gov-civil-vilareal.ptCik ilgi ilgst šķiršanās skumjas?
Šodien mēs padziļināti apskatīsim, cik ilgi parasti ilgst šķiršanās skumjas.
Tagad vienkārša Google meklēšana un viņu piedāvātā fragmenta apskate jums pateiks, ka jūs varat sagaidīt sāpes šķiršanās laikā no 3,5 mēnešiem līdz gadam atkarībā no šķiršanās smaguma pakāpes.
Tomēr es domāju, ka šis aprēķins ir pārāk zems, un realitāte ir tāda, ka lielākajai daļai individuālo šķiršanās skumjas ilgs no 6 līdz 12 mēnešiem.
Šodien mēs apskatīsim šādas lietas,
- Kāds ir parastais laiks, kas nepieciešams, lai kāds virzītos tālāk?
- Atsitiena jautājums
- Vīrieši vs. Sieviešu jautājums
- Ar kāda veida šķiršanos jums ir darīšana?
Šodien ir daudz par ko runāt, tāpēc ienirt.
Kāds ir parastais laiks, kas nepieciešams, lai kāds virzītos tālāk?
Pagājušajā nedēļā es vadīju an interesants pētījums paskatieties uz to, vai ir normāli, ka bijušie ātri pāriet pēc šķiršanās. Nav precīza atbilde uz bēdīgo jautājumu. Galu galā jūs joprojām varat sērot par kādu pat pēc tam, kad esat pārcēlies pie kāda cita.
Tomēr es uzskatu, ka tas ir diezgan atbilstošs jautājums, uz kuru jāatbild, jo tas patiešām dod mums laika posmu, cik ilgi lielākā daļa cilvēku patiesībā sēro par šķiršanos, pirms tiek tām pāri.
Patiesībā par to nav daudz pētījumu, ko es atradu. Tomēr es nejauši uzgāju šo rakstu ( no Bustle no visām vietām.)
Call of duty black ops 4 vecuma ierobežojums
Daudzas reizes cilvēki ir gatavi sākt nopietni satikties no sešiem mēnešiem līdz gadam pēc lielas šķiršanās, taču tas joprojām lielā mērā ir atkarīgs no laika, ko viņi pavadīja attiecībās, Aleksisa Nikola Vaita,
Tātad vidēji cilvēkiem ir vajadzīgi 6–12 mēneši, lai “pārietu” pēc šķiršanās. Lai tiktu pāri ar to saistītajām bēdām.
Interesanti, ka tas ir nedaudz ilgāks par plaši pieņemto 3,5 mēnešu laika posmu un patiesībā vairāk atbilst tam, ko esam redzējuši mūsu klientu bāzē.
Taču es nolēmu mazliet padziļināti izpētīt šo jautājumu un paskatīties uz savstarpējām attiecībām.
Atsitiena jautājums
Kas ir tas šausmīgais padoms, ko cilvēki jokojot dod.
Labākais veids, kā kādam tikt pāri, ir pakļūt viņam zem tā?
(acu ripināšana)
Taču dīvainā kārtā pētījumi ir parādījuši, ka viens no labākajiem veidiem, kā tikt galā ar bēdām, pretēji plaši izplatītam uzskatam, var būt atveseļošanās.
Saskaņā ar šo rakstu no Psiholoģija šodien ,
Cilvēki, kuri nodibina atveseļošanās attiecības un ir vientuļi īsāku laiku, ziņo par labāku labklājību, un viņu jaunais statuss “attiecībās” paredz mazāku pieķeršanās sajūtu savam iepriekšējam partnerim (Brumbaugh & Fraley, 2015). Viņi var darīt labāk nav sliktāki par cilvēkiem, kuri velta savu laiku, gaidot, lai justos gatavi.
Tas man lika aizdomāties. Ja pārvarēšanas stratēģija, ko lielākā daļa cilvēku izmanto, lai cīnītos ar bēdām, attīstās, kad tas patiesībā notiktu?
Cik ilgi tas patiesībā prasītu?
Es nolēmu uzdot jautājumu cilvēkiem savā privātajā facebook atbalsta grupā,
Es principā pajautāju personām savā privātajā grupā, kas bija ātrākais, ko viņi jebkad ir guvuši atsitienā.
62% no viņiem apgalvoja, ka ātrākais atsitiens ir 6–12 mēnešu laika posmā.
Tātad, tas ir vairāk datu, kas apstiprina manu apgalvojumu, ka šķiršanās skumjas ilgst daudz ilgāk, nekā cilvēki gaida.
Bet kā ir ar dzimumu atšķirībām?
Vīrieši vs. Sieviešu jautājums
Lai šeit pārāk neieslogotu sevi vai savu zīmolu, bet man ir paveicies, ka esmu bijis redzams daudzās interesantās vietās,
Man vienmēr šķiet smieklīgi, kā intervētāji uzdod vienu un to pašu jautājumu kopu,
- Kāpēc jūs kādreiz vēlaties atgūt bijušo?
- Vai jūsu programma patiešām darbojas?
- Vai ir kāda atšķirība starp to, kā vīrieši apstrādā šķiršanos, un kā to dara sievietes?
Atbildes uz tām ir,
- Jo dažreiz ir nepabeigti darbi, un bijušais vienkārši kļuva izvairīgs, baidoties no saistībām
- Jā, tas var darboties, bet es neesmu pietiekami muļķis, lai kaut ko garantētu. Es varu garantēt, ka, sekojot manai programmai, jūs būsiet emocionāli labākā vietā, kas var padarīt jūs pievilcīgāku savam bijušajam.
- Atbilde uz šo pēdējo jautājumu ir jā
Tas tiešām ir pēdējais jautājums, kam nepieciešams padziļināts skaidrojums.
2015. gadā Binghemtonas universitāte veica pētījumu, kurā atklājās,
Viņi atklāja, ka šķiršanās mēdz negatīvāk ietekmēt sievietes, ziņojot par lielāku fizisko un emocionālo sāpju līmeni. Sievietes emocionālo ciešanu izteiksmē saņēma vidēji 6,84, salīdzinot ar 6,58 vīriešiem. Runājot par fiziskajām sāpēm, sievietēm vidēji bija 4,21, salīdzinot ar vīriešiem 3,75. Lai gan šķiršanās emocionāli un fiziski vissmagāk skar sievietes, sievietes mēdz pilnīgāk atveseļoties un kļūt emocionāli spēcīgākas. Savukārt vīrieši nekad pilnībā neatgūstas — viņi vienkārši dodas tālāk.
Tātad, pārtraucot visas iedomātā runas un koncentrējoties tikai uz rezultātiem.
Sievietes sākumā mēdz bēdāties daudz redzamāk, kamēr vīrieši savas jūtas patur sevī. Abi dzimumi galu galā sēro, taču vienam ir labāks mehānisms, kā to pārvarēt nekā otram.
Sievietes, jo viņas vairāk tiek galā ar emocijām, viņas galu galā izkļūst no šķiršanās spēcīgākas.
Savukārt vīrieši pēc būtības ir izvairīgāki un dod priekšroku atsitiena pieejai.
Tātad, veids, kā sievietes un vīrieši sēro, atšķiras, bet sievietēm tas ir pareizi. Galu galā pētījumi liecina, ka viņi mēdz būt emocionāli spēcīgāki pēc sērošanas beigām.
Ir vēl viens datu punkts, uz kuru es vēlētos pievērsties un kas man būs jāizsmeļ no savas personīgās pieredzes, vadot šo uzņēmumu.
Ar kāda veida šķiršanos jums ir darīšana?
Ja esat iesācējs šajā vietnē, es ļoti iesaku jums pārbaudīt mūsu veiksmes stāsta cilne . Būtībā tur atrodas visas mūsu veiksmes stāstu intervijas.
Viens pamanāms izņēmums, ko redzēsit, ir interviju trūkums, kas saistītas ar krāpšanos.
Manuprāt, jebkura situācija, kas ietver krāpšanos, ir viena no visgrūtāk gūtajām sekām. Šo uzticības pārkāpumu cilvēkiem ir tik grūti pārvarēt, ka viņi nevar atbrīvoties.
Sēras notiek, lietojot steroīdus.
Tas lika man par kaut ko aizdomāties.
Vai jūsu šķiršanās veids ir tieši saistīts ar sērošanas laiku?
Es domāju, ka atbilde ir jā.
Par laimi, man ir liela pieredze, palīdzot “izgāzējam” tikt galā ar visa veida šķiršanos.
Pagājušajā mēnesī es veicu interesantu pētījumu, kurā ierindojos šķiršanās veidi, pamatojoties uz atveseļošanās laiku . Citiem vārdiem sakot, cik ilgs laiks bija vajadzīgs maniem veiksmes stāstiem, lai atgūtu viņu bijušos.
Tālāk ir norādītas situācijas, kurās sēras par izgāztuvi turpināsies ilgāk.
- Krāpšanās
- Grūtniecība
- Gara distance
- Jūsu bijušais pēkšņi pāriet pie kāda cita
- Jūs esat bijis spoks
Lūk, kāpēc es domāju, ka šajās situācijās skumjas ir ilgākas,
- Krāpšanās - uzticības pārkāpuma dēļ
- Grūtniecība – zaudējuma sajūtas dēļ, ka pazaudējat kādu tieši pirms bērna piedzimšanas
- Liels attālums — attāluma dēļ daudzi mūsu klienti kļūst traki apsēsti ar to, ar ko nodarbojas viņu bijušais, kas vienkārši ieplūst viņu bēdās.
- Bijušā pārcelšanās pie kāda cita – lai gan pašizgāzējam tas var būt veids, kā apstrādāt skumjas par izgāztuvi, tas var šķist nodevība. It kā pašizgāzējam tie neko nenozīmētu. Bēdas palielinās
- Būt spokam – tas bija vienīgais, kas mani patiešām šokēja. Es biju pieņēmusi, ka skumjas būtu vieglāk apstrādāt šeit, bet es domāju, ka skaidrojuma vai noslēguma trūkums saistībā ar šķiršanos tikai liek jums vairāk koncentrēties uz “kāpēc” un ietekmē jūsu skumjas.
Kā redzat, jautājums par šķiršanās bēdu ilgumu ir ļoti niansēta un sarežģīta diskusija, kas ietver daudz dažādu faktoru.
Galu galā es domāju, ka labs vispārējs noteikums, kas jāievēro, ir tas, ka vienmēr būs nepieciešams ilgāks laiks, nekā jūs domājat, lai pārvarētu bijušo.
