzi, kad tas notiek, un iedomājos, ka esmu neiznīcināms. Pilnvarojot un palīdzot cilvēkiem visā pasaulē atrast savu iekšējo savvaļas dzīvnieku, “Roar” bija tūlītējs trieciens. Vienkārši neskatieties mūzikas videoklipu ... tas ir nedaudz siers.
Tas ir tas mazais ego palielinājums, kas mums visiem vajadzīgs pēc postoša trieciena kā sadalīšanās.
“Salute” - mazais mikss
Šis iznāca 2013. gadā, un tas īsti ilgi nepalika uz radara, taču tā noteikti ir viena no tām dziesmām, kas tikai liek jūsu iekšējam priekšniekam atrast ceļu uz virsmu.
'Kliedziet manam bijušajam' - mazais mikss
Tagad ir laiks būt sievietei. Tas ir tā, it kā no visiem virzieniem mums tiktu doti spēcinoši un pozitīvi ziņojumi. Vienīgais mīnuss ir tas, ka attiecību dinamika ir mainījusies, un, godīgi sakot, jautājums “Zāle ir zaļāks” ir kļuvis par kaut ko tādu, kas notiek gandrīz katru reizi, kad apgriežaties. Vīrieši šodien ir nepastāvīgāki nekā jebkad agrāk. Šī dziesma vislabāk darbojas, piešķirot puisim kredītvēsturi, kas dod viņai attaisnojumu, lai pastiprinātu spēli.
“Sūti manu mīlestību” - Adele
Es neesmu augstāk atzinis, ka esmu vairāk nekā vienu reizi atstāta citas sievietes labā. Es atklāju, ka man parasti patīk vīrieši ar pamatā esošām narcistiskām īpašībām, kas patiešām labi spēj viņus slēpt.
Tātad, kad Adele iznāca ar šo spēka balādi, es, iespējams, biju galā ar nedaudzām savām sirdssāpēm un uzreiz viņus iemīlēju un atkārtoju vairākas nedēļas.
Es domāju, ka mēs visi varam piekrist, ka ir vajadzīga zināma brieduma pakāpe, lai nosūtītu laba vēlējumus sievietei, pēc kuras viņš jūs pameta. Dusmu savaldīšana ir pats par sevi varoņdarbs. Adele ir izdevusi dažas nopietnas sadalīšanās dziesmas, kas aptver visu sirdssāpju spektru. Šis ir neticami pilnvarojošs. Lai gan, godīgi brīdinot, apmēram sešdesmitajā reizē, kad atrodaties jostā, jums var būt nepieciešami daži klepus pilieni.
“Kāds, ko es kādreiz pazinu” - Gotjē
Kad iznāca “Kāds, ko es kādreiz zināju”, tas bija visur. Mūzika bija neparasta. Bet tas nonāca mājās, kad visi, kuriem jebkad bijušas attiecības, iet uz sāniem. Mēs visi esam novirzījušies no cilvēkiem, ar kuriem kādreiz bijām tuvi. Ja vēl neesat to izdarījis, dodieties uz priekšu un nostipriniet sevi.
Tas notiek ar labākajiem no mums ne tikai romantiskās attiecībās, bet arī draudzībā. Tātad, šis var būt sava veida divējāds mērķis.
“Izdzīvojušais” - Likteņa bērns
Es domāju, ka pirmo reizi dzirdēju šo dziesmu, kad draugs to dziedāja karaoke. Ja godīgi, viņš patiešām pārspēja sevi, deva liktenim bērnu par viņu naudu.
Tagad, kad esat ārpus manas dzīves, es esmu daudz labāks
Jūs domājāt, ka bez jums es būšu vāja, bet es esmu stiprāka
Jūs domājāt, ka bez jums es būšu salauzta, bet es esmu bagātāka
Jūs domājāt, ka man būtu skumji bez jums, es smieklīgāk smejos
Domāju, ka es neaugšu bez tevis, tagad esmu gudrāks
Domāju, ka bez tevis būšu bezpalīdzīgs, bet es esmu gudrāks
Jūs domājāt, ka es bez jums stresos, bet es čilinu
Jūs nevarat man pateikt, ka pat pirmie vārdi, kas izskan no viņu mutes, neliek justies, ka jūs varat kaut ko darīt. Tas nav tikai pārvarēšanas dēls, tā ir dziesma, kas rada vēlmi uzplaukt.
“Cīnītājs” - Kristīna Agilera
Tā kā es šeit iemetu dažas vecākas dziesmas, es nevaru atstāt šo vienu. Pat tad, kad es biju jaunāks un nodarbojos ar dažiem maniem pirmajiem sirdsdarbības traucējumiem, un pat tad, kad man bija nepieciešams pašnovērtējums, kad man bija brīvdiena, tādas dziesmas kā šī man lika justies kā es varētu iesist dienu pa seju ar visu, kas mēģināja mani izmest no spēles.
“Akmens aukstums” - Demija Lovato
Tāpat kā “Nosūtīt manu mīlestību”, arī akmens saaukstēšanās ir par atstāšanu citai sievietei un ar to saistīto sāpju īpašnieku.
Es domāju, ka būt lielākam cilvēkam ir kļuvis par vienu no grūtākajām lietām, ko kāds var darīt šajās situācijās. Dziesma var būt nedaudz lēna, salīdzinot ar citām dziesmām, kas atrodas šajā sarakstā, taču tās daļas, kur jūs varat nokļūt jostā kopā ar Demiju, lieliski atbrīvo no stresa.
3636 eņģeļa numurs
Pagrieziet to uz augšu, kamēr braucat pa ceļu, un esiet lielāks cilvēks, darot to, kas jums jādara jūsu vietā.
Pat es esmu vainīga, ka reizēm ļāvu bijušajiem tārpiem atgriezties manā prātā. Es nopirkšu kleitu vai vingrošu sporta zālē, un es pieķeršu sevi domājam: 'Vienkārši pagaidiet, kamēr mans bijušais redz, cik ļoti viņš man nav vajadzīgs.
Es daru visu iespējamo, lai pārliecinātos, ka tā ir īslaicīga doma.
Kāpēc? Jā, tas ir motivējoši, bet tas padara manu dzīvi par viņu. Es zinu, ka daudzi no jums, kas sākotnēji apmeklēja šo vietni, cenšoties atgriezt savu bijušo, iespējams, atradīsit sevi šajā pozīcijā. Patiesībā, no tā, ko jūs visi man sakāt, tā ir doma, no kuras jūtaties, ka nevarat aizbēgt.
Vienkārši ir jāizlemj, ka tu dzīvo dzīvi priekš tevis, nevis vīrieša, kurš neapzinājās, uz ko tu esi spējīgs.
Neļaujiet bijušajam dzīvot kā izšķirošam faktoram jūsu dzīvē vai domās. Atņemiet šo kontroli un priecājieties, ka kāds, kurš jūs necienīja vai nenovērtēja, vairs nav tādā stāvoklī, lai liktu jums justies kā nepienācīgam vai tikt novērtētam. Tāpēc, ka jūs darāt.
Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?
“Spēcīgāka” - Kellija Klārksone
Jebkurā brīdī, kad dzirdu šo dziesmu, man tā gribas iet ārā un mēģināt pārņemt pasauli.
Labi, varbūt nepārņemsi pasauli, bet tas man liek just, ka varu visu. Tas ir īpaši efektīvs, ja es jūtos īpaši noraizējies, kas, kā zināms, laiku pa laikam ir noticis.
'Jums tev nepieder' - Leslija Gora
Leslija bija pazīstama ar “The Chapel of Love” un “It's My Party”, bet “You Don’t Own Me” ir atdzīvināta, izveidojot Marvel’s Suicide Squad. Bet tas tika parādīts arī filmā “Pirmo sievu klubs”, filmā, kas sievietēm visā pasaulē dod drosmi un pārliecību pielikt kāju, kad runa ir par viņu pieņemto ārstēšanas veidu. Tajā piedalījās trīs sievietes, kas saskārās ar krāpšanos un necieņu izturējušos vīrus, kuri apvienojās un nolēma nedaudz atriebties, vienlaikus radot izeju sievietēm, kuras izmanto vardarbībā.
Es domāju, ka mēs visi varam piekrist, ka filmas un mūzika, ko uzņemam, kamēr mūsu emocijas ir ļoti nepastāvīgas, var dziļi ietekmēt darbības, kuras mēs nolemjam veikt saistībā ar situāciju, kurā atrodamies.
'Es to mīlu' - Icona Pop
Šī dziesma bez pārtraukuma iesprūda man galvā, kad tā radio skanēja ik pēc piecām sekundēm. Bet tagad tas parādās manā treniņu atskaņošanas sarakstā, un es nevaru palīdzēt, bet tieku iesūknēts. Ir kaut kas tāds, kā aplūkot pasaules kaitinošās sajūtas un doties… “Jūs zināt, ko. Esmu tam pāri. Man vienkārši ir vienalga. ” Šī dziesma ir jautrs un piepildīts veids, kā noskaņoties ... virzīties uz priekšu un sist pa muca.
'Mīlu sevi' - Heilija Zeinfīlda
Un, lai gan mēs to mīlam, kāpēc gan nemīlēt sevi. Jūs zināt, ko viņi saka, jūs nevarat patiesi mīlēt nevienu, kamēr nemīlat sevi.
Nu, mēs katru dienu attīstāmies par jaunām versijām par sevi katrā situācijā vai situācijā, kurā atrodamies. Tagad jūs vairs neesat attiecībās.
Ir divi veidi, kā jūs varat ļaut šim brīdim ietekmēt jūs un padarīt jūs par to, par kuru jūs kļūsiet virzījies uz priekšu.
Vai nu jūs varat redzēt, ka tas nav pietiekami labs, ko dara lielākā daļa cilvēku. Es domāju, ka tas ir vissliktākais veids, kā jūs to varat izmantot, jo tas nozīmē, ka jūs savu vērtību pamatojat ar to, kā jūs kāds cits redz. Tas parasti noved pie nomākta stāvokļa, attaisnojuma, lai apstātos uz vietas.
ledus un uguns recenziju dziesma
Vai arī jūs to varat uzskatīt par iespēju atņemt savu dzīvi un dominēt tajā, padarot to par savu. Atteikties ļauties šaubām par sevi, un jūs pēc neilga laika atgriezīsities tajā.
“Pārliecināts” - Demija Lovato
Tas man ir iestrēdzis kopš tās parādīšanās dienas. Un tas ir ne tikai spēcīgs un smags sitiens. Mīļākā lieta ir tā, ka es varu uzvilkt papēžus un iztīrīt savu dzīvokli, dejojot apkārt kā zolīte. Tā nav laba ideja, ja esat neveikls. Man ir zināms, ka no tīrīšanas esmu izgājis ar vēl dažiem zilumiem, nekā es iegāju.
Un kas ir piemērotāk, lai izbeigtu pārliecinātas sievietes atskaņošanas sarakstu, nekā dziesma, kuras nosaukums ir pārliecināts?
Es visas šīs dziesmas savilku kopā Spotify, lai jums nebūtu jāiet tās nomedīt vai kas cits.
Redziet, ka šis atskaņošanas saraksts nav paredzēts, lai radītu pārliecību tur, kur tādas nav. Tas jums atgādinās par iespējām, kas vienmēr ir bijušas jūsu iekšienē. Jums var būt šaubas par to, kā vienkārša pāris dziesmu klausīšanās palīdzēs pārvarēt attiecības.
Tie ir domāti kā katalizators, kas palīdzēs jums atpazīt, kad ļaujat tādiem apstākļiem kā šķiršanās vai nepietiekama novērtēšana aizēno faktu, ka jūs varat darīt jebko, ja vienkārši pieliekat pūles, lai to paveiktu. Tas nozīmē mainīt fokusu no bijušā un uz to, kā jūsu rīcība ietekmēs viņu un viņa uztveri par jums, līdz tam, cik svarīgs ir tikai jūsu viedoklis.
Un tad, kad esat to izdarījis, varat ieiet jebkurā citā dzīves ceļā, būdams pārliecināts, ka esat iestatījis sevi virzīties tālāk un darīt lieliskas un pārsteidzošas lietas, neļaujot nevienam vai kaut kam aizkavēt sevi.
Tāpēc, pat ja jūs šaubāties par apkārtnes spēku, es aicinu jūs ieslēgt šo atskaņošanas sarakstu un izdarīt kaut ko tik vienkāršu kā tīrīt vietu, kurā dzīvojat. Ja tas nozīmē izmest lietas, kas liek domāt par savu bijušo, kā es minēju pirms, tad dari to.
Vai arī nospiediet sporta zāli, vai dodieties pastaigā. Dariet kaut ko un ļaujiet šim atskaņošanas sarakstam būt jūsu skaņu celiņam. Es gandrīz varu garantēt, ka šis brīdis būs viens no labākajiem, kas jums bijis nedēļu laikā.
Jūs vēlaties uzzināt, kāda ir vislabākā sajūta, kāda man jebkad bijusi, ieejot istabā un zinot, ka mani neinteresē tas, ko kāds par mani domā. Katrs mans bijušais cilvēks varēja atrasties šajā telpā, un es tajā varēju ieiet bez rūpēm tikai tāpēc, ka zināju, ka man ir tā sakārtota māja. Ja jūs darāt visu iespējamo, lai kļūtu par savu labāko versiju, tad pārējā pasaule tikai nedaudz izzūd.
Un noteikti cilvēki, kas par jums rūpējas, leposies ar jums, taču, apzinoties sevi un zinot, ka jums nav nepieciešams viņu apstiprinājums, jūs neļausiet paļauties uz šo apstiprinājumu vai justies kā jums to vajag.
Redzi, ka tev nav jākļūst par savas vides upuri. Jūs varat būt arī tā arhitekts.
Es ceru, ka atskaņošanas saraksts noderēs. Nekautrējieties paziņot man, kādas dziesmas liek jums justies kā visspēcīgākajai jūsu versijai. Es labprāt uzzinātu. Un kas zina, iespējams, mums būs jāpaplašina atskaņošanas saraksts. Esmu pārliecināts, ka to ir daudz, kuru šeit nav. Bet es ceru, ka šis pusotras stundas atskaņošanas saraksts ir tikai vēl viens instruments jūsu jostā, lai virzītos uz priekšu ar savu dzīvi.
Izbaudi to. Un ejiet, lai izveidotu impēriju un valdītu tajā ar pārliecību. Informējiet mani, kā tas jums izdodas komentāros.
